>>711
いやだからおまえもわからない馬鹿だな

一般人は筋肉があれば筋力もあると覚えろ

一般人で筋力がないのは筋肉がないからなんだよ

これも覚えろ

あとお前の言ってる筋力って実はあげるのがうまいだけだったりもするんだよ
連動させてあがる方法がうまい
だからベンチプレスなんかで足の力を使ってあげる技術も含まれてる

馬鹿だからおまえの頭はごちゃごちゃ