痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1555227990/

関連スレ
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/

>>523
より貧乳に見えるだけだから普通に着る
本当にバストダウン(D-B)したけどね

>>525
お洒落の基本は体型だよね

男のBMI=22だけど
ガリガリって言われる

>>528
いや普通だろ

竜騎士なんだろ

BMI22でガリガリ・・・身長2mを優に超す巨人

>>527
まさか大きいサイズの服を全部捨てた？
痩せても大きいサイズの服を大事にしてまだ着る考えはなさそうだな

体重計使うと結構おもろい
ウンコ1本150g
朝起きて測って何も考えずにおしっこして軽い食事したら体重軽くなってたｗ
水分結構飲んはずなのに寝起きだからおしっこの量が勝ってたんだな

>>532
俺は結構捨てたぞ。（BE体→A体）
手刀が首とYシャツの襟の間に入るレベルだし。
ボトムスを無理にベルトで止めてたら、留め金が填まらなくてチャック全開になるし。
直し屋に相談したら諦めろと即答されたし。

大きめのサイズの服なんてオサレ番長じゃない限り着こなせないんだから捨てて正解だろう

セレモニースーツとか仕立て直して着てるから服にもよるかな？
大きいサイズでも捨てたくない服がいっぱいあって困ってる

捨てられない人はリバウンドする法則

痩せたららじいさんみたいなカラダになった
筋トレしないと……

>>534
直し屋なら体型に合わせてお直しできそうなもんだけどな
その直し屋は無能

全部直してたら本体の値段余裕で超えてくるからじゃないかね

標準になっただけじゃデブ
絶食しなきゃだめか

筋肉のないBMI22男は、特にゴツゴツもしてないから感覚的には丸いんだよね

>>528
BMI22は別にガリガリでもなんでもないけど
ガリガリって言われるのは決して褒め言葉じゃないぞ
貶められてる

本体が20kg減で、ママチャリのブレーキの効きがよくなった（制動距離が短くなった）
クロスバイクに買い替えで機器10kg減、ブレーキが本当によく効く

本体+自転車
90kgから60kgに変ると加速も減速も別次元

本体なんて言い方する奴初めて見た

https://www.jiji.com/jc/article?k=2019080700697&;g=int

> 「早く死ねば医療費節約」＝元キャスターに批判殺到−英
>
> 肥満の人が早く死ねば医療費が節約できると主張し、物議を醸している。

何も間違ってないでしょ

> 「太っている人は病気なのではなく、（精神的に）弱いだけだ」

完全に同意

> 「全ての太った人が食べ過ぎなのではない」

は？

> 「貧困と肥満の関係性を分かっていない」

貧困も肥満も甘え

女性（低身長）と男性（高身長）がBMI=22の話をして、噛み合わない流れが定期的におこるよね

入浴やシャワー後の水滴の拭き取りやすさ
大げさじゃなく面積広いって何やるのもいちいち大変
今じゃバスタオル無し、フェイスタオル二枚で事足りる
髪の毛の分必要なだけで本当なら一枚でOK
乾かすにもバスタオルよりフェイスタオル二枚の方がなんとなく早いし

>>548の乾かすにもというのは、洗濯のことね

体脂肪も男性と女性じゃ話がかみ合わないよな

85→62 足がゆったり組めなくなるまで太ってはいかんな・・・

みんな何キロから何キロになったん?
私は160　ピーク54　今45　43から増えたからまた運動始めた

>>552
俺は156cm、72→54

hyde乙

>>552
うるせーBBA マウント取りしてんじゃねーぞ

>>552
172 98→64
ハーフマラソン余裕で走れる様になった
運動楽しい

>>552
145センチ、62キロから47キロ

豆タンクから小デブくらいにはなれた

マウント取りはお断り

http://hissi.org/read.php/shapeup/20190809/M082bnBOaFk.html

現在2位！
頑張って奴を追い抜けよ

175cm88�s→69kg
学生の頃は58〜60kgだったけど

>>559
1位が誰か気になったけど、ミナトかよw

必死チェッカーもどきも、最近はIDを1レス毎に変える奴も居るし、あまり役に立たないんじゃ無いの？

151/65→40
ちょっと気を抜くと痩せてしまう体質になった

>>563
日本語読めますか？
マウント取りはお断りです。

性別女
身長160
体重60→48

>>557
おお、だいたい同じ仲間がいた
147cmで69→44

156cm 72→58kg
油断すると60kgに手が届くから
毎週末に断食で戻してる
ここから減らないからもうこの体型でいいや

チビw

>>567
週末断食って、なんか修行みたいだな

女 158cm ピーク63kg→今40kg

BMI20切る位になると今度は体重維持するのに苦労する
長い間食事制限してたせいか量食べられなくなってしまうから
野菜と肉中心の食生活から量は増やさずに炭水化物や果糖の多い果物を足して調整してるわ

体脂肪減らすのは大変だが、維持は格段に楽

そこまでしたいなら、もう、ウエイト板逝けよ。ダ板は卒業。
特殊学級でマウント取っても自分の為にはならない。

ID:3O6npNhY
スレタイ読もうね
マウントに見えるってことはデブなんでしょ？
痩せられてないデブがくるスレじゃないですよ

>>574
でも「 数字を書け」とは書いてないね。
ダイエットハイで脳みそスカスカになっちゃいましたか？

世間は夏休みなのにイライラするなよデブ

>>566
私より痩せ幅が10キロも多い！
私はあと5キロは痩せたい

やっぱ、ここの住人はおかしい

>>555
デブイライラで草

匿名掲示板で数字書いたって誰も信じないから。

>>580
昨日は3位でフィニッシュか
今日こそは1位取れよ
期待してるぞ

IDストーカーきもい

まだ痩せてないけど食べ物見ただけで糖分脂質タンパク質のおおよその割合がわかるようになってきた
カロリーまではわからない

>>583
>>574

贅肉とはよく出来た言葉だなと
金かけて醜くなってたのほんと馬鹿すぎる

16kg痩せたら電車で私のすぐ隣に人が座るようになった
今までは広めに座れたのにw

マウント取りより、「マウント取られ」がうざい
相手より上か下かとか そういうモノの見方しかできないガキ

>>587
その理屈はおかしい(AA略

どうしても、マウント取りたかったら、体脂肪率一桁かシックスパックが出来てからにしてくれよ。それ以外は人外だ。

運動が楽しい
歩くのが楽しい

砂糖・塩・オイルをたくさん使った野菜メニューがおいしい
でも水分・炭水化物・アルコールは制限継続

今の時期水分制限したらやばくない？

ここのスレの人頭がおかしいもん。
ダイエットのし過ぎで脳みそがスカスカになっちゃってるw

>>569
そう？慣れると当たり前に食べなくて済むよ
太ってるときは食べたいもの作っては食べ作っては食べ…
キッチン磨き上げて週末は使わないようにしてる
元に戻るくらいなら我慢できるんだよね

脳みそスカスカw

男174cmピーク78キロで今58キロ、ようやく腹筋の割れが見えてきたけど皮下脂肪摘むと1cmある。あと2、3キロ痩せてやっと皮下脂肪無くなるという素人目測だけど気が遠くなりそうだけど地道にやってくしかないか。

地道にやるしかない
171cm52kg自転車派

マウント報告

596 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2019/08/11(日) 01:59:35.92 ID:W0Mv0Bht
男174cmピーク78キロで今58キロ、ようやく腹筋の割れが見えてきたけど皮下脂肪摘むと1cmある。あと2、3キロ痩せてやっと皮下脂肪無くなるという素人目測だけど気が遠くなりそうだけど地道にやってくしかないか。

597 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2019/08/11(日) 02:19:11.47 ID:fMXKog5d
地道にやるしかない
171cm52kg自転車派

自身が頭悪い、という報告なのか？

意識高い系になってないとダイエット継続出来ないメンタルの弱さの表れなんでしょ、小者宣言みたいなもの
自分もだけどさ、格好悪いよな

だけど
痩せた者が勝者だ
長生きするもんね

>>601
小林亜星(113kg)「せやな」

考えてみたら、デブってもともとクズだから、
痩せてもクズなレスしかしないんだよな。
他人を思いやる事を知らない。
マウント取って喜んでるクズ。

痩せた人のスレだよ？
なんでマウント取られたとか言うデブがいるの？
卑屈だからデブなんだよお？

体重が3桁から標準以下まで痩せたって自慢してくる奴が居るけど、
聞きたいのは体重じゃない。
なんで、痩せれたのかモチベーションを知りたい。
単なる自慢ならお腹いっぱい。

>>604
ここは、もともと体重を自慢するスレじゃなかったはず。
痩せた結果こうなったよとか、もとデブあるあるを語る場だったはず。

結局はこのスレ仕切ってる奴は、デブ叩きスレと同じ奴だと睨んでるけど、どうかな？

2位じゃ駄目なんだよ
今日こそは1位目指せよ

>>601
少し太ってるくらいが一番長生きするというデータもあるけどどうなんだろうｗ

めっちゃレス番飛んでるけどマウント連呼はこのスレ張り付いて一々イライラしながら噛み付いて何が楽しいんだろうね

12kg 以上痩せて標準になったの2回目なんだけど今回はデブに戻るのが怖くて少し増えたら調整してる
リバウンドした時の周りの態度を思い出すと絶対に戻るもんかと思う
リバウンド嫌だったけど、お陰でこの気持ちを持てて良かったかも

ようやくユニクロのSサイズ履けるようになったわ
ジョガーパンツのウルトラストレッチってやつなんだけどこれ多分普段Mサイズの人でも履けるやつだよね・・・

>>609
こいつがデブ叩きスレを仕切ってるビチクジジイとかって奴なんだろうか？

体脂肪が減らないから身長体重に対して太って見える　下腹もぽっこりだし　やっぱ食事制限だけじゃダメだね〜運動もっと頑張ろー

痩せたらランニング楽しいぞ！

>>614
それ、脳みそがスカスカになってる証拠

>>598
男174cmで今58キロ、あと2、3キロ痩せたい、とか
171cm52kg

とか、ちょっと気持ち悪くないか？
メンヘラ案件だと思うんだが

>>607
ID:RYg/pv4dはクソデブ
スレタイも理解できないクソデブは死ねよ
お前が書き込んでいい場所じゃねえんだよ

>>617
長身痩躯だよ。

>>616
そういう、明らかにおかしい奴が居るのに何故デブを叩く？

>>618
うそつけクソデブ

>>619
ここにずうずうしく書き込むお前のようなクソデブも、メンヘラっぽいアンガールズもどっちもキモイ
でもずうずうしいぶんだけクソデブがより嫌いだな

>>620
あなたがどう罵ろうが、私が長身痩躯なのは事実

>>557だけど
やせてから服買うとき、試着しても汗かかない
服がちゃんと閉まる、閉まる服を着ても丈が長くない、店員さんに試着したい旨を伝えても、え…って一瞬止まることもない

>>622
→>>558

>>623
惨めったらしいwww

>>624
あんたも、メンヘラ案件だと思うよ。