痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1555227990/

関連スレ
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/

>>702
体重減らすゲームだから楽しいぞ

元デブだったから現デブを完全に見下している
あれと同じ
禁煙成功者が現喫煙者を見下す感じと同じ

経験者だから一番の理解者なはずなんだけどな
まぁ痩せたり禁煙するにあたってそれなりの努力がそうさせるんだろうけど

前に一度14kg痩せた時、ちょっと調子にのって痩せない友達にアドバイスしてしまって暫くしてリバウンドしたんだよね

その後2年はつらかったw
また12kg痩せて標準体重になったけど今回は大人しくしてる
見下してるけど優しくできるようになった

美しい盛り付けの食事しか食べれなくなった

>>705
それはヤバいな肩身が狭い。
どうやれば二桁のリバウンドが出来るのかサッパリ分からないわ
これが俺が痩せて知ったこと

>>707
妊娠出産で二桁のリバウンド
芸能人がダイエット企画を終えた後にリバウンド
他は？

>>705
めちゃくちゃ性格悪いね

ヘソに臭い固まりなかったか?

>>709
そうですね
太ってる人には気分悪い話ですよね
ごめんなさいね
気にしないでダイエット頑張ってね

>>711
匿名で心の奥を吐き出してるの分かってるから
あなたも維持頑張ろう

痩せても性格はブスのままかよ

性格と体型は無関係だろ
痩せたら完璧になれるとでも？

掲示板でイライラしただけでヤケ食いしてそう

>>714
無関係ではないな
見た目にその人の人となりが出るんだよ

>>711
ごめんね、太ってないんだ
だからこのスレにいるわけで

>>717
>>711も感じ悪い
ID無い方でも話に出てたけど次スレからBMI23以上お断り!とか要る？

>>707
二桁リバウンドの下地を揃えてることが初期条件だろうな
つまり
・二桁減量した
・体脂肪以外のものを多く減らした（筋肉、骨、脳、子宮内容物etc）
・減量中、体組成の改善に結びつかない栄養摂取と運動の組合わせを継続していた
・減量を期間限定イベントと捉え、痩せ終わったら暴飲暴食生活に戻れると考えていた

このスレは性格の悪い元デブのホモの巣窟なんだな

魔境だな

>>720
お前もさっさと痩せてこっちに来いよ楽しいぞ
ただし15kgは落としてこいよ
話はそれからだ

痩せて感じたこと
(プラス)
・性格が前向きになった
・出かけるのが億劫でなくなった
・階段の上り下りが苦でなくなった
・自転車の乗り心地が太っていた頃より軽くなった
・お店や病院の受付等で、女性の応対が良くなった

(マイナス?)
・服がすべて買いなおしでお金がかかる

プラス
・アウトドアチェアとか、耐荷重を気にしなくてよくなった
・各種健康面

マイナス
・スーパーで主婦が避けなくなった
・座るとケツが痛い
・たまに会った知り合いに自己紹介から初めないと思い出してもらえない
・服はブカブカでも構わないが、礼服やウェットスーツはそうはいかない

痩せたらいつでもどこでも出会えそうなきがする
女がこっち見るんだもの
コッチミロ

ちょっとふとめだった頃は日々テキトーに投げやり気味だったかわ、痩せてからは毎日放送実感しながら生けれるかんじがしている

ある程度デブってた頃は食事制限　運動も続かなくてなかなか痩せなかったけどそこを乗り越えて痩せると太りたくなすぎてどっちも頑張れる　

痩せたらそのことで気分いいから性格は以前よりさらに良くなった気がするけどな
根暗ならこうはいかんのかな

デブの真顔での説教には説得力がない事

痩せると足が組めるようになる。
自分のチンチンが見えるようになる。

確かにチンチンは埋まって多分平常時が3センチくらい長くなった

駅前で写真撮ってくださいとカメラを渡され快く撮ったら喜んでくれて、あそうそう、私も撮ってくださいとカメラを渡して撮ってもらった
ちょっとポーズつけたら笑ってくれましたw

ヘソに臭い固まりがあった

カフェで若い男性店員さんがチョコクッキーをサービスしてくれたw
もう一度同じ店で同じセット頼んでもおばさん店員からは何もなかったw
女性からのあたりがキツくなり、男性から優しくされるようになった

実の母親すら食べな食べな攻撃がすごいw
女ってほんと嫌だ〜

女性にも見惚れられたり、挙動不審になったりされている、そして以前より丁重に扱われている

昨日は電車に乗ったらお洒落な若いカップルがわたしを見てきて、その後もいつまでも男性の方が振り向いてわたしを見てたから、彼女が怒ってた

わたしもう40超えてますけど…

毒親だからつらいわ

40に見とれるとかないわ
錯覚か腐臭でもしてたんだろ

自意識過剰くらい許してやれ

何か勘違いした服装とかしてたのかな
変な若作りってついつい見ちゃう
ツレが見てたら「失礼でしょ」って怒るかも

丁寧に扱われるってことは
無下にすると何かされるかもと思われているんでは…

アホが大量ですね

>>734
ホントこれ

>>735
親戚のおばさんに似てたとか香水がドギツイからとかじゃなくて？
何かが面白かったのかも

ウォーキングについてダイエット開始頃見た
あるHPで、月に3000kcal消費すれば1kg痩せるとあり、
自分のこれまでのウォーキングでの消費カロリーを見るとおおよそ平均すると日に400なので月に12000kcal

月に4kgやせることになる

まさにこの通りの結果になってた

>>734
普通に病気だと思われてる
カーペンターズの人も拒食症で亡くなってる

ジム通い出したら地味に太り出した…

お金がないので
ウォーキングなのでタダです

この時期辛いけどウォーキングいいね
足腰鍛えられるしカロリー消費できる

結果が出てきたら苦とは思わなくなってきた
ただ当初よりは落ち方がまったりになってきました

そのうち体重計卒業して全身鏡見るようになるよ
そっからはウエイトや美容板

>>754
スルーしてたら増長して取り返しがつかないモンスターに進化しちゃうって学習したからなぁw
モンスター増えたらめんどくさいねん

あーウォーキングしてベンチで休んで持ってきたパンとか食べたい
疲れたら休んで昼寝して雨が降ってきたら合羽着たり傘差したりしてさ
そんなことをして1日を終わりたい

じじばばがハイキングにはまるのが分かる気がする

ちなみに近所にでかい公園があるからできるといえばできる
少し歩けばスーパーがあるので食料も買える
でも公園内には虫が居るので躊躇する
自然に近い公園で落ち葉とかあるから
Gっぽい虫も居るんだけどそんなの当たり前なんだよな
それが普通だと思わないと何も出来ないな・・・

今年はなぜか自分の部屋でGをみたことが一度もない
こんなことはありえないのだが
大地震の前触れかな

ホモジジイが今日もせっせと一人でID変えてお人形遊び。ご苦労なこったw

ウォーキングするときお腹にラップ巻いて歩いてた
めちゃくちゃ汗かくしいいよ

くっさ
すごい臭い

>>756
汗疹にならない？

整形してないのに奥二重から二重になった
すごい肉が着いてたんだなと…

>>758
すぐシャワ浴びるからできないよ

洋服にお金掛からなくなった
ファストファッションでも小物に気を使えばそれなりになる

>>756
このクソ暑いのにそんなことしなくても汗ダクになるだろ、、

汗かくのと痩せるのって関係ないから
汗かくくらいの運動すれば痩せるってだけでラップ巻いて無理に汗出しても水分減るだけで水飲んだら元どおり

仲間と写真に写るとガリガリの自分に驚くが嬉しい

>>764
それ認知やばくない？

20キロ痩せたらメイクやおしゃれが楽しくなった。あと男性の態度が露骨に変わった。
中学の同窓会行ったらデブスwと馬鹿にしてた男子達が手のひら返しで寄ってきて不快だった。私は過去を忘れてないぞ。
体が軽くなったせいか筋トレが楽しい。テストステロンの影響か思考がシンプルというかクヨクヨしなくなった。脳筋になったのかもしれないけど。

何キロから20キロやせたのか
70キロから50キロになったのと
100キロから80キロになったのとでは感想が違ってくるな

50kgから10kg落として40kgに 服のサイズ変わっただけでまだ満足しない

欲出るよねー　40半ば行けばOKと思ってたけどまだまだ

書いてなかった。
155�p65�sから45�sです。

写真撮られたらやはり以前とは違う人になってた

痩せても太っても周囲の扱い変わらんなぁ
基本ブスでオラついてるせいか痩せて身形整えても誰も近寄りゃせんわ

>>772
新しいなそれ
勘違い疑惑が付きまとうナルシスト
の書き込みより、かなり面白い話だ

面白いって変って意味じゃなく興味深いってことね

考えて食べないとすぐに太るってこと
豚時代は何も考えずに食べて食べた端から忘れて「何で太るんだろう」ってバカみたいに思ってた
やっと痩せても油断するとすぐ太る
緩める程度を越えないように考えながら食べる生活が続いてる

オラオラなら身体はデカいほうが効果あるだろ

>>775
痩せたら太るのが怖いのと罪悪感のが勝って太りそうな物は食べたくなくなるよ　カロリーがわからない物は食べないし

デブがカウンターの中にいるカフェ
絶対に行かない

>>777
太るの怖い 罪悪感はすごくわかる

ぽっちゃりおにゃのこは
コッチ見てもいいんやでwww

一生カロリーばかり気にして食べるもの制限しながら生きていくなんて考えられない
痩せたら太らない体質になったのかマック焼き肉ラーメンと食べても体重増えないし体型変わらないから好きに食べていくつもり

156cm85kgのデブスから
なんとかギリギリ60kg台
女扱いはされないけどようやく人間扱いしてくれるようになった気がする

誤差の範囲内ですね

【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/08/18(日) 11:33:30.58 ID:Q4y0lYID
155cm80kgのデブだから
本当に働きたい職場より
制服のサイズがありそうな職場を探してる
情けないな
早く痩せたい

デブの上に虚言癖まであるのか
だから職場も転々としてんだな

8時間で10kg以上の減量に成功したのかもしれない

8時間で身長が1�p伸びてるのも笑える

顔がイケメンなのにポッコリお腹にTシャツは残念だな

>>787
寝起きと日中で1,2cm変わるのは普通じゃね

痩せないと愚痴ってるのは痩せるようなことしてない人

8時間ダイエット
食べる順
ベジファースト
骨盤
酵素
ストレッチ
おからパウダー

「摂取カロリー＜消費カロリー」であるかには無頓着

>>731
それ経験あるわ
自分も写真撮影頼まれて撮ってあげて
良さそうな人達だったから立ち話してたらあなたも一枚撮りましょうよ？と言ってもらえて撮ってくれた
肥ってたころなら姿形残したくないから遠慮してたと思う
痩せると心に余裕が生まれるのかな
いい笑顔で撮れてて嬉しかった

そんなことしてる間にスリとか置き引きされそう

痩せてもデブ脳

ホモは実在する事を知った
この1ヶ月で痴漢に二回あったよ

>>794
ﾊｧﾊｧ
きみかわいいね
おじさんと一緒に行こう？

減量より減肥が辛い
5kg減らすのと5%減らすのではハードルが違う
とっくに目標体重になったのに体脂肪率がなかなか目標に達せない

寝てる時に膝を立てた足を見ると細くてビックリするし膝の骨の形がハッキリして膝が出るスカート着ると形が気になる
モデルさんとかが膝の下の骨を削る手術とかする意味がわかったよ
あと手の甲の血管が気になる
オペを始めますみたいな状態だと全く気にならないけど、ずっと手を下にしとくと血管浮くんだよね
160�p58�sから48�sまでの10�sの変化でもかなり気づく事多いから100キロ級のダイエッターはもう別人になるんだろうな

>>796
目標体重に達した時点から2ヵ月位食事の量を少し増やして運動しながら維持してるけど
体重変わらず体脂肪だけ2ヵ月間で平均3％〜4％下がった
理由はよくわからないけど維持してると体が体重に慣れて
今の体型に不要な脂肪をいらないものだと判断してるような気がする
サイズ図ってると部分的に減ってくみたいだから
焦らず気長にやるといいんじゃない

半年で30�s痩せて標準体重になったけど、周りからは「ちょっと痩せた？」程度の反応
もともと太いってイメージ持たれてたから痩せてもそのイメージが消えないんだな
なんか気に食わないから「痩せた？」って聞かれても日焼けで締まって見えるだけじゃね？って答えてる

>>799
病気と思われてるよ

カプセルホテルの風呂いったんだよ
そしたら巨漢がスッポンポンでドレッサーの大きな鏡のまえにいるわけだ
許せないね不快
デブでいるか痩せかもうこれは日的センスの問題だな

美人とかカッコイイ人たちは
食べていないこと