TIスイムって何ぞやと思って動画見てみたけど、教材というか教え方のことね
教えている泳法自体はいたってオーソドックスというか古典的ではあるけれど大人に理屈で説明するには良い教材だと思った

ただ綺麗に効率よく泳げるようになればなるほどエネルギーは使わなくなるし、ダイエット的にはどうなんだ！？