【総摂取カロリー】 400〜600kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】50〜60@ g/day
【食物繊維】12 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】総合ビタミン剤
【体温】36.3度
【睡眠時間】5〜8
【一日何時間座ってる?】10時間以上
【年齢】22
【性別】女
【身長】155p
【体重】(開始時)70kg (現在)50kg (目標体重)46kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】4月〜継続中
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart237
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
277名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-nF84)
2019/07/15(月) 20:42:56.31ID:Sp3tCvLyd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 富士山閉山期、登山届出さず救助→上限5万円の過料 静岡で来期から [少考さん★]
- 『美味しんぼ』34年ぶり新作アニメ 山岡士郎役は阿座上洋平、栗田ゆう子役は咲々木瞳、海原雄山役は大塚明夫が父・周夫氏から引き継ぐ [muffin★]
- 【サッカー】日本代表、松木玖生が先発A代表デビュー!! ウルグアイ戦スタメン発表、鈴木唯人・佐野航大も抜擢【フジテレビ】 [阿弥陀ヶ峰★]
- 「余裕がなく、ギスギスした生活が…」高市政権で変わったこと【みんなのコメントを紹介】:東京新聞 [少考さん★]
- 【JEHD】ジャングリア親会社、開業後初決算で173億円の最終赤字 来場者は想定150万人を大きく下回る ★2 [ぐれ★]
- グラビアアイドル、宣材写真と違いすぎてファン気づかず…「本人は横におります」「ポスターと実物に多少の相違が…」訴えが話題に [muffin★]
- 【実況】えちえちアソビ★まわり隊!熱千めら・宙科そぴあデビュー配信🧯📡 ★2
- 🏡会社の人間全員死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね🏡
- 【高市朗報】民間シンクタンク、首相の働き方改革で予算委への出席削減を提案 [834922174]
- 高市「敵国条項削除を要求する!」中国「反対です」これだけで何も出来ないまま安保理で却下されるという事実はネトウヨには見えない [624898991]
- ぶっちゃけ刺身の中で最弱って「カツオ」だよな? [164880235]
- 【朗報】反ワクチンさん、正しかったことが証明される [461981181]