食生活も運動習慣も変えてないから代謝が落ちてる事に気づいてないだけかもしれないのと
夏場はどうしても水分を摂るから増減幅が大きくなりがち
体重計測する時間を分散して一日の変動もつかんでおくとよい
何かするたびに体重計乗ってみると原因が見えてくるかもしれない