2年半かけて120→89
半年で89→101
8月入ってからジムで毎日1時間筋トレプラス有酸素運動
1週間で101→102
何故だ！
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】19
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2019/08/09(金) 22:34:49.77ID:mpIpsAgB
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