>>192
それはない
昼はプロテインのみだし朝は肉120gと野菜サラダ、味噌汁
ただ夜は松屋のカレーだったりぎゅう定食のご飯なしだったりだけど
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】19
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2019/08/10(土) 03:01:21.85ID:EoPpFpf1
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