巨デブは自重支えてるだけで筋トレになってるから、無理に運動しなくて大丈夫なんだよ。
筋トレだ有酸素運動だなんて、常識の範囲のデブの話であって、巨デブは食事制限だけしてろよ。
ダイエット始めた途端にあれもこれもやるから続かない。
食う事を抑えるのにまずは全力を回せ。