>>691
炭水化物オン炭水化物だからな
市販のルー使うのやめてカレー缶買って自作するとダイエットにも筋トレにも使えるけどな
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】19
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2019/08/31(土) 22:00:44.12ID:2iZo3mIR
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