15kmウォーキングを週5で4週間やり続けた結果、130kgから126kgまで落ちた。
食事とかも制限した方がいいんかな？
ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目
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464名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7b93-bQIL [106.72.42.64])
2019/08/18(日) 11:35:37.21ID:n/a6/xS+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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