ウォーキングだと心拍数120もいかない感じで、
ジョギングだと快適なペースで走ると心拍数150すぐ超えてしまう
ゆっくり走るのも速く歩くのも難しい
ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目
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540名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9615-Hz8B [113.197.147.74])
2019/08/19(月) 10:08:53.30ID:oRV79RA10■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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