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筋トレ中心にダイエット7

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2019/08/06(火) 22:54:10.69ID:3kRBdzxh
筋肉でハッスルマッスル！



前スレ
筋トレ中心にダイエット6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551412048/
2名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 00:45:14.69ID:l5P7kEiv
格下のおまえらはデブでも良いじゃないか！
格上のミナトさんに嫉妬せずビビらずに挑戦しよう！

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551412048/970
2019/08/07(水) 00:54:39.61ID:bmjt4X6c
長期的な挑戦が有りなら割とマジでダイエットモチベ維持の為に挑戦しようかと悩んでる
そういうスレ無さそうだし
4名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 01:14:42.15ID:l5P7kEiv
晒すことに臆病な奴ばかりだからな

どんどんミナトさんを見習って晒したらいいよ
2019/08/07(水) 04:59:34.37ID:txKFCl53
>>3
ダイエットモチベ維持の話もできそうなスレなら維持スレどう？
ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470383608/
最終的なモチベ維持の話もスレチではない
2019/08/07(水) 08:19:16.61ID:JGeLqBoP
どうも。飼育員です。
チンパンに画像を晒すように脅されてるので、不承不承ながら後ほど晒します。

もちろん、正面からの画像です。ウエスト3尺デブで恥ずかしいですが。

チンパンも晒せよwおれが晒すんだからな
2019/08/07(水) 08:20:39.87ID:JGeLqBoP
>>3
よし、カモン！
before写真としてアップしてくれよ
2019/08/07(水) 09:04:15.71ID:JGeLqBoP
チンパンの言い訳が目に見えるわ〜

のらりくらり言い訳をして、絶対に正面からの画像を晒せないからなw

理由？？ショボすぎるからやろなw
正面からだと得意のインチキできないしw
9名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/07(水) 10:04:44.36ID:qAb8HjO6
チンパン君はもう仕事やめたのか
大型免許何度も落ちてやっととったのに早くも失業
2019/08/07(水) 10:53:28.35ID:bmjt4X6c
>>5
サンクス
こっちにもbefore貼っときますがそっちをメインにしようと思います
デブだの豚だの好きに煽ってくれ！

before6月26日171cm/89kg　
https://i.imgur.com/1K9Jac1.jpg
あんまり変わったように見えない8月4日83.5kg
https://i.imgur.com/Dit8az9.jpg
目標
https://i.imgur.com/T0n2Yiz.jpg
2019/08/07(水) 12:52:02.37ID:JGeLqBoP
>>10
ミナトチンパンよりはいい体してるよ
2019/08/07(水) 12:55:26.50ID:JGeLqBoP
モチベ維持だけでやられるのは困るな

筋トレガンガンして変わっていく過程を定期的に、晒すなら構わないよ

若そうだし鍛えればいい感じになりそうだけどな
2019/08/07(水) 13:01:36.36ID:JGeLqBoP
お前の名前はマンモス西だ！

よし、マンモス西！

まずはレベル1の初級目標を立てよう！
レベル1の一番イージーな目標として、ミナトチンパンを越えることや！

これはすぐなれると思うわ！

わからないこがあったら何でも聞いてくれ。大体適当に答えてあげれるからな
2019/08/07(水) 13:18:57.96ID:o5gcoNfk
このように狂ったチンパンジーの様に連レスするのがミナトです。
2019/08/07(水) 13:28:29.94ID:bmjt4X6c
>>12
一ヶ月に一回晒す想定です
放置してたツイッターには週一で晒していこうかと
16名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/07(水) 13:51:06.07ID:qAb8HjO6
デブのチンパン君のライバル出現ｗｗｗ
17名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/07(水) 13:51:37.10ID:qAb8HjO6
とりあえずミナトさんは静観ｗ
2019/08/07(水) 13:54:02.25ID:JGeLqBoP
>>15
うむ、丁度良いペースだね

レベル1のミナトレベルは次回で越えれるよ。

そのあとの
レベル2が普通よりちょいぽちゃ
レベル3が普通の人

頑張ってくれ
2019/08/07(水) 13:54:37.50ID:JGeLqBoP
>>17
静観


じゃねーよデブチンパン！
お前はさっさと正面から晒せや
2019/08/07(水) 13:54:53.49ID:JGeLqBoP
さて、そろそろ画像アップするかな
21名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/07(水) 14:03:53.97ID:qAb8HjO6
チンパン君はいつのぞいても暇そうだな
またまた無食生活に戻っちゃったのか
2019/08/07(水) 15:04:02.04ID:JGeLqBoP
チンパンには負けるよ

１日に数百レスするほど暇なチンパンくん
2019/08/07(水) 15:05:02.04ID:JGeLqBoP
で、画像の晒しあいの話題から逃げ回る理由は？

徹底的にスルーチンパンしてるけども、、説明頼むわ
2019/08/07(水) 17:55:11.57ID:JGeLqBoP
さて、おまたせしました。
自称プロ(笑)の雑魚チンパンジー・ミナトウエスト
https://i.imgur.com/wsWUxO1.jpg

チンパンミナト全体
http://imepic.jp/20190730/443240

間違った知識しかない雑魚なので、ショボすぎボディをインチキ角度から撮ることしかできません(笑)(笑)(笑)
25名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/08/07(水) 18:30:59.43ID:7Jlcsqsf
チンパン君は

仕事もせずにミナトさんに嫉妬ｗ
2019/08/07(水) 18:46:33.17ID:9VbXesmd
正面画像を出さずに逃げ回ってることが負けということにいい加減気がついてほしい
2019/08/07(水) 19:06:33.19ID:9VbXesmd
上級者にミナトが敵わないのは初めからわかってる
それでも正面画像を出す男気の問題なんだ
2019/08/07(水) 19:09:12.97ID:JGeLqBoP
>>27
チンパンジーだから男気なんてございませんw
29名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 20:59:41.72ID:7Jlcsqsf
今日も画像晒してないチンパン君

早くミナトさんを見習おう
2019/08/07(水) 21:48:24.51ID:JGeLqBoP
あ、晒して欲しいのかチンパンジー君？

圧倒的なボコりになっちゃうぞw
2019/08/07(水) 21:49:24.46ID:JGeLqBoP
こいつ、そんなに人の画像に興味あるのかな？

そんな事気にせず黙って自分の画像を晒せばいいのにデブだから晒せない病気なんだろうね
2019/08/07(水) 21:49:41.98ID:JGeLqBoP
ほら、笑わないから晒してみようチンパン君
33名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 22:32:49.41ID:7Jlcsqsf
>>2を貼ったミナトさん
一方なにも貼れないデブのチンパン君
2019/08/07(水) 22:46:01.23ID:o5gcoNfk
こういうカッコイイ体になりて〜
チンパンの様な中途半端でだらしない体にはなりたくねーwww
https://i.imgur.com/dXM4YRA.jpg
35名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 22:54:13.80ID:7Jlcsqsf
スポーツが苦手そうな体に憧れるのか
まあ良いんじゃないの
36名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 22:54:49.76ID:7Jlcsqsf
人の画像しかあげれないチンパン君

自分の画像を晒せるミナトさん

格上のミナトさんに追いつこう！
2019/08/07(水) 23:17:26.42ID:Ldp7VsJb
と妄想を語るミナトさんであった
38名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 23:27:25.13ID:7Jlcsqsf
ミナトさんは画像を晒した

チンパンは今日も晒せないかった

ミナトさんの連勝が止まらない
2019/08/07(水) 23:33:21.14ID:5UAyAk8m
そして妄想は加速していく…
孤独なミナトさんの夜は始まったばかりだ…
2019/08/07(水) 23:36:49.83ID:19nkV+3W
そもそも動いてないものに止まるも糞も無いんだよなあ
2019/08/07(水) 23:44:32.76ID:o5gcoNfk
よくあんなだらしない出来損ないの体晒せるなwww
マッチョでもなけりゃタダ少し鍛えてますって中途半端な体www
42名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/07(水) 23:44:47.99ID:7Jlcsqsf
画像すら晒せないデブはミナトさんに嫉妬
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