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身長157センチ
カロリーメイトは１日2本
ヨーグルトは400を１日3箱〜4箱 もちろん脂肪０
たっぷり蜂蜜入り
ときどきバナナ入れたり
ミルクティがぶ飲み

痩せて8ヶ月になるけど、リバウンドはないかな。過激ではないかな？
ダイエット中はストレスなかった。