>>143
今は中身がかなり進化して

6ヶ月までの減量目安

開始時100キロの場合

目標87キロ(一ヶ月コース)
目標80キロ(二ヶ月コース)
目標75キロ(三ヶ月コース)
目標70キロ(四ヶ月コース)
目標65キロ(六ヶ月コース)

コース終盤の厳しさが著しく軽減されている