149/41.3（274日目）
朝/豆腐麦ごはん、明太子、鶏天、きゅうりの漬物、サラダ（トマト、レタス、大根）
昼/サフランライス、あさりの酒蒸し、ひよこ豆
夜/なし
飲み物/ダイエットコーラ
その他/なし
>>116