149/41.3（276日目）
朝/麦ごはん、チキンステーキ、チーズ、ごぼうと牛肉の煮物、昆布豆
昼/麦ごはん、チーズ厚揚げ、焼き明太子
夜/バナナ
飲み物/ダイエットコーラ
その他/甘納豆小袋
>>130