149/41.2（306日目）
朝/麦ごはん、焼鮭、さんま、もみじおろし、ほうれん草おひたし
昼/チーズトースト、ウインナー、ブロッコリー
夜/なし
飲み物/ダイエットコーラ、低脂肪牛乳
その他/キャラメル3つ
>>285