>>441
208目　163/測定なし
朝）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、こんにゃく麺ちゃんぽん風＋卵＋ネギ、チキボン5
間）糖質オフ生チョコ5粒、糖質オフチョコアイス
昼）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、カレールー＋天かす、明太高菜
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水