>>452
211目　163/62.40
朝）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、カルビ、豚汁、味玉、餃子5＋ポン酢
昼）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、ナゲット15＋チーズフォンデュソース、オマール海老ソース、マスタードソース
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水