>>591
239目　163/測定なし
朝）オレンジ、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、味玉、キムチ＋マヨ、生姜焼き、ワンタンスープ
間）かりんとうまんじゅう
昼）オレンジ、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、お惣菜（れんこんの明太和え、卵焼き、エリンギと枝豆炒め、ミニハンバーグ、ベーコンの卵の塩炒め）海老天２、ミニイカフライ4
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、甜茶