>>59
133日目　163/64.40
朝）梨、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、ゆで卵＋マヨ、ナスの煮浸し、豚キムチ、クラムチャウダー
昼）カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、牛丼風卵おじや2
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水
※親知らず抜歯