>>675
258目 163/61.30
朝）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、納豆＋キムチ＋韓国のり、サワラの西京焼き、味玉、しいたけと千切りたけのこの中華炒め、肉まん
昼）オレンジ、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、からあげ小5、シュウマイ小6＋ポン酢
間）こんにゃくチップス
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶、甜茶
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part16
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2020/02/16(日) 13:34:07.04ID:BOIfG01b
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