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288日目　163/60.85
朝）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、味玉、ハンバーグ、餃子5＋ポン酢、味噌汁、納豆＋キムチ＋韓国のり
間）プチブッセ、サクッテ
昼）みかん、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、豚キムチ鍋＋たまご
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶、甜茶