>>903
300日目 163/測定なし
朝)りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、鶏肉とブロッコリーときのこのトマトクリームグラタンの残り
間)ミニドーナツ
昼)みかん、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、はるさめサラダ、クラムチャウダー、チキボン5、ゆで卵+からしマヨ
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶