ドカ食いしたことを反省するスレpart105

当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart104
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1566591344/

バイキングのソフトクリームは下手に300円とか取る店より美味い

ネカフェのやつとクオリティはかわらんくないｗ
まぁ場所にもよるか

今のネカフェってソフトクリームマシンもあるのか！
タブレットで本読むようになってから全く行かなくなったけどソフト目当てに行ってみるかな

俺が知ってる範囲だと10年前にもあった
デブが往復しとった

…と乞食ボディのミナトは呟くのであったw

>>811
夜中行くとマシン清掃で食えない事あるから注意だよ

あっ記憶が蘇ってきたｗｗｗ
食えない時間帯あったな

牛乳と砂糖だから原価なんてたいしたことないんだろうな
清涼飲料水も原価安いしムキになって飲むなよデブ

朝起きて菓子パン2個、スナック菓子1袋、カップ麺1つ、
ウィンナーソーセージ10本ほど、昼からうどん屋で
うどん2玉食べた。

今日は大食い糖質デーにしてしまってたけど、それに
しても食い過ぎた。

菓子パンもカロリー凄いよな
母ちゃんが昔クリームパン食べたいけどダイエットしてるからアンパンにするって言いながら3つたいらげてたのが笑い話として今でもするわ

寒いから朝からおでんを作った
昆布や大根、牛すじを多めに入れた
大量に食べたが900キロカロリーですんだ

体が温まったし満足感半端なかった

と妄想で良いから書いてみろ

>>819
乞食の料理に興味ねーよwwwww


で何のプロなんですかぁ

>>817みたいな食事してると出汁の味がわからんだろ

デブの味覚を改善しようぜ

上の馬鹿は構わなくていいですからね。
調べるとこう出てくるガイジなんで。

https://i.imgur.com/udlvTTb.jpg

>>822
ダイエット情報を検索するとこれと同じでアフィサイトが出てくる

正しい情報が上位に来るわけじゃないことを学びましょう

…と呟く嘘発信装置のミナトであったw

>>823
確かに実際スレ見たらお前ガイジだけじゃなくキチガイとも呼ばれてるもんなwww
お前の5ちゃんでの名称言い出したらキリないわwww

あ：朝から晩まで5ちゃんねる
い：いつも煽るのはミナトから
う：嘘をつかずにはいられない朝鮮人DNA
え：延々と同じレスして毎日ボコられるのが日課
お：おちんちん食べると書いてホモ疑惑

か：会社はエアプで投稿はいつも自宅PCから
き：キチガイと呼ばれて早3年
く：黒いアウターにはジャパニーズアネゴの文字(笑
け：懸垂は背中に効かせず回数重視
こ：子供の頃の自慢話をしても今は乞食

さ：サイドレイズはチーティグ、ストリクト…何それ？
し：知ったかぶりして恥をかく毎日
す：凄いとミナトを褒めるのはミナト
せ：狭い風呂場とディズニーバスタオルで笑わせる
そ：そんなに画像晒したいならご勝手に

た：足りない頭は連呼でカバー
ち：チワワと呼ばれ続けチワワと言い返す
つ：ツイッター乞食でエクステンドゲット！
て：底辺生活もカニカマが有れば満足一気食い
と：とうとう他人のコテでレスをするミナト

な：何度連呼しても嘘は変わらないのに…
に：人間のクズ？だってミナトだもの
ぬ：盗んだ他人の語彙は数知れず
ね：ネットでは別人格と語るも心の病気
の：飲み会行くのもアピールwそんなの普通だよ

は：初めは知ったかぶりで接近だんだん煽り出す
ひ：卑怯といえばミナト、ミナトと言えば卑怯
ふ：プロというけどパンピーです
へ：平和なスレでもミナトが来ると腐る
ほ：本気を出せば出来るというけど出来た試しがない

ま：まだ見た事が無いミナトのケトルベル
み：みっともない姿は天下一品
む：無学の極み「様」が書けない
め：名門高校野球部と語るも証拠は無し
も：もっと使ってよハブのプロモーションコード

や：安いトレーニンググッズでボディメイク
ゆ：歪んでいる心、身体は反り腰
よ：よくもまぁこんなキチガイが生まれたもんだ名前はミナト

ら：来世もきっと朝鮮人
り：理解不可能なのは頭が悪いからですよ
る：ルンルン気分で風俗通い、あだ名は風俗大臣
れ：連呼してる内容は5ちゃん来てからずーっと同じ
ろ：論破されても連呼して心を落ち着けるミナト

わ：忘れちゃダメだよミナトの卑怯行為
ん：ん？その普通の身体を何故晒すんだい

>>825
「確かに」の使い方を間違ってる

やはり馬鹿しかおらん

…と呟く馬鹿であったw

>>827
使い方もあってるけどそこしか否定するとこ無かったんだwww
女友達長時間話した時も自分のキャラがキチガイって認めてたもんなwww

低学歴君

間違ってるよ

>>830
バカの相手してるとスレも間違うwww
お前の変換ミスと同じだ

>>830

む：無学の極み「様」が書けない

ID:N/XdZUz0 [5/5]

俺の事好きすぎるだろこいつ
フラれた女がストーカーに変わったみたいな粘着だなｗｗｗ

>>833
今頃何言ってんだこの馬鹿wwwww
もう2ヶ月追っかけやってまちゅ


で何のプロなんでしゅか

4000Kcal
スイーツ中心
さすがに食べ過ぎたわー

??

近所のファミレスで大盛メキシカンライスが更に大盛り無料、辛味増量無料だったので食べてしまった。
辛味で下痢腹によるカロリーゼロを期待したけど、今のところ通常運行中で全く問題ない･･･

炭水化物を沢山摂るのなら食前に体内のグリコーゲンを消費する運動をしないといけない
食後2時間後にもさらに運動

下痢を期待するのでなく動けデブ

親がケーキ買ってくるせいで食べちゃった

ローストビーフを一塊食べた
最近カロリー足りてなかったからまあいいや

>>182
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされたまま悔しい思いをしてるんだよね

ミナトさんに一度で良いから勝とうよ

>>841
えたひにんのミナト君はまたまたキチガイだね（笑）

>>841
良かったね！
はいコレ！
↓

＜ミナトちゃん敗北の歴史＞

○画像比較でシェパード兄貴にフルボッコ
○連呼合戦で俺にフルボッコ
○ストリクト、チート、ネガティブと筋トレ知識でフルボッコ
○知ったかぶりを反論されてフルボッコ
○スレでの会話で「会話してない」とトンズラ
○狭い風呂場とディズニーバスタオル晒して貧困層アピールw
○釣り宣言も虚しく釣った筈の魚にフルボッコ
○5ちゃんでストレスを感じてるレスをする ←New!
○過去の握力スレでフルボッコがバレる ←New!
○自演で自分におかえりと書いたのがバレる ←New!


ミナトよわっ！www

普通の人の疑問

ミナトちゃんは毎日フルボッコなのに何故ココに来るの？


答え

基地外だからです

ロングパスして遊ぶのは暇つぶしｗ

>>844
複数のスレに貼るってことはやはり敗北感あるんだろうな

チワワ弱すぎ

ミナトさん強すぎワロタｗ

えーーーっ！
ミナトちゃんが貼って欲しがるから貼ってあげとるんやでw
2ヶ月も同じパターン食らっといて何言っとるんやこの汚物wwwww


で何のプロなのさぁ

普通の人の疑問

ミナトちゃんは毎日フルボッコなのに何故ココに来るの？


答え

基地外だからです

ミナトさんにボコられまくりのチワワ君を応援したい
さつまいもを贈ります

DMへどうぞ

>>849
あ
ミナト乞食はすぐ逃げるからいいですwwwww

じゃハブのプロモコード使ってあげるからハブのお得情報書きなよwwwww


で何のプロなのかなぁ

まだこいつDMとか言ってんだwww

22時19分にDM
233 無記無記名 sage 2019/11/18(月) 00:30:58.68 ID:OQxT1Ara
電話番号送っても掛けてこないのによく言うなこいつww
見えてないフリで逃げんのか？

https://i.imgur.com/q7SrN3Y.png


0時6分とっくに届いてるのに嘘を言う
230 ｍNT sage 2019/11/18(月) 00:06:56.51 ID:cElZRbCj
DM着てませんね
どうしたんですか？


翌日気付いた体で現れて吠える
240 ｍNT sage 2019/11/18(月) 12:45:35.11 ID:EKlseomK
>>233
今はじめておまえの書き込みを見たよ
ノロマだな

DM着てませんねと通知を確認してて翌日気付いた事にするチワワなミナトでしたwww

>>852
消したのか？送ってないのかいずれか

まあとにかくミナトさんからすぐ逃げるのよｗ

DMが来たらメールのほうにメッセージが届くように設定してある
確認したところ18日はDMは一通も届いてませんね

まあこのように逃げるのはチワワならよくあること

>>854
そーなんだ！
誰も信じて無いけどwwwww


で何のプロなんだっけ

>>854
このように息を吐くように嘘をつくのがミナトですよ〜
皆さん勉強になりましたね！

>>854
着てない証拠不十分でお前の負けだねwww

えたひにん（笑）

ひ：卑怯といえばミナト、ミナトと言えば卑怯

>>857
頭の弱いおまえって悪魔の証明を求めるよね

馬鹿だよねほんと

現実に送られたことを証明しろ馬鹿

だいたいチワワが番号を送れるわけがない

ミナトさんにビビっておしっこ漏らすようなチワワなんだぜｗｗｗｗｗ

>>860
現実に送られた証明画像見てないのか馬鹿www
出てないのはお前だけだぞwww
ホントに馬鹿だなwww

画像を送った証明をまずしなくちゃねｗ

まあ送ってないのだから証明は100％無理

>>863
番号を送った証拠画像があるのに画像を送った証明って理解出来る人いますか？www

>>864
証拠があるなら出してごらん

チワワ君は番号を送ってないのに送ったかのような画像を晒した

さすがチワワのやることだけあって卑怯者だね

弱者のチワワ君はミナトさんにどうやったら勝てるか考えろ

>>865
いつまで1人だけ見えてない振りをするのかな？www

ミナトは見てないふりで毎回逃げ延びてきたからそれがデフォかwww

番号すら送れないチワワ君！ｗ

これからも馬鹿にするよ

チワワと違い

社会的な信用のあるミナトさんに番号を送る事にビビりすぎです

画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるだけあって

行動がチワワだなほんと

>>869
今日しか居ないのでいつまでも張り付いててねwww
この流れ見直して理解できない子は100%ガイジの乞食ですwww



22時19分にDM
233 無記無記名 sage 2019/11/18(月) 00:30:58.68 ID:OQxT1Ara
電話番号送っても掛けてこないのによく言うなこいつww
見えてないフリで逃げんのか？

https://i.imgur.com/q7SrN3Y.png


0時6分とっくに届いてるのに嘘を言う
230 ｍNT sage 2019/11/18(月) 00:06:56.51 ID:cElZRbCj
DM着てませんね
どうしたんですか？


翌日気付いた体で現れて吠える
240 ｍNT sage 2019/11/18(月) 12:45:35.11 ID:EKlseomK
>>233
今はじめておまえの書き込みを見たよ
ノロマだな

DM着てませんねと通知を確認してて翌日気付いた事にするチワワなミナトでしたwww

番号すら送れず偽造をしたチワワ君

ミナトさんにビビりすぎだね

最近のDMはナマポのチンパンが意味不明な内容を送ってきた
あとは女の顔写真を送ってきた人

この二人だけだよ
ナマポチンパンのDMは相変わらず発達障害っぷりを発揮してたなｗｗｗ

>>872
偽造wwwwww
信じてもらえるといいなwww

カントリーマームを１袋、一気食いしてしまったｗ

まぁあれだ
今日も誰にも信用されないミナト乞食って事だなwwwww


でミナト乞食は何のプロなんですかね

池沼なのかガイジが多いのかダイエット板は

今日はドカ食いドカ飲みするかもしれないと思うとワクワクゾクゾクする。

またやってしまった
お徳用柿の種(250g)を貪ってしまった、、
これが1日だけの発作なら問題ないのは知っている
３日続くとドン！と増える
元に戻すのに1週間掛かる

麻薬中毒者と似てるわ
一時的な欲求を満たす行為

ミスタードーナッツで、エンゼルクリームを２つ食べてしまった

チキン南蛮弁当食べてからお腹痛い…
ファスティング回復期5日目だからって油断してしまった
胃が痛い

そもそもお菓子をどか食いする人は買わなければいいのでは‥？

買って欲求の半分は満たされるんだけど
もう半分は食わないと収まらない

うへ、うへへへへ

デブは甘えと言うけど言い得て妙だな

朝おからクッキー8枚も食べた 昼から食べず土曜まで断食しないと

チョコパイって一箱食うと結構気分が悪くなるよな
一個あたり150Kcalもあるのに、小さくて満足できないからいっぱい食べてしまう
で、全部食べたら気持ちが悪くなるし、ほんとタチの悪いお菓子だわ

菓子パンが一番タチが悪い。
4〜5個は平気で食べてしまう。
で、後から気持ち悪くなる。

あと、大福もタチが悪いわ。
ついつい食べ過ぎてしまう。

生クリームをボウルいっぱい食べるのをいつかやりたいけど
きっと食べきれずに胃もたれするんだろうなぁｗ

生クリームは自分で手動で作って食えよ

https://youtu.be/Mp5FQiKyy3g

最近はどか食いは避けてドカ飲みだけにしてたら体重減ってきた。やっぱりしめのラーメンをやめると体に悪いわ。

昨日マックにて。
ダブチセット
単品親子てりやき
シナモンメルツ

食ってしまったものは仕方ない、チートという事にして翌日から頑張る事に。

でも深夜、再び。
家にある高カロリーなものは食って処分する、そして明日から頑張ると脳内に言い訳。

冷凍五目チャーハン250�c
シーフードヌードル
ミニチョコパイ1個
ミカン4個
インスタントアボカドスープ1杯
その他スナック菓子大量

ヤバいね、かなり痩せたからやっぱり後々反動きた。
体重キープするようにして少しだけ普通食に戻そうとしてたけど、その少しを食べるとダメ。
ずっと深夜にスナック菓子やら果物やらのダラダラ食いが止まらない。

やっぱりもっと体重落とさなきゃ。
今日からまた頑張るわ、この１ヶ月こんなんだから体重全く落ちないしモチベーション再燃出来なかった。

さっき反省しないスレにステーキ食ったと書いた
続いて喫茶店にケーキセット食いに来たわ
これはちょっと反省してる

運動の後のじゃがりこうまいー

ペヤングギガマックス、１時間おいてから
まるごとバナナ×２ お茶漬け軽く１杯
１時間おいてヤマザキミニアンパン５個
コンビニで買ったミックスサンド１
明日は頑張る

ポテチもケーキもこのくらいでやめておこうってブレーキがきくけど
マーガリン入りバターロールとチョコレートだけは食べすぎちゃうわ

ポテトチップスって量より包装で満足するってのがあるな
一番小さいのでも全部食べるとある程度満足できるけど、
ビッグとか一度開けちゃうと途中で止めるのがとても難しい

>>889
生クリームは冷凍できるしタカナシの特選北海道純生クリーム35とかで
エリスリトール使ってホイップすればわりとあっさりなんじゃないかな
カロリーもポテチなんかより全然低い。
もっとカロリー低いホイップクリームもあるけどさすがにそれはおいしくない

夜中にマックポテトL、2つ食べてしまった。その後も満足せず
ご飯2合炊いておにぎりにして食べてしまった。寝る前に食べたんで
朝気持ち悪い。

2000kcal摂るのは簡単なのに消費するのはその100倍大変…理不尽だ

食っちまった食っちまった食っちまった食っちまった

王将で、餃子、ビール、麻婆豆腐、唐揚げ、酢豚、焼飯、味噌ラーメン。後悔！！！

これの辛い所は、一回ドカ食いしてしまうと口と脳が旨さをインプットして次の日も次の日も求めてしまう事だ。
相当な自制心が必要。

坦々鍋腹一杯食ったあとにアイス。ヤバいほど食べすぎた。

3000キロカロリー超えしてしまった
やっぱり旅行はだめだね

来月旅行の予定あるから今から恐怖だわ
あとおとといドカ食いして1000以上オーバーした

韓国レストランで焼酎を３本、焼肉二皿、サラダにキムチに茶碗蒸し、キムチチゲにご飯にうどん食べて2次会で居酒屋でハイボール2杯と持つ煮込みとおしんこ。そのあと寿司屋でウーロンハイ2杯と刺身とお寿司を5貫。最後に立ち食いそばで冷やしキツネ食べた。
体重は2.8キロ増えてたわ。