70キロ台と60キロ台を合わせて80日以内で抜けるのが目安になる
80日で20キロ減らす
一日平均250グラム減らそう
体重別スレ 69.9kg〜60.0kg ★７
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46名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/11/12(火) 02:24:10.78ID:91QrOhVe■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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