標準体重のより2キロくらい太っていた状態(これが通常状態)で、更に4キロ太った。
さすがにまずいと思って運動と食事で4キロ減らしたけど、そこから残り2キロがなかなか減らない。

急に太った分は減らしやすいけど、じわじわと太った分は減らしにくいとかあるのかな？