筋トレなんて続けるか続けないかなんてやってから決めりゃ良いのよ

今日筋トレやだな〜とか考えない時間になったら無感情でやる

回数と呼吸をすることに集中、無心って奴だよ

短くても「やった」ことに変わりがない