トレッドミルで走ると速いけど道路だと遅いという人がいたので
心配になってウォーキングコースの途中の比較的平坦で緩やかな上りが続く区間を走ってみた
結果としては約時速13�q出たので、トレッドミルと道路ですごく差があるというわけではなさそうで安心した
1�q足らずの区間だがこれから最高速度チャレンジに使っていくかな
ウォーキング&ジョギング ダイエット115周目
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980名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペ MMe5-Fgt1 [110.165.134.145])
2019/12/07(土) 17:10:41.94ID:g0oQO5zVMレス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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