>>559
便秘になると結局痩せにくくなるので、長いスパンで見るとやはり多少炭水化物多めになってもしっかり調整しながら摂っていくべきなんでしょうかね
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット
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2020/02/28(金) 13:36:01.79ID:zXEyjFKB
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