探検

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/02(木) 07:43:13.90ID:YWU+5nTL
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ

断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
2020/03/05(木) 21:34:05.24ID:Jhj4P7FQ
>>754
震えずに頑張れチワワ！！wwwwwwwwwwww
2020/03/05(木) 22:01:51.67ID:Gmyjofi9
チワワ君はミナトさんの書いた>>754への反論なし
2020/03/05(木) 22:07:26.89ID:Jhj4P7FQ
>>758
チワワは頑張って反論されるだけの文章を書くんだ！wwwww
頑張れチワワ！！wwwww
760名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/05(木) 22:17:57.04ID:P6sIB05w
>>758
反論？
ゴミレスに？

あ
じゃ良かったね！

で何のプロよ
2020/03/05(木) 22:56:16.67ID:Gmyjofi9
おまえチワワと言われて何年目よ
2020/03/05(木) 23:10:12.51ID:FZDf++qc
禁酒25日目
体重減少モードに入って継続中
この4日で2.4kg減った
2020/03/05(木) 23:17:56.08ID:Gmyjofi9
＞この4日で2.4kg減った

こういう脂肪の増減が見えない短期的な体重の増減はどうでもいい
764名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 23:30:16.29ID:P6sIB05w
ミナトはチワワと呼ばれて4年目ですよwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミ ヽ　ｒ ミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣ ＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ミナト乞食はホント馬鹿だねw
2020/03/05(木) 23:45:04.12ID:SdGrlZvh
レスを貰うことを生き甲斐にするレス乞食は多いが
ミナトの場合、人が書き込むごとにピント外れのレスを付けることを生き甲斐にしている
逆転したレス乞食とでもいうべきか
766名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/05(木) 23:50:54.95ID:P6sIB05w
>>765
汚物(ミナトとも呼ばれる)はココで皆さんの玩具になる事に生き甲斐を感じとるんやで！

だからワザとぶっ叩かれるようなレスをしてぶっ叩かれとるwww

俺達はキチガイホモドM野郎にご褒美をあげるだけやwww
2020/03/06(金) 00:00:02.27ID:AKQnyn74
>>765
どこがピントハズレ？

ちなみにレスを貰うことを生きがいにするレス乞食はおまえの勘違いだよ

なぜいつも外れるのか不思議だけど

おまえの頭が馬鹿だからだろうね
768名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 00:01:27.71ID:K8UQPTIJ
>>767
はい！残念！
これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>419参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>420参照

【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>421参照
2020/03/06(金) 00:01:33.74ID:AKQnyn74
逆にミナトさんへのレスなら沢山くるだよね　（脳みその足りないチワワという馬鹿から）

うざいぐらいにミナトさんにレスがくる

どこ行ってもスレの中心になってしまうし相手される喜びって俺にはないね

きっとチワワにはあるんだろう
770名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 00:02:03.05ID:K8UQPTIJ
【5ch】あすけんスレでのミナトのレス【ストレス】

627 ｍNT sage 2019/10/15(火) 17:34:59.22 ID:nCPD5S+w
リアルで起きたストレスはリアルで解消しろよ
俺はここで馬鹿から受けたストレスは罵倒して解消してるｗｗｗ


↑
解消出来ないからストレスになっとるんやでwww
つかストレス受けてたんだwwwwwwww
771名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 00:03:11.89ID:K8UQPTIJ
ストレス感じながら毎日5ch来る汚物(ミナトとも呼ばれる)…

やっぱり頭おかC


でなプ
2020/03/06(金) 00:06:10.69ID:AKQnyn74
どこがピンとハズレなんでしょうかね

ミナトさんが根拠ゼロの書き込みを連発するレス乞食につられただけなんでしょうかｗ
773名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 00:10:46.22ID:K8UQPTIJ
>>772
日本語おかしいよwww


でなプ
774名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 00:15:47.55ID:K8UQPTIJ
ゴミレス製造機ミナトwwwww
2020/03/06(金) 00:24:00.33ID:AKQnyn74
まあ馬鹿は答えられるわけないよね

ピントズレてないしｗｗｗｗ
776名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 00:29:43.95ID:K8UQPTIJ
>>775
コッソリ誤字直してて草


で何のプロ
2020/03/06(金) 00:33:07.38ID:0bS6ciOg
糞コテと取り巻きをあぼーんしたら８割レス消えた…
少し伸びたと思ったからこれ
2020/03/06(金) 00:35:24.39ID:AKQnyn74
きっかけは昼間のくだらないレスのやり取りだからな

くだらないやりとりならチワワ虐めてるほうがこのスレは健全だと思うわ
779名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/06(金) 00:43:57.46ID:K8UQPTIJ
>>778
お前そろそろ寝るとか言って逃げるやろwwwww

365日お前がボコられて締めるのがウ板とダ板の日常www
2020/03/06(金) 01:41:17.31ID:MmyVIoZe
専ブラ使えば？
2020/03/06(金) 01:43:11.33ID:MmyVIoZe
あー、使ってるのね
よく読まずに脊髄反射レスしちゃった
2020/03/06(金) 02:34:54.60ID:5SzA4J2d
ミナトは人の書き込みにケチを付けることで
嫌気して誰も書き込まないようになり
スレが潰れることを狙ってるんでしょ
その目的が何のためなのかは分からないけど
だからNGにすれば済む
2020/03/06(金) 06:58:05.01ID:KvNqExgD
おはようございます
やっぱり飲まないと目覚めが良い
2020/03/06(金) 15:20:01.59ID:9Pg3OYv9
カロリーの話で行くと、お菓子だけ食って減量、ケーキだけ食って減量
ジャンクフードだけ食って減量も不可能じゃないってことだよね
2020/03/06(金) 15:48:01.56ID:whIcUzqc
>>570
この人の前から観てるけど本当反面教師になるんだよなぁ。
結婚時代の写真とかたまに上げてるけど綺麗な人だったんだよ。なのに今は……。
酒浸りの日々がいかに美容にも精神面にも悪いかって示してくれてる
2020/03/06(金) 16:36:34.87ID:32p26Aq8
>>782
なぜそのような目的だと思ったのか意味不明すぎる
多分おまえの中にそういういがやらせをする性質があるんだろう

と想像する
根拠のない決めつけはたいがいそいつの自己紹介だからね
2020/03/06(金) 16:38:08.13ID:32p26Aq8
>>784
でもそれは現実的でないから考えなくていい

例外はいるかもしれないが考えなくていい

理由はおまえら馬鹿は色々な情報があると頭の中が混乱してるからな
2020/03/06(金) 17:13:20.29ID:32p26Aq8
こうい掲示板はダイエットに役に立ってないと感じるね
馬鹿同士の情報交換はなんの意味もないからな

細かいどうでも良い所ばかりを気にしてダイエット知識が得たとおもっちゃってるからな
2020/03/06(金) 17:19:55.15ID:32p26Aq8
>>785
46歳なら年相応とも言えるけど
おまえがそういう感想を感じながらこの動画を見てるってことはストレスを感じながら見てるってことになる

俺はこういう飲み食いを見ると洗脳されるけどね
頭の片隅に「酒は美味しいもの」という記憶が残る

まあ酒を我慢しても飲まないレベルになる人は好んで見ないよ
2020/03/06(金) 18:39:58.03ID:nXeexHDU
ビッグマックのカロリーは1個525kcalとのことで
1日にビッグマック2個だけ食べてたら栄養不足で痩せていく
人によっては3個でも大丈夫かもしれない
2020/03/06(金) 18:51:39.48ID:32p26Aq8
>>790
でもそのダイエットをやる人はいない
理由は良いダイエット法でないから

ダイエットをするのなら良いダイエットほうでやりゃいいだけ
792名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 20:06:45.62ID:K8UQPTIJ
>>761
好きなようにやるよ馬鹿！


で何プ
2020/03/06(金) 21:12:41.59ID:993MMdYD
ジャックダニエルをロックで飲みたい
2020/03/06(金) 21:48:16.68ID:Omq6jV0H
Punk IPAかワンカップ大関かな
人気のない夜の公園とかわざわざ行って
795名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/07(土) 00:39:52.45ID:1jmT1Apj
断酒一か月くらい続けてるが、コンビニとかで酒みると少し飲みたくなってしまう…
2020/03/07(土) 00:48:33.99ID:0CK6ToOD
節酒できるならたまに飲んでもいいよ
節酒できるならね
2020/03/07(土) 00:49:28.51ID:TAXogHkf
俺も気づいたら禁酒約一ヶ月になってるけど飲みたい気持ちは起きない
禁酒前飲酒で色々ヤバいことになりかけたしもう飲もうとは思わない
2020/03/07(土) 01:00:15.81ID:HiqDL1Fa
酒で酔う感覚は酒以外だとドラッグか大麻でしか味わえない　それらは絶対やりたくないので酒は辞めるわけにはいかない
2020/03/07(土) 01:08:59.37ID:TAXogHkf
やるとかやりたくない以前にドラッグは犯罪だからやっちゃ駄目だろ
2020/03/07(土) 06:30:23.45ID:UBpkoGB1
おはようございます
禁酒で今日も目覚めすっきり
2020/03/07(土) 09:55:21.94ID:CkQVYhbf
飲酒も犯罪にしてしまえばみんな止めれるかもよ。
2020/03/07(土) 10:06:47.17ID:1m9c1rFK
ダメと言われればやりたくなるのが人の性よ
2020/03/07(土) 10:07:25.23ID:yoOf/C0I
>>801
禁酒法でどうなったか知らんのか？
2020/03/07(土) 10:50:50.51ID:of7lAq+w
喫煙は既に後ろめたいものというイメージになってるから、飲酒もそういうイメージになってけばいい
2020/03/07(土) 11:32:03.94ID:xjvQDBl4
>>803
知ってるよ
2020/03/07(土) 16:28:03.12ID:aLp00UoF
2020何年かからはアルコール度数によって酒税が決められるようになるから
貧乏人はもう3%とかの薄い酒しか飲めなくなるんだよ。アル中も減るだろう
2020/03/07(土) 16:39:36.40ID:RVfgO34s
それでいいと思う
今手に入る環境で満足するもんだ
2020/03/07(土) 16:44:46.38ID:rz+HvssO
アルコール税と砂糖税と清涼飲料水税を導入していいよ
2020/03/07(土) 18:11:00.39ID:scVnM70v
>>808
お前はまず税金納めろナマポの生ゴミチワワwwwww
2020/03/07(土) 18:19:28.35ID:bSJCmsnw
体重で酒税を変えたら良いんじゃね？
2020/03/07(土) 18:25:02.77ID:rz+HvssO
>>809
おまえナマポのシェパードなの？ｗ　ナマゴミのナマはナマポのナマ

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632

632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
2020/03/07(土) 18:26:21.15ID:scVnM70v
>>811
お前は生ゴミチワワのミナトじゃないか！！wwwww
2020/03/07(土) 18:27:37.80ID:rz+HvssO
　ナマゴミのナマはナマポのナマ

ちわわくん

非常にいい響きだな
2020/03/07(土) 18:28:03.51ID:tJiuqwt7
>>813
自己紹介すきだねえ
2020/03/07(土) 18:29:13.52ID:scVnM70v
生ゴミナマポチワワ「ナマゴミのナマはナマポのナマ

ちわわくん

非常にいい響きだな」

自分自身に語りかけてるあたり末期の精神異常者感すげえwwwww
2020/03/07(土) 18:31:42.99ID:fpS6/HVK
チワワミナトを生ゴミ呼びは草生える
確かに生ゴミだけど
2020/03/07(土) 18:32:15.84ID:xn5PdyAH
貧乏人は水みたいに薄い酒しか飲めなくなる時代が来るわけか
なんかディストピア感あるね
2020/03/07(土) 18:37:10.59ID:AAU2BoL2
工業用アルコールと偽って飲酒用アルコール出回りそう
2020/03/07(土) 18:46:09.69ID:rz+HvssO
>>811の痛々しさ

こいつが俺のことを乞食連呼してたからな

結局コイツがナマポだった
2020/03/07(土) 18:47:06.35ID:bdoDqLxX
>>819
お前もかなり痛々しいぞ生ゴミ
2020/03/07(土) 18:47:35.14ID:xNKytPv0
ビールは安く、発泡酒や第三のが高くなるのを
段階的にやって最終は2026年か

> 2020年ビールが安くなる！？酒税法改正で”新ジャンル”は増税で値上げ！発泡酒もこれから暗雲が
https://syumizakkiblog.com/2020/2964/
2020/03/07(土) 18:48:39.88ID:NhYaDA7X
メーカーも新しい安い酒出すでしょ
2020/03/07(土) 18:55:04.58ID:rz+HvssO
ナマゴミのナマはナマポのナマ

ちわわくん

非常にいい響きだな

ミナトさんはチワワを見て苦笑いｗ
2020/03/07(土) 18:56:16.28ID:rz+HvssO
チワワがちわわと言われるのはしょうがないよね

実際チワワだしｗｗｗ

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習いましょうね
2020/03/07(土) 19:00:27.91ID:L6GR1P/W
メーカーも手をこまねいて傍観しているわけじゃなく
酒税が上がっても安い酒を出せるよう開発努力はしてるんだろうな
2020/03/07(土) 19:07:20.59ID:scVnM70v
>>823
>>824
自分自身を見て苦笑いするなら行動を改めるんだチワワちゃん

そしてお前がチワワと呼ばれるのはお前の行動の結果だ 残念だな生ゴミチワワ
2020/03/07(土) 19:13:32.66ID:rz+HvssO
>>825
飲まないならどうでも良いことなのにくだらない話をしたがる
2020/03/07(土) 19:13:54.58ID:rz+HvssO
>>826
チワワはミナトさんに嫉妬してるようだけど飽きない？
2020/03/07(土) 19:15:15.08ID:scVnM70v
>>828
嫉妬したことないからわからないけど

生ゴミのお前は毎日皆から馬鹿にされて笑われて悲しくならない？www
2020/03/07(土) 19:16:25.16ID:L6GR1P/W
だから上に政策あれば下に対策ありで、酒税を上げようが
安い酒もこれまで通り出せて、アル中が減ることなんかない
2020/03/07(土) 19:18:00.81ID:eoBM0h5S
メーカーも法律の穴をついてだすだろ
第三のビールやらストロングゼロ系にならない変わりを出すだけ
832名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/07(土) 19:56:29.37ID:AM2PZUim
キチガイ
「ミナトさんに嫉妬してるーーーっ！」

皆さん
「はぁ？？？」
「嫉妬する理由は何？」

キチガイ
「・・・・・」
2020/03/07(土) 20:28:57.91ID:RVfgO34s
酒が入手できなくなったら俺らは代わりの何かを見つけるんだろう
それが健全な物でありたい

と思ったが「過ぎる」のが不健全であって適量なら何でもいいよへ
2020/03/07(土) 22:27:40.73ID:rz+HvssO
別に酒の販売禁止でも俺は問題ないけどねｗ

ミナトさんに嫉妬するチワワと同じでなくても良いものだからね
2020/03/07(土) 22:31:24.16ID:yAnIQoI+
弊社も遅っそいながらテレワーク活用で必ずしも毎日出社しなくてもよいとなって
私もこりゃあ酒飲んじゃいますなあウヒョヒョって思ったけど
実際全く逆で全く飲まなくなったっていう
人間心理ってなんなんだろうね
2020/03/07(土) 22:40:07.48ID:rz+HvssO
テレワークはお菓子食う奴が増える事間違いなし
837名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/07(土) 23:24:42.32ID:AM2PZUim
キチガイ
「ミナトさんに嫉妬してるーーーっ！」

皆さん
「はぁ？？？」
「嫉妬する理由は何？」

キチガイ
「・・・・・」
2020/03/08(日) 01:05:56.26ID:XFbcudlc
仏教も本来は在家信者も戒律で飲酒禁止なんだからイスラム教くらい厳格に禁酒しろ
2020/03/08(日) 01:08:20.65ID:Z31kvjz4
仏教「これは般若湯だ酒じゃない」
2020/03/08(日) 05:08:56.99ID:g2XoWOqy
神仏習合でお神酒でグビグビ
2020/03/09(月) 09:45:05.98ID:U4q9OFEw
自分のことをさん付けで呼んでしまうミナトは哀れな奴
2020/03/09(月) 10:55:35.15ID:Lf0k/Wdi
自分を自分の名前で呼ぶしぐさの心理学

小さな子供が、自分の名前で
自分を呼ぶことが多いですが、
それが大人になっても
取れないということです。

また、その延長線上で、
幼い心理状態を
持ち続けている人です。

また、自己制御が苦手で、
あらゆる物事において、
楽な方に逃げる傾向にあり、
幼児性が強いために、
はっきりとした自己が
確立しておらず
自分の意見を持たない傾向も
あります。
周囲に対する依存心も強く、
ワガママな面もあります


あてはまりすぎてて草生える
2020/03/09(月) 12:08:17.02ID:g8yRuwE7
YAZAWAはね
2020/03/09(月) 17:22:03.96ID:GI6I+P6M
酒やめて食事の量も減らしたら9日間で3キロ減った
2020/03/09(月) 20:51:14.22ID:ZS6hntU0
まあその場合、脂肪が減ったわけではなく、水分や宿便などが減ったのが大きいと思う
2020/03/09(月) 20:54:24.74ID:iliREHiS
3キロのうち1.5キロ脂肪が減ってれば大成功だけど
現実の脂肪の減少は1キロ以内だろう
2020/03/10(火) 10:42:29.57ID:gtOB9deW
禁酒はしてるがお茶とお菓子食べちゃうから
痩せない
2020/03/10(火) 10:50:28.95ID:xF2sVIiO
お菓子を食べることを計算に入れてその分食事を減らせばいいと思う
2020/03/10(火) 13:59:13.05ID:34V9aU5w
皆1日どの位歩く？
禁酒して車通勤やめて俺平均7000歩
2020/03/10(火) 18:05:35.00ID:ACPs0vlu
仕事の日は8000〜9000くらい
851名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/10(火) 20:57:42.97ID:VKdBSt7x
嫌なことあったら飲みたい気分だけど禁酒中だしなと
酒に逃げずに消化するのもまた良し
2020/03/10(火) 21:05:52.85ID:Q5jwquYL
禁酒始めて3週間たった。
ワインがすごく飲みたい。
2020/03/11(水) 00:36:59.37ID:WPcyiSB+
今夜はどーにかこうにか飲まなかった
>>852
ワイン美味いよなあ
でも川島なおみ一直線だと思えばやめられる
2020/03/11(水) 00:43:00.19ID:nviK66CF
ワインならファンタグレープのほうがおいしいと真面目に思う
炭酸がないお酒は価値がないと思ってたが炭酸ならジュースでも炭酸水でもいいやってなった

貧乏舌疑惑ｗ
2020/03/11(水) 04:34:29.15ID:Vl+x03WC
禁酒して40日経過
最初の1ヵ月はむしろじわじわと体重が増えてたんだけど
ここの所10日間は減少に転じ、じわじわと3kg以上減ってる
2020/03/11(水) 07:19:41.06ID:yN0/hFsV
>>853
川島なお美は毎日ボトル1本空けてたとか。そりゃ飲み過ぎでしょ。
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