男性の理想のウエストサイズ

男性の場合は
【身長×0.43=理想のウエストサイズ】
が理想のウエストサイズ
例えば身長170cmの男性だったとしたら170×0.43=ウエスト73.1cm

身長170cm

BMI22

体重63.58kg

ウエスト73.1cm

体重が1キロ減少すればウエストはおよそ5ミリくらい減少するのが理想的ですので

170センチの男性でざっくり言えば

・体重63キロの段階でウエスト73センチ
・体重61キロの段階でウエスト72センチ
・体重59キロの段階でウエスト71センチ
・体重57キロの段階でウエスト70センチ
・体重55キロの段階でウエスト69センチ
・体重53キロの段階てウエスト68センチ
・体重51キロの段階でウエスト67センチ

これをおおまかな目安にしてみて下さい