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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22

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2020/01/12(日) 17:00:39.82ID:f3pD6N7x
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/
2020/01/12(日) 17:29:51.94ID:q+c2XpHr
おつ
2020/01/12(日) 17:39:13.19ID:hFZmZ4tT
おつ
4名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/12(日) 19:05:45.59ID:XsvwDyu5
>>1
乙
2020/01/12(日) 19:33:35.59ID:Aei/CIO8
https://ameblo.jp/hokusei-icsr/entry-12564075461.html
2020/01/12(日) 19:41:09.50ID:Aei/CIO8
https://ameblo.jp/hokusei-icsr/entry-12564075461.html
2020/01/12(日) 19:57:36.27ID:Gl3QvwAK
睡眠薬も代謝落としたり筋肉つきにくくなったりするのかなあ
最近プランクとスクワットをはじめた
2020/01/12(日) 20:08:47.37ID:A1Cb66CX
自分もエビリファイ飲んでて脂質異常症ですわ
2020/01/12(日) 20:46:07.26ID:hZk88DuB
>>8
エビリファイは太る？
2020/01/12(日) 22:37:43.72ID:A1Cb66CX
>>9
軽く10kg以上は太ったかな
2020/01/13(月) 07:27:38.97ID:EgOKH9nF
>>9
太る
2020/01/13(月) 08:21:31.63ID:EXVhfhAd
脳が豆腐・
2020/01/13(月) 09:37:14.24ID:ye1u4+Et
いちおつ

やせたいよ〜
2020/01/13(月) 09:37:44.74ID:I35V+zOg
おつんこ
2020/01/13(月) 23:08:36.82ID:Q/nI6H+2
薬やめたら痩せると思ってた
けどうつ抜けして寛解1年くらいの人に「薬やめても付いた脂肪は落ちない」って聞いてショック受けた
とりあえず過食衝動がすごいエビリファイはやめて、ヨガ通うことにした
バリバリ薬飲んでるけどMAX体重から半年で6キロは落ちた
2020/01/14(火) 03:28:25.59ID:qccQfDRJ
生理中は食欲落ちるけど終わりかかってまた太り出した
2020/01/14(火) 12:41:56.64ID:1RNgWVwI
薬やめても脂肪落ちない人は薬以外で太ってる証拠
本当に薬のせいで太ってたらやめたら秒で落ちる
2020/01/14(火) 13:37:30.76ID:KqtyFEAJ
物事の本質を見極められないアホなんだからいってやるな
2020/01/14(火) 13:40:34.51ID:/GJzeDJt
"物事"の…†本質† !!!
2020/01/14(火) 16:30:39.20ID:bJ8gXlMw
昼にピザ取りたいのを我慢して自分で小さいピザ作った
自分えらい
2020/01/14(火) 18:48:20.54ID:RfUG0KKs
俺、精神病なんですよ
2020/01/14(火) 19:23:35.65ID:njLgRVx9
そりゃそうだろ
このスレにいるんだから
2020/01/15(水) 01:44:59.07ID:GsqAyoq2
双極の鬱＆睡眠障害対策でレメロン7.5mg飲み始めたんだけど代謝が落ちたりする？
ダイエットしてて食事内容変えてないのにひと月で3kgちょい増えちゃった
一年かけて10kg以上落としたのに
眠気と怠さでジムに行けてないのもあるけど、動かないだけでこんなに増えるのかな
2020/01/15(水) 04:40:44.35ID:Lgch7X+e
すごいね。　偉いね。
ｗ
2020/01/15(水) 16:07:56.82ID:47lFqqtT
ちょっとたまたまかも知れないけど、生理後と排卵日前後に過食になるんだけど、今試しに声に出して、一生妊娠する予定はないから過食にならなくていいから！と言ったら食べたい欲がおさまった
気になった人試してみて
2020/01/15(水) 16:19:13.47ID:47lFqqtT
ごめんちょっとスレチでしたね、でも薬プラスそれで悩んでる人いるかなと思って
薬での過食には、そんなに食べて脂肪を蓄えなくても安全だから大丈夫だから！とでも言ってみたら良いんだろうか
口寂しいのは治った
2020/01/15(水) 17:10:53.96ID:zP9NcryQ
>>26
大丈夫　大丈夫〜
2020/01/15(水) 18:00:04.21ID:95LyIkCV
>>26
くすりなにのんでんの？
2020/01/15(水) 18:18:51.60ID:47lFqqtT
>>28
リスパダールコンスタ注射を換算したのとリスパ液合わせて8ミリ
あとはアキネトンとか胃薬
2020/01/15(水) 19:03:07.20ID:9U+1hFFi
おっぱいが大きい人はそれだけで勝ち組
2020/01/15(水) 19:06:46.03ID:Jko/7tFg
おっぱいが大きい女は若いときだけで３０過ぎたらオバチャン体型で悩んでる
2020/01/16(木) 01:35:14.55ID:wa3L/RpQ
おっぱいが大きい４５歳男性は勝ち組ですか？
2020/01/16(木) 03:13:32.77ID:7JyuJId6
レメロン情報ないのね
セロクエル飲み始めた頃と似てて戦々恐々なんだけど関係ないのかな
目標あと15kg
2020/01/16(木) 08:45:47.78ID:Q1e+c82a
ちんぽさんおっはー
2020/01/16(木) 09:45:25.73ID:mqFCuo1b
レメロンてリフレックスだよね
四文の１飲んでいるよ
2020/01/16(木) 16:04:20.16ID:pVfljbWZ
現在74キロになりました
2020/01/16(木) 16:53:46.33ID:7JyuJId6
>>35
反応してくれてありがとう
あまり体重は変わらない？
そっちに気を取られて逆に気分が不安定になってしまうんだ
2020/01/17(金) 07:39:40.83ID:IUKNSF9s
>>37
運動しないとジワジワ増えてる
2020/01/17(金) 08:15:33.26ID:YADb8uOr
>>38
やはりそうなんだね
目標まで行けないけだとにかく痩せたい予定が出来てしまったから、早くジム復帰できるように頑張らなきゃ
これじゃ滅入るって事も医師に伝えてみる
ありがとう
40名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/19(日) 01:48:47.21ID:YpoPwWMP
朝からイケてる糖尿病的キャッチコピー

１　らぁめん
２　ばぁむくぅへん
３ｖ　くりぃむぱん
４　聞えよがしの関西弁で「やっぱ男はカリアゲやで〜」

正直消えてなくなればよいとおもっています。　おかまの浩二　６４歳　三郷在住
2020/01/20(月) 10:04:35.78ID:yLQkVsKm
一応気をつけてても痩せるどころか体重増えるのは本当やりきれない
2020/01/20(月) 16:51:41.66ID:6jvi8qL8
一応じゃ痩せるわけ無い
本気だしてみろ
2020/01/20(月) 18:52:42.25ID:w985NIq1
悲しくて悲しくて
とてもやりきれない
2020/01/20(月) 20:47:13.71ID:VBadPj2H
週2の1時間ジョギング・ウォーキング始めて1ヶ月
食事制限は以前から続けているが全く減らない
もっと消費カロリーを増やさないとダメなのか
ストレス溜まる
2020/01/20(月) 21:27:22.32ID:yjU7BEH2
もうやめとけ　センスなし
2020/01/21(火) 01:22:48.91ID:KtsvXbhJ
そこまで太らない薬を飲んでいる人に努力が足りないみたいにマウンティングされるのが辛い
太る薬飲んでみなよ、って
変薬できそうもないしデブな身体を受け入れる方が精神面ではいいのかな
2020/01/21(火) 14:31:52.86ID:j0MzWOKS
薬飲んでると飲んでない人に比べてどうしても身体が栄養素を取り込もうとするよね
全然食べてないのにまた生理前のむくみでさらに太った
履いてたズボンがやぶけた…これ履くことによって太らないようにの指針だったのに…
きつくても同じサイズの買ってこようかな
2020/01/21(火) 19:43:06.16ID:RbNCroWO
それは薬を飲んでいるからではないだろうｗ
そのように一元的にしかモノをとらえられない馬鹿だからとは考えないのか？


ｗ
2020/01/22(水) 02:03:24.01ID:Vj/zZsjq
摂取カロリーが1000kcal行かない
間食はほぼしない
食べないと逆に太るって言われたんだけどそういうもの？
たんぱく質は調理できる時には頑張って鶏ムネとか食べるようにしてる
50名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/22(水) 11:16:23.61ID:zB0lXIQ9
拒食症の精神病患者乙
2020/01/22(水) 14:55:58.32ID:bFM1wsEJ
荒らさないでください
2020/01/23(木) 16:10:14.44ID:u1MdaCT8
>>49
食べないと体が飢餓状態と脳が判断して入ってくる栄養を必死に取り込もうとする
一度微増するとしても基礎代謝＋α程度は食べて悪習慣をリセットした方が後のためにもいい
一生1000kcal縛りで生きたくないでしょ
2020/01/23(木) 17:01:16.28ID:Nv+zfXg7
でもそれやっちゃうとどんどん胃が大きくなりそうで怖いよね
理屈はそうなんやけど
2020/01/23(木) 19:56:40.77ID:xfu3SSBQ
プレーンのヨーグルトにおからパウダーを良く混ぜて食べると腹持ちが良くて快便になっていい
ハチミツなどをトッピングするのもいいよ
2020/01/24(金) 15:03:44.18ID:T/5E674Z
自律神経の乱れか喉の詰まり、吐き気がする
現在73キロ
2020/01/24(金) 17:39:05.54ID:vRkGX0bh
ヒステリー珠か？
2020/01/24(金) 17:39:28.20ID:vRkGX0bh
珠→球
2020/01/25(土) 06:49:55.46ID:k9Y3csdZ
>>56
もうずっと長いこと続いてる
薬をデパスからワイパックスに変えて余計誤魔化しがきかなくなっちゃった
ワイパックスってあんま効いた感じしないのね
2020/01/25(土) 13:48:50.87ID:cwap/9+g
>>58
セルシンとの等価換算で言うと、デパスよりちょっと強めなんだけど、やっぱりデパスのほうが切れが良いし早く効くしで使い勝手は良いよね
2020/01/25(土) 14:32:58.98ID:SO1224+K
>>58
ヤク中乙
2020/01/25(土) 21:12:43.01ID:8FzmBxEx
>>53
腹八分目にしとけば、どんどん胃が大きくなるということは無いと思うんだけど
お腹いっぱいに食べるから胃が大きくなるんじゃない？
2020/01/25(土) 22:44:37.93ID:BinSCl+r
今日母親に誘われて回転寿司に行ったんだけど、全くおなか空いてなかったのに食べ始めたら全然おなかいっぱいにならなくて慌てて豚汁うどん食べておなか満たした
胃がもうバカになってるのと、おなか空いてないときはやっぱり断るべきだと思った
でも自分以上に母親が病んでて、その母親が食べたいと言い出したから行かずにはいられなかった言い訳ごめん
2020/01/26(日) 02:04:54.78ID:tUxroGkk
統合失調症でレキサルティ飲んでます
ケトジェニックダイエットで１年で15キロ痩せました
99→84
あと15キロ頑張ります
統合失調症の人は普通の人より寿命が10年ほど短いと言われています
肥満や運動不足のせいです
死ぬまでジムに通って健康寿命100歳を目指します
2020/01/26(日) 07:38:50.77ID:967M7c+C
>>63
なんでそんなことすんの？
2020/01/26(日) 08:48:20.36ID:SvexVg9r
>>62
胃がバカになってるていうか脳の満腹中枢がバカになってるて感じ？
お腹減ってなくても食べ始めるとってわりとあるけど一口食べたらお茶一杯飲むて感じで水分でお腹膨らませてるよ
2020/01/26(日) 14:00:25.45ID:6wMXyluv
前も書いだかもしれないけど、普段添加物避けてたら少しの量ずつ食べても満足できるんだけど、市販の肉まんとかカップ麺とかたまたま買っちゃって、食べ始めたら止まらなくてすごい食べちゃう
添加物にはまた食べたくなる作用があるから、サラダチキンとかのダイエット食品も無添加調味料とか揃えて自炊した方がダイエットかなり捗ると思う
クレイジーガーリックなんか塩とハーブだけでパスタやチキンや割となんでも使えて便利だよ
2020/01/26(日) 16:11:38.94ID:5Zq6MQg8
私63.1なんだけど、彼氏よりも重いから困ってます。おんぶはできるみたいだけど。じゃあ抱っこもできるか！
2020/01/26(日) 16:32:41.26ID:PToFkVEP
クレイジーソルトかな？
2020/01/26(日) 18:43:32.22ID:whZulcUZ
>>67
大丈夫！
デブ専だから
2020/01/26(日) 19:39:10.82ID:c1zaGPju
>>65
お腹じゃなくて脳の満腹中枢がイカれてるんですね…
私もなるべくスープ摂るようにします

でぶがこんなこと考えるのもあれだけど、脳が司令を出してるならそれを抑える薬とか開発されないかな…
抗うつ薬が脳のホルモンを調整して太りやすくなってるんだから逆もあってはいいんではないかとふと感じた
2020/01/26(日) 20:45:07.32ID:uhtsdXiy
クレイジーソルトもクレイジーガーリックもある
クレイジーレモンもクレイジーペッパーもクレイジーバジルもある
2020/01/26(日) 20:56:46.18ID:TC1AIG49
クレイジー祭りやw
2020/01/27(月) 06:21:33.35ID:gwtUYYxR
>>69
デブが心まで歪んでるんだ
2020/01/27(月) 08:45:55.92ID:Y5u1Q/5w
>>70
実際あるけど相当のデブにしか処方されないよ
2020/01/27(月) 11:41:27.95ID:7F/LliYl
>>52
ありがとう、糖質制限始めたら全然足りなくなったけど少しは白飯食べるようにしたら足りるようになってきた
今ジムに行けないからSwitchのソフトも二つ併用して健康体目指すよ
2020/01/27(月) 18:49:42.95ID:kBUal1C2
毎日、腕立て伏せ、腹筋、スクワットを100回やってる
2020/01/27(月) 19:48:14.61ID:GBtlAZye
回数なんてまったく意味なし
2020/01/27(月) 19:51:29.41ID:W0c2kCnW
一回でもいいの？
2020/01/27(月) 20:33:44.88ID:GBtlAZye
ほらでた極端な認知のへだたりｗ
2020/01/27(月) 20:34:37.90ID:GBtlAZye
＞回数なんてまったく意味なし

あるいみにおいては　ええ。
2020/01/27(月) 20:40:39.02ID:W0c2kCnW
>>79
じゃあ何回ならいいの？
2020/01/27(月) 21:21:20.55ID:lVrLCTE+
スクワットは多いにけっこう
でも昔ながらの腹筋は意味ないらしい
83名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/28(火) 01:40:55.81ID:urYLq4C+
1回でいいだろ
続けられたら大したもんだよ、100回数日より全然
2020/01/28(火) 04:31:24.06ID:/6MnKbng
身体を温める為の腹筋100回と身体が温まってからの腹筋100回では、効果が違ってくるってことが言いたかったんじゃないかとゲスパーしてみた
2020/01/28(火) 08:26:01.17ID:FRTC2i6M
身体が暖まってからが勝負なんだね
いつも身体が熱くなってきたら止めてた
熱くなってから続けて燃焼しないといけないんだ
2020/01/30(木) 06:26:59.35ID:Lb07701m
昨日夜ご飯結構食べて寝る前までちょこちょこおでん食べてたのに今朝痩せてた
何でだろう
2020/01/30(木) 06:41:43.74ID:IJl2y843
>>86
１１０して「きいてみるといいよ
2020/01/30(木) 06:52:17.38ID:Lb07701m
うわあ
2020/01/30(木) 07:31:42.93ID:ARjABB8L
>>86
おでんは痩せるよ練り物食わなきゃ
2020/01/30(木) 10:27:09.05ID:Lb07701m
>>89
ありがとう
2020/01/31(金) 06:00:45.86ID:XjtYJUQv
食事制限9割 運動1割
2020/02/01(土) 13:44:10.29ID:/jC9JSWy
やっと食事制限と軽めの運動ができる体調になった
食費も切り詰めたい。がんばるぞ
93名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/01(土) 19:17:31.75ID:Kdju59gu
私は１年数ヶ月20キロ位ダイエットしたけど
もう限界を感じるマンションの２階に住んでて
１階の人が私が体操すると騒ぎだすし
おばさんだし今さら痩せてどうするの？
みたいな、
2020/02/01(土) 19:39:28.14ID:YVrOfHKp
生活習慣病にならないために痩せた方がいいと思うよ
美容よりも健康第一
95名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/01(土) 21:25:10.12ID:Kdju59gu
今身長１５５センチで体重は５６キロなので
５０キロまで落としたらダイエット辞めます。
2020/02/01(土) 22:35:32.56ID:reUpTugj
https://ameblo.jp/hokusei-icsr/
97名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/02(日) 02:57:43.15ID:cBmXJ+gE
3年前にうつ病悪化して、そこから30kgくらい増えた。仕事も休職して引き篭もってたから。で、もともと肥満体だったので今150kgくらいある。もうどうしたら痩せられるのかわかんない。
98名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/02(日) 03:32:09.65ID:XzoqZB/f
ｔんぽちんぽちんぽ
2020/02/02(日) 03:44:29.07ID:3PN3wD7y
>>97
ウォーキングが一番良いと思うよ。
それだけ重いなら膝に負担がかからないよう無理せずにね。
人と会うの恥ずかしいかも知れないから
明け方に歩くと良いよ。
新聞配達員が活動するくらいの時間かな。
100名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/02(日) 13:23:45.85ID:cBmXJ+gE
>>99
ありがとう
うん。人の目がすごい気になる。
少しずつ身体動かしてみます。
2020/02/02(日) 15:13:17.84ID:McJbA5Mo
>>100
男性？
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