ガリ勢だよ。
この1か月の最低は52.5㎏　最高は54.1㎏
大体53㎏前後で推移してる感じ。
あまり変化ないけどめげずに頑張る。

元々そう簡単に体重増やせるとも思ってない。
ほんのわずかでもオーバーカロリーの状態にして
それを積み重ねて1㎏とか2㎏とか増やせるように頑張る。

プロテインは2袋目がもうすぐ飲み終わるさ。
案外減るの早い。今度は1kgの買おうと思う。