>>980踏んだら次スレ立ててください
前スレ
【水泳】プールで痩せる！第106のコース
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570011858/
【水泳】プールで痩せる！第107のコース
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2020/02/13(木) 21:55:12.19ID:U3Gh7t6l
2020/02/13(木) 21:55:45.20ID:U3Gh7t6l
脂肪1kg = 7200kcal
2020/02/13(木) 21:56:15.36ID:U3Gh7t6l
BMI
痩せ 18.5未満
標準 18.5～
肥満 25.0～
高度 30.0～
重度 35.0～
危険 40.0～
【健康体重】
病気になりにくいとされるBMIの理想値の22
【美容体重】
BMIの理想値より少なく20が理想値
【モデル体重】
それよりも少なく18が理想値
痩せ 18.5未満
標準 18.5～
肥満 25.0～
高度 30.0～
重度 35.0～
危険 40.0～
【健康体重】
病気になりにくいとされるBMIの理想値の22
【美容体重】
BMIの理想値より少なく20が理想値
【モデル体重】
それよりも少なく18が理想値
2020/02/13(木) 21:56:40.04ID:U3Gh7t6l
水中ウォーキングダイエット part3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1411737886
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1411737886
2020/02/13(木) 23:21:36.78ID:6KyQtjM3
いちおつでぶ
6名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/02/14(金) 00:02:55.23ID:jdQ2Sujp 737第１のコース！名無しくん2018/12/27(木) 14:36:07.36ID:9QL0nKSA
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ
2020/02/16(日) 12:01:21.85ID:3l8OahCg
2020/02/16(日) 19:24:02.60ID:JGAvd1kM
>このスレにもジムに行かなきゃならないという謎の使命感を持った馬鹿がいるけど
>趣味ならわざわざ行く必要ねーだろ馬鹿って感じ
>ほんこれ。
>筋トレしたらかからないとかコメントもあるけど、馬鹿すぎて話にならない。
>むしろ免疫力低下するだけだろーがって。
>趣味ならわざわざ行く必要ねーだろ馬鹿って感じ
>ほんこれ。
>筋トレしたらかからないとかコメントもあるけど、馬鹿すぎて話にならない。
>むしろ免疫力低下するだけだろーがって。
2020/02/16(日) 19:37:49.59ID:B/RkmIFJ
50前の♂だが、今日プールで30年ぶりくらいに泳いだ
とりあえず25mは足を着かずに泳ぎきれたし、合計で300mくらい泳いだと思う
しかし水泳ってめちゃめちゃしんどいのな
とりあえず25mは足を着かずに泳ぎきれたし、合計で300mくらい泳いだと思う
しかし水泳ってめちゃめちゃしんどいのな
2020/02/16(日) 19:46:04.64ID:Wd26vv5j
2020/02/16(日) 20:11:56.78ID:y4H7I+WD
2020/02/16(日) 20:23:22.07ID:C13NFWXR
>>11
それがインターバル。
それがインターバル。
2020/02/16(日) 21:20:14.31ID:Wd26vv5j
2020/02/16(日) 21:26:26.38ID:tv8sx8rw
>>13
速いじゃん～
速いじゃん～
2020/02/16(日) 21:34:33.15ID:4VEz3jq+
はやいはやい
2020/02/16(日) 22:07:58.13ID:Lduzcsw+
>>13
それを10本やれば負荷上がるやん
それを10本やれば負荷上がるやん
2020/02/16(日) 22:18:34.13ID:KPNyu5YB
欲を言えば後5秒速いといいね
2020/02/18(火) 03:29:23.51ID:06lJqC6E
そんなに速いと前に追い付く
市民プールではなぜかインターバルは基本的に嫌われる
速すぎるロングの方が露骨に邪魔になるのにな
市民プールではなぜかインターバルは基本的に嫌われる
速すぎるロングの方が露骨に邪魔になるのにな
2020/02/18(火) 05:06:05.52ID:HG9DmeNz
はやいはやい
2020/02/18(火) 07:17:39.15ID:IMYdNKZI
うちのプールで50秒で一周して10秒休んで60秒周回する奴見かけるが、その中でも周りの奴全くお構いなしに意地でも60秒周回続ける奴いるよな
後ろの早い奴が追い付いても絶対譲らない
後ろの早い奴が追い付いても絶対譲らない
2020/02/18(火) 07:36:33.83ID:DNfQ/1XD
2020/02/18(火) 07:52:54.04ID:K7xoaeVb
いきってるつもりはなくて全く周りを見てない感じかな
まあプールは変人の集まりってことで（自己紹介）
まあプールは変人の集まりってことで（自己紹介）
2020/02/18(火) 08:13:23.48ID:Dy7pzMPy
しかし水泳一つとっても色々あるんやな～
みんなもっと仲良く出来んかと思うけど
みんなもっと仲良く出来んかと思うけど
2020/02/18(火) 08:19:18.59ID:Dy7pzMPy
俺が行ってるとこでも色々あってこの前なんか誰かがロッカーキー無くしたみたいで、休憩してたらスタッフにいきなり鍵見せてとか言われたよｗ
ムカついたから「疑われてるみたいで気悪い」とか言ってやったら謝ってはいたけど
だいたい人の鍵なんか取る訳ないし、もし取ったとして誰がそれを我が手に付けるんやってｗ
結局見つかったらしいけど、ここのプールは何かおかしいな～
連投すまん
ムカついたから「疑われてるみたいで気悪い」とか言ってやったら謝ってはいたけど
だいたい人の鍵なんか取る訳ないし、もし取ったとして誰がそれを我が手に付けるんやってｗ
結局見つかったらしいけど、ここのプールは何かおかしいな～
連投すまん
2020/02/18(火) 08:24:30.87ID:18lIJ/eA
2020/02/18(火) 19:09:37.73ID:/dWPYNRT
2020/02/18(火) 19:09:56.49ID:/dWPYNRT
多分、そういうこと
2020/02/20(木) 22:37:09.21ID:Mp40xY5o
某夢の国の近くのプール行ってる人いる？
混雑具合とかどう？
混雑具合とかどう？
2020/02/20(木) 22:39:00.13ID:N/WNaCiw
2020/02/21(金) 01:43:37.64ID:Ul7hhClY
Mp40xY5o ****
N/WNaCiw ***
N/WNaCiw ***
2020/02/21(金) 22:42:51.41ID:FjeEhMAc
737第１のコース！名無しくん2018/12/27(木) 14:36:07.36ID:9QL0nKSA
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ
2020/02/22(土) 22:34:54.12ID:ltjJJLkv
監視員の彼女欲しい
2020/02/23(日) 17:49:35.51ID:8Wu5GIlD
消費カロリーにおける水泳は過大評価されてる。
水泳では痩せない。
水泳では痩せない。
2020/02/23(日) 19:20:52.86ID:8xfsadOT
前に約半年で体重8kも減ってしまったと書いてたもんだけど最近2kぐらい戻った
それはいい事なのかどうか、逆に2ｋ太ったとか色々考えてしまうんだが考え過ぎか
何がどうなってんのか分からんわ（笑）
それはいい事なのかどうか、逆に2ｋ太ったとか色々考えてしまうんだが考え過ぎか
何がどうなってんのか分からんわ（笑）
2020/02/24(月) 00:11:24.58ID:snm+sQ8d
最近食っても太らんと思ったら基礎代謝爆上がりしてた。
基礎代謝って筋肉量と比例するんじゃないの？
至って平均的な筋肉量なのに何で基礎代謝こんなに高いんだ？
http://imgur.com/zfsdsW4.jpg
基礎代謝って筋肉量と比例するんじゃないの？
至って平均的な筋肉量なのに何で基礎代謝こんなに高いんだ？
http://imgur.com/zfsdsW4.jpg
2020/02/24(月) 00:14:45.47ID:snm+sQ8d
2020/02/24(月) 00:21:27.31ID:snm+sQ8d
でもあまり時間取れない人は水泳「だけ」で痩せるのは難しいかもしれない。
俺もそんなに時間取れないから軽い食事制限と泳がない日は自重トレなんかもやってた。
俺もそんなに時間取れないから軽い食事制限と泳がない日は自重トレなんかもやってた。
2020/02/24(月) 09:12:42.53ID:re4T4VaK
>>36
身長は？
身長は？
2020/02/24(月) 10:52:40.11ID:snm+sQ8d
>>38
173
173
2020/02/24(月) 14:40:45.53ID:wwUExGRN
>>35
何歳？で基礎代謝何ヶ月で幾つ変動した？
何歳？で基礎代謝何ヶ月で幾つ変動した？
2020/02/24(月) 19:16:49.56ID:snm+sQ8d
2020/02/24(月) 22:20:43.47ID:XmMv/MiS
>>41
ギリ40代の自分と同じ位wとして
体脂肪率12%代って凄いね、一生いかなさそうだ…
先月初めてインボディで計って
体脂肪率19.2%
内臓脂肪レベル4
基礎代謝 1450位だた
今筋トレして基礎代謝上げてる最中です。
ギリ40代の自分と同じ位wとして
体脂肪率12%代って凄いね、一生いかなさそうだ…
先月初めてインボディで計って
体脂肪率19.2%
内臓脂肪レベル4
基礎代謝 1450位だた
今筋トレして基礎代謝上げてる最中です。
2020/02/25(火) 21:05:47.17ID:jXKldPWI
同じプールで感染者発生だと閉鎖かな
2020/02/26(水) 11:03:27.86ID:1aFcy2ie
プールの塩素はコロナに効かんのかね？
2020/02/26(水) 11:10:54.09ID:jvBoignb
ウイルスに塩素が効くなら
逆に防疫はめちゃくちゃ簡単になる
プールだけじゃなくいろんなところに塩素まけばよい
ところが品切れてるのは漂白剤ではなくマスク
逆に防疫はめちゃくちゃ簡単になる
プールだけじゃなくいろんなところに塩素まけばよい
ところが品切れてるのは漂白剤ではなくマスク
2020/02/26(水) 11:33:12.76ID:5W6+EF4c
ロビーで咳してるけどねえ
2020/02/26(水) 11:59:49.40ID:u/eCADao
スレチで悪いんだけど顔痩せにバイブ（電マ）とか効くのかな？ 買いに行こうか迷ってるんだけど
体は大分痩せたけど顔はなかなか痩せる事は出来ない
顔の体操みたいなのはしてるけど
体は大分痩せたけど顔はなかなか痩せる事は出来ない
顔の体操みたいなのはしてるけど
2020/02/26(水) 12:41:37.06ID:9rpnbrvz
>>43
だね
だね
2020/02/26(水) 16:35:51.30ID:sIWDy6hV
>>47
部分痩せ(笑)
部分痩せ(笑)
2020/02/26(水) 17:43:17.66ID:r84zv/7N
>>47
骨格は変わりません
骨格は変わりません
2020/02/27(木) 20:14:34.82ID:9VMY1J4q
学校休みになったから3月からは子供たちがわんさかプールに来るな
2020/02/27(木) 22:38:44.62ID:1kDEtVat
伝染るでしょ
2020/02/28(金) 19:19:12.70ID:abk68S1g
コロナのお陰で臨時休館になり再開未定だわ
2020/02/28(金) 20:01:45.06ID:SF7VT7el
うちのプールは「3月も予定通りやります」と告知が出た
2020/02/28(金) 20:05:05.93ID:yY+cTwpJ
うちのプールじゃわからん
56名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/02/29(土) 13:45:33.25ID:1hz+2tVS 営業時間短縮の案内来ました
全館消毒するらしい
全館消毒するらしい
57名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/01(日) 17:08:07.31ID:sR2PV32B 今日ガラガラでした
2020/03/01(日) 23:12:12.98ID:nWLOKvNZ
42 名前：第１のコース！名無しくん 2020/03/01(日) 21:35:37.65 ID:eWDYJRad
プールが休館とかになったらガッカリで落ち込んで
体調崩して発熱して寝込みそう・・・
プールが休館とかになったらガッカリで落ち込んで
体調崩して発熱して寝込みそう・・・
2020/03/02(月) 10:54:42.85ID:oBgZrgyM
ジムに行こうと思ったら、彼女に、もう一人じゃないから行くなよ。って言われた。
2020/03/02(月) 11:01:33.00ID:qfGOz9Zb
肩に乗ってるんですね
2020/03/02(月) 16:10:46.27ID:IAeuI3r9
最近の空気嫁はトーク機能もついてるのか
2020/03/02(月) 18:33:28.30ID:uLNZWeGS
ＶＲ嫁かも。
2020/03/04(水) 17:49:49.40ID:qjDjDtR7
この様子だと15日まで休館が今月中休館に延長されそう
2020/03/04(水) 17:56:57.66ID:gbrDKIL0
監視員のフリーターが食いっぱぐれたな
2020/03/04(水) 19:08:59.85ID:/3eBaVSi
うちの職場は政府の休業中の保障の話を聞いたおばちゃん達が次々に休暇を申請して先週から来てない
働かなくても金が入る算段らしい
働かなくても金が入る算段らしい
2020/03/04(水) 20:04:18.81ID:veacijwP
コロナの影響か雨でも混んでたな～
それはそうとスレチ悪いが前にも書いたように顔痩せの為にAVショップで小型の可愛らしい電マ買って来たけど
顔の当てたらめっちゃ気持ちいいな、これマジで顔痩せ効果あるんじゃないの？
癒し効果もあると思うし
何か逆効果もあるのかな～
それはそうとスレチ悪いが前にも書いたように顔痩せの為にAVショップで小型の可愛らしい電マ買って来たけど
顔の当てたらめっちゃ気持ちいいな、これマジで顔痩せ効果あるんじゃないの？
癒し効果もあると思うし
何か逆効果もあるのかな～
2020/03/04(水) 21:34:42.46ID:qjDjDtR7
民間フィットネスはスタジオプログラム全中止でガラガラ
プールもねえ
プールもねえ
2020/03/05(木) 06:35:56.44ID:Qrr88Gn1
ウイルスは湿度に弱いからプールは安全？
更衣室とかは知らんけど
更衣室とかは知らんけど
2020/03/05(木) 06:48:28.06ID:nlw+NyyE
更衣室とか、プールあるスポクラならお風呂場とかかな。
陽性の人がもし居て、
うつらないとしても
濃厚接触者にされるのが嫌
陽性の人がもし居て、
うつらないとしても
濃厚接触者にされるのが嫌
2020/03/05(木) 07:32:29.86ID:/GzP/uTT
浴室の利用だけで感染者が出ましたよ
2020/03/05(木) 12:01:17.49ID:vdcIvbSq
>>68
80％以上あると活発になるから気をつけて
80％以上あると活発になるから気をつけて
2020/03/05(木) 15:18:18.64ID:UMLEg/HR
行きつけのジムもスタジオ、プール共にレッスン中止になったわ
2020/03/05(木) 20:04:16.31ID:DsOKladf
レッスンは中止になったけどフリーはOK
2020/03/06(金) 07:15:13.27ID:LQW94szS
レッスンがなくなったおかげでレーンがフリーの時間だけになってむしろ歓迎
2020/03/06(金) 08:15:24.62ID:Pri4NrNd
そうなんだけどプール難民になった人たちの標的になりそうｗ
結構プール自体クローズドになってるから
結構プール自体クローズドになってるから
2020/03/06(金) 10:36:47.69ID:4i78dLOy
危なくてビジターで利用したく無いわ
77名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/06(金) 13:05:24.37ID:CihHEZsV 臨時の休館になりました
2020/03/06(金) 15:28:38.11ID:LnJp29rp
行く前にホームページで確認したほうがいいよ
2020/03/06(金) 17:22:13.69ID:oRLrhq4r
周りも休止してるとこが多いのと小中高生が休みなのとでプール一杯だわ
これは春休み明けまで落ち着く事はなさそうだな
これは春休み明けまで落ち着く事はなさそうだな
2020/03/06(金) 18:32:43.81ID:Pri4NrNd
ウチんとこは高校生以下禁止になったわ
2020/03/06(金) 19:53:30.15ID:6FZh+kHC
ウンコちんちん
2020/03/06(金) 22:09:09.87ID:4i78dLOy
休校の所は全部利用禁止にすれば良いよ
83名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/07(土) 11:18:43.44ID:Zc21Pgvh 自分が行くプールは開いてるけど、他所のプール難民が大量に来て激混みだわ
あと小中学生も増えたわ
スイミングスクールや水泳部で練習できない子達でしょう
あと小中学生も増えたわ
スイミングスクールや水泳部で練習できない子達でしょう
2020/03/07(土) 16:40:51.33ID:GIdj11kP
632:第１のコース！名無しくん 2020/03/06(金) 16:14:59.95 ID:eaMv7O71
(営業していればの話だが)普段空いてるプールも、これからは人が多くなって環境が悪くなるかもね
(営業していればの話だが)普段空いてるプールも、これからは人が多くなって環境が悪くなるかもね
2020/03/07(土) 17:48:49.31ID:3i9NoeiV
自宅待機しろって政府が言ってるのにプールに行く馬鹿生徒か
2020/03/07(土) 21:31:44.86ID:Ij4jBFNw
約30才 169cm 80kg
今週から泳ぎ始めたけど思ってたよりしんどい
基本25mごとに端で息整えて泳いでる
クロールだと500m平泳ぎだと900mで限界
今週から泳ぎ始めたけど思ってたよりしんどい
基本25mごとに端で息整えて泳いでる
クロールだと500m平泳ぎだと900mで限界
2020/03/07(土) 21:39:47.82ID:3i9NoeiV
コロナに感染するよ～
2020/03/07(土) 21:41:14.60ID:Ij4jBFNw
コロナになると4日くらい風邪の症状がでるらしいけど痩せそうだな
2020/03/07(土) 23:25:05.25ID:XFpdk1v1
慢性的な のどの痛みも要注意だね
2020/03/08(日) 08:06:28.09ID:vZGUVVv1
いま時期行くヤツってバカだろ
2020/03/08(日) 08:26:17.70ID:dzuWrHsQ
感染症の中でも最弱のコロナに怯えてたら何もできん
92名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/08(日) 08:32:41.24ID:mQ8LtavB って言っても近くの市民プールは昨日土曜日だからか混んでたけどな
2020/03/08(日) 09:54:10.77ID:dGjZd2mu
2020/03/08(日) 10:03:08.99ID:jpsTWyjU
自分も86さんと同じ感じで25mごとに立ってる
一年くらい続けてるけど距離伸びない涙
息継ぎの仕方が悪いのかなあ、DVDや本見て独学でやってますが難しい
一年くらい続けてるけど距離伸びない涙
息継ぎの仕方が悪いのかなあ、DVDや本見て独学でやってますが難しい
2020/03/08(日) 11:16:31.84ID:TPxixMIJ
俺もプールで泳ぐのなんか学生時代以来なので、ほとんど未知の世界
毎回泳ぐたびに、コツみたいなのがひとつずつわかってきて楽しいわ
毎回泳ぐたびに、コツみたいなのがひとつずつわかってきて楽しいわ
2020/03/08(日) 15:05:47.79ID:eIYt6A11
他のスポーツでもある事だけど一生懸命泳いで息切らせてる時その息をこっちに吐きかけて来る奴ｗ
頼むから他所にしてくれって！
頼むから他所にしてくれって！
2020/03/08(日) 15:13:35.63ID:r1BppaJn
プールは止まってる場所が決まってるから
5m地点に近づくと臭いがしてくる
5m地点に近づくと臭いがしてくる
2020/03/09(月) 21:59:52.85ID:Q3mvzYJV
明日もコロナの影響で混んでる事は言うまでもないんんだが
みんな水泳してない時はどういうふうにカロリー消費してる？
みんな水泳してない時はどういうふうにカロリー消費してる？
2020/03/10(火) 05:08:36.80ID:RCiQVTBv
感染して体力消耗
2020/03/10(火) 07:37:49.70ID:DYlnobh9
2020/03/10(火) 12:51:47.38ID:chzZaHmz
夜遅かったせいもあるけど4レーンで泳いでるの自分一人だった
2020/03/10(火) 13:06:28.14ID:aDwWdnBJ
気持ち良さそう
2020/03/10(火) 13:08:40.26ID:iIcZXvFM
時々一方通行レーンがどっちかわかんなくなって注意される
俺しかいねーじゃんw
俺しかいねーじゃんw
2020/03/10(火) 14:11:50.41ID:fA7SnM2B
>>101
そりゃ普通の人は4レーンも使ってる泳がんて。
そりゃ普通の人は4レーンも使ってる泳がんて。
105名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/10(火) 18:16:24.16ID:D/V8Rl5F 今日も500mを本気泳ぎしてきました。
2020/03/10(火) 18:23:56.90ID:EyOkpjE8
で、結局痩せた？
107名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/10(火) 18:36:08.51ID:D/V8Rl5F 2週間で－２キロかな
2020/03/10(火) 19:38:19.74ID:RCiQVTBv
そして肺炎に
2020/03/10(火) 20:09:24.34ID:OK+orOlq
明日も混んでるの？
2020/03/10(火) 23:37:05.32ID:rRArktc9
105第１のコース！名無しくん2020/03/10(火) 18:39:32.07ID:tmFUWbb8
続々とジムとプールが中止になってるみたいだな
その分、まだやってる施設に人が集中するからやべーｗ
普段そこに来てない人まで通い始めてる可能性もある
続々とジムとプールが中止になってるみたいだな
その分、まだやってる施設に人が集中するからやべーｗ
普段そこに来てない人まで通い始めてる可能性もある
2020/03/10(火) 23:45:02.51ID:V6sjP24l
暇な老人が勝手に罹って年金支えなくてもよくなるね＼(^o^)／
2020/03/11(水) 03:54:06.12ID:ChnzZ5AG
2日前から一念発起してプール泳いだけど今日は咳が止まらない。
113名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/11(水) 08:18:35.00ID:FeQNGeFv ついに自分が行ってるプールも今日から閉鎖や…
114名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/11(水) 09:03:18.67ID:xl72CYD4 皆さん毎日泳いでるんですか？
2020/03/11(水) 10:24:55.46ID:UeHmsTzd
>>112
(-_-;)
(-_-;)
116名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/11(水) 16:59:22.32ID:j5WTpE5/ 多分今泳いでる人はみんな死ぬと思うよ
2020/03/11(水) 17:04:41.58ID:iDOlP5nl
泳いでない人もみんな死ぬだろ
118名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/11(水) 21:36:38.96ID:j5WTpE5/ いや、疫病はいつの時代もアホから死ぬって事。
スペイン風の時も俺大丈夫のアホから死んでったでしょ。
スペイン風の時も俺大丈夫のアホから死んでったでしょ。
2020/03/11(水) 23:24:36.64ID:MJsHV3SC
スイマーって ぽっくり病にかかりやすい気がする
120名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/12(木) 06:05:13.16ID:5CLCQZrH 泳ぎたくてですかプール行くの止めといた方がいいじゃないのでしょうか？
121名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/12(木) 07:32:35.48ID:3+1o99oU 以前プールでノロに患かって何ヶ月も下痢した事ある
じめっと温かいようなプールとか菌の巣窟みたいなとこはこの時期避けた方がいい
じめっと温かいようなプールとか菌の巣窟みたいなとこはこの時期避けた方がいい
2020/03/12(木) 08:15:00.79ID:5gf68zJr
多数が閉鎖している意味を分かっていれば行かないよ
2020/03/12(木) 08:24:49.46ID:V2aW1oJA
>>22-25
s
s
2020/03/12(木) 08:25:21.58ID:V2aW1oJA
125名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/12(木) 09:38:02.96ID:pvViN9QP >>121
通常ノロウィルスの症状は2日で治る。保菌期間も一週間ほど。なんか月も下痢とかそれ違う病気。
通常ノロウィルスの症状は2日で治る。保菌期間も一週間ほど。なんか月も下痢とかそれ違う病気。
2020/03/13(金) 11:33:02.38ID:2EuCeL5g
4月5日まで休館決定来た～わ
127名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/13(金) 19:32:03.86ID:bdiNuj6o 伸ばし伸ばしで多分夏まで駄目だろう ところで塩素ではウィルス撃退できるの？
2020/03/13(金) 20:17:58.02ID:6BAgzc61
>>127
コロナは塩素に弱いという説もある。
本当かどうかは知らん。
水道局のサイトから。
コロナウイルスに分類されるウイルスに対しては、一般的に、塩素等による消毒の効果が高いため、適切に塩素消毒されている水道水が原因となって新型コロナウイルスに感染することはないと考えられる。(※)
※ 東京大学大学院工学系研究科都市工学専攻 片山浩之教授より
（水処理分野におけるウイルスに関する専門家）
https://www.waterworks.metro.tokyo.jp/kurashi/influenza/korona.html
コロナは塩素に弱いという説もある。
本当かどうかは知らん。
水道局のサイトから。
コロナウイルスに分類されるウイルスに対しては、一般的に、塩素等による消毒の効果が高いため、適切に塩素消毒されている水道水が原因となって新型コロナウイルスに感染することはないと考えられる。(※)
※ 東京大学大学院工学系研究科都市工学専攻 片山浩之教授より
（水処理分野におけるウイルスに関する専門家）
https://www.waterworks.metro.tokyo.jp/kurashi/influenza/korona.html
2020/03/13(金) 20:22:19.68ID:2EuCeL5g
プール内で塩素が効いても更衣室でゲホゲホしてベタベタ触り拡散
130名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/13(金) 21:07:47.60ID:708YZYB6 うちの施設も今日から利用休止に…
2020/03/13(金) 21:14:23.12ID:e/4fD/+5
おせーよ
132名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/13(金) 22:26:41.97ID:icA/dh0X うちも延期だわ…
これもう外走るしかねえな
これもう外走るしかねえな
2020/03/14(土) 09:22:11.15ID:97zDnwbq
そういえば今学校休みなのに中高生の学生利用なんかしてるのかな？
予定表には書いてあるけど
もししてなかったらコースは空いてると思うんだけどな
予定表には書いてあるけど
もししてなかったらコースは空いてると思うんだけどな
2020/03/14(土) 11:43:29.57ID:3EIxKsTf
泳ぎたい奴は海行けばよし！
波とカレントで揉みくちゃにされるからプールに比べて圧倒的に全身運動になるよ
波とカレントで揉みくちゃにされるからプールに比べて圧倒的に全身運動になるよ
2020/03/14(土) 12:36:34.62ID:k8aoC9sy
うちの地域は全館閉鎖で中学校の温水プールも全て閉鎖してるよ
136名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/14(土) 16:32:41.48ID:ft1pq+ez 天候に左右されない水泳だったのに、ジョギングは足腰にくるからちょっと。
2020/03/14(土) 18:25:15.21ID:HsBko3rV
こっちはジムガラガラだわ
プールも空いてて快適♪
プールも空いてて快適♪
2020/03/14(土) 20:46:16.53ID:greC6j1Z
コロナは肺に後遺症出る可能性もあるらしいよ
未知の部分も多いし今はスポーツジムは控えた方が良いかもね
未知の部分も多いし今はスポーツジムは控えた方が良いかもね
139名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/15(日) 08:52:10.18ID:4T1UNRo5 在宅ワークの合間に水泳やり始めたのに残念。
ジョギングは疲れるから嫌。
ジョギングは疲れるから嫌。
2020/03/15(日) 09:27:43.69ID:FXKagKuJ
ウチのプールは一部制限掛かったけどフリーは継続して営業していた
週明けから通常営業に戻るってよ！
週明けから通常営業に戻るってよ！
141名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/15(日) 12:20:00.73ID:RBz9+n5u 普通に泳ぐとすぐ疲れちゃうから最近はビート板使って顔浸けずにばた足してる
2020/03/15(日) 12:30:55.87ID:gs2B0+6P
ビート板全力だと50mくらいが限界だけど、ゆっくりだと1000mくらい行けるね。
2020/03/15(日) 12:55:35.57ID:at0UKRRU
疲れないと痩せない訳だが、、何しにプール行ってるんだか
2020/03/15(日) 14:22:30.22ID:2x+Rmwyk
それな
毎回ヘトヘトになるまで泳いでるわ
毎回ヘトヘトになるまで泳いでるわ
145名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/15(日) 16:19:06.16ID:MspyBMyk スポクラのプール今日もガラガラです
チャンス到来！
チャンス到来！
146名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/15(日) 17:54:10.39ID:4T1UNRo5 ジョギングと水泳では明らかに水泳の方が達成感がある。
ジョギングだと関節が痛くなるけど水泳は全身パキパキに張って良い感じ。
ジョギングだと関節が痛くなるけど水泳は全身パキパキに張って良い感じ。
2020/03/16(月) 00:03:12.44ID:/netHqdo
水泳の方が食欲ブーストも激しいから結局カロリー制限しないと痩せないけどね
2020/03/16(月) 01:25:27.34ID:RIMG/vOq
デブは水中で30分、歩くだけでも足やせするわ。
149名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/21(土) 13:16:41.83ID:vT3+x0c5 今から泳ぎ行きます
2020/03/21(土) 15:34:37.23ID:ooG5LnIF
頑張れ
151名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/23(月) 17:10:20.61ID:trQx0wQW ジムとかのプールって結局客商売だから更衣室とか快適に作られてそう
したがって公共施設の温水プール最強
したがって公共施設の温水プール最強
2020/03/23(月) 20:20:19.35ID:Ze2UdDPX
快適かどうかは人による
2020/03/23(月) 23:21:27.10ID:s65xzFiI
公共だとシャンプー石鹸禁止とかドライヤーも置いてないとかあるからなー
2020/03/24(火) 11:58:35.87ID:saQiqx82
フィットネス2件図面描いてる最中だが普通だよ
155名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/29(日) 12:34:33.46ID:f51bLzBF 仕事今日休みだから泳ぐ行きます
2020/03/29(日) 16:03:18.07ID:nDau+a7N
みんな耳栓してる？
俺はした事すらないんだけど、元々鼻炎の影響もあってか耳に水が入り易い
で、一昨日くらいから耳だれ？ 耳から水のような液体がよく出るようになってしまったんだが
取り合えず水泳は暫く控えた方がいいかな？
中耳炎の怖れもあるのかな？
俺はした事すらないんだけど、元々鼻炎の影響もあってか耳に水が入り易い
で、一昨日くらいから耳だれ？ 耳から水のような液体がよく出るようになってしまったんだが
取り合えず水泳は暫く控えた方がいいかな？
中耳炎の怖れもあるのかな？
2020/03/29(日) 16:51:09.04ID:XKdHF7wv
耳栓3種類を耳の調子で使い分けてる
シャワーの時などに落として無くさない様に
ゴーグルに紐付けしてる
シャワーの時などに落として無くさない様に
ゴーグルに紐付けしてる
158名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/29(日) 20:40:45.78ID:xH4/CyHS 大人になってからプールをはじめたら、耳に水が入って1週間以上ガサガサと違和感が続いた。頭を傾けてケンケンしても全く出てこない。最終的にはスポイトで耳に水を入れて（呼び水）から一気に出すことで治った。だから耳に水が貯まるもんだと思って耳栓は欠かせない。
2020/03/29(日) 21:46:00.74ID:nDau+a7N
みんなありがとう、やはり耳栓は必需品なんだな
俺の場合ケンケンや鼻塞いでの水抜きで入った水は抜けてるんだが未だに微量の水が出続けている
ちょっとした痛みもあるから既に炎症起こしてるのかな～
俺の場合ケンケンや鼻塞いでの水抜きで入った水は抜けてるんだが未だに微量の水が出続けている
ちょっとした痛みもあるから既に炎症起こしてるのかな～
2020/03/30(月) 09:22:59.77ID:SlhcDcyI
通ってる長水路ではオレ1人が耳栓してる
他に鼻栓が1人居る
他に鼻栓が1人居る
2020/03/30(月) 10:39:30.50ID:cnpqq8EG
タレントの志村けん（本名・志村康徳）さんが２９日、入院していた都内の病院で亡くなった。７０歳だった。新型コロナウイルスに感染し、２０日から入院していた。
志村さんは１７日に倦怠（けんたい）感があったため自宅療養。１９日には呼吸困難となり、翌２０日に自宅を訪問した医師の判断で都内の病院に搬送され、重度の肺炎で入院した。
新型コロナウイルス検査で陽性が判明した２３日に病状が悪化。２５日に港区から新宿区の病院に転院し、人工心肺による治療を続けていた。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200330-03290086-sph-ent
志村さんは１７日に倦怠（けんたい）感があったため自宅療養。１９日には呼吸困難となり、翌２０日に自宅を訪問した医師の判断で都内の病院に搬送され、重度の肺炎で入院した。
新型コロナウイルス検査で陽性が判明した２３日に病状が悪化。２５日に港区から新宿区の病院に転院し、人工心肺による治療を続けていた。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200330-03290086-sph-ent
162名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/30(月) 19:49:31.28ID:qqk7YK8D プールやってる地域あるんだ。
私も早く泳ぎたいわ～
私も早く泳ぎたいわ～
163名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/30(月) 19:49:31.27ID:qqk7YK8D プールやってる地域あるんだ。
私も早く泳ぎたいわ～
私も早く泳ぎたいわ～
164名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/30(月) 19:49:31.38ID:qqk7YK8D プールやってる地域あるんだ。
私も早く泳ぎたいわ～
私も早く泳ぎたいわ～
2020/03/30(月) 20:21:40.92ID:PhTh8U4O
慌てすぎ
2020/03/31(火) 05:36:51.49ID:OGPSiWsi
3か月以上サボって太りすぎてる。寒くて行かなくなった。行こうとしたら休館だよ。プールが1番あってるし効果あるから早く泳ぎたい…
2020/03/31(火) 07:06:07.15ID:UojURFM7
耳栓は100円ショップで売ってるやつで十分
ただし水泳に使える用と書いてあるヒダヒダの付いた物
スポンジ状のはダメよ
ただし水泳に使える用と書いてあるヒダヒダの付いた物
スポンジ状のはダメよ
2020/03/31(火) 13:24:17.40ID:DLcztIkN
>>166
辞めてみると水泳の効果分かるよね
辞めてみると水泳の効果分かるよね
169名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/31(火) 17:04:02.88ID:LNq1QSeh 休止になってから肩のキレが悪いのが一目瞭然。
早く泳ぎたい。
早く泳ぎたい。
170名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/31(火) 17:04:03.57ID:LNq1QSeh 休止になってから肩のキレが悪いのが一目瞭然。
早く泳ぎたい。
早く泳ぎたい。
171名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/03/31(火) 17:54:09.01ID:IpxzStNH 今からプール行きます
2020/03/31(火) 18:48:59.43ID:CG/DiwtN
俺の通ってるスポクラは平常営業だが、明日から自主休会することに決めた
いちばん好きなことを我慢するって辛いが、このコロナ禍を乗り越えて
また楽しく泳げる日が来ることを願ってやまない
いちばん好きなことを我慢するって辛いが、このコロナ禍を乗り越えて
また楽しく泳げる日が来ることを願ってやまない
2020/03/31(火) 23:51:17.26ID:P9LwM/qr
プール閉鎖で1ヶ月泳げてない
腕が細くなってしまった
腕が細くなってしまった
2020/04/01(水) 00:01:09.41ID:Si91bf6F
ｊ
2020/04/01(水) 10:18:14.54ID:gwBj4kTo
おれも1ヶ月以上休み
胸板が薄くなった気がする
胸板が薄くなった気がする
2020/04/01(水) 17:03:57.50ID:VNxZN8TC
公営は当面の間、休館だろうね。
最悪の場合、今年一杯とか。
最悪の場合、今年一杯とか。
2020/04/01(水) 22:02:00.30ID:zOwkkdTS
水泳は痩せないが、辞めると太る
2020/04/02(木) 15:13:48.63ID:Cw9uaw4v
たまたま耳栓持ってたけどキノコ型のやつ
こんなの泳いでたら直ぐ取れそうなんだけど大丈夫かな？
紐も付いてあるから行けるかな
こんなの泳いでたら直ぐ取れそうなんだけど大丈夫かな？
紐も付いてあるから行けるかな
179名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/02(木) 22:53:16.02ID:m/9cjk0n 早く泳ぎたい
そしてモッコリ見せつけたい！
そしてモッコリ見せつけたい！
2020/04/04(土) 09:46:51.26ID:NV23S2AB
2020/04/04(土) 20:19:40.74ID:KBtbJ0yH
Google「おい日本人。お前ら自粛しなさすぎ」スマホ位置情報より活動量わずか9%減と判明
外出自粛、遅れ目立つ日本 グーグル位置情報使って比較
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00000018-asahi-sctch
米グーグルは３日、スマートフォンの位置情報データを使って、新型コロナウイルスの感染拡大を受けた各国の外出制限などの取り組み度合いを分析した報告書を公表した。
職場へ来る動きは、米国では普段より３８％減、イタリアでは６３％減になっているのに対し、日本は９％減にとどまり、日本の対策の遅れが目立っている。
外出自粛、遅れ目立つ日本 グーグル位置情報使って比較
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00000018-asahi-sctch
米グーグルは３日、スマートフォンの位置情報データを使って、新型コロナウイルスの感染拡大を受けた各国の外出制限などの取り組み度合いを分析した報告書を公表した。
職場へ来る動きは、米国では普段より３８％減、イタリアでは６３％減になっているのに対し、日本は９％減にとどまり、日本の対策の遅れが目立っている。
2020/04/09(木) 02:35:55.34ID:swLdDr+J
とうとう閉館になってしまったよ
他所もやってないみたいだし、どうすればいいんだよ！？
他所もやってないみたいだし、どうすればいいんだよ！？
2020/04/09(木) 06:40:26.28ID:P5xatus3
この夏はプール難民がどっと海へ行きそう
夏までに終息・・・しないよねえ・・・
夏までに終息・・・しないよねえ・・・
184名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/09(木) 21:55:29.27ID:RTAsaswk プール開いてるのは岩手と鳥取ぐらい？
2020/04/09(木) 22:11:57.24ID:w6ScqU7j
緊急事態宣言出てない地域の民営のジムだけど普通にやってるよ。
これから全国的に広がるだろうから閉館も時間の問題だと思うけど。
これから全国的に広がるだろうから閉館も時間の問題だと思うけど。
2020/04/10(金) 12:16:04.94ID:u6B4SwDx
神戸でやってる所ないかな？
暇で仕方ない ！
泳ぎたい ！
暇で仕方ない ！
泳ぎたい ！
2020/04/10(金) 12:25:33.99ID:Wg/XO/pO
バカの釣り堀
2020/04/10(金) 15:25:35.34ID:u6B4SwDx
プール開けろや──────────── ！！！
2020/04/10(金) 15:30:04.22ID:Ysif9WfY
お台場で泳ぐしかねえな
2020/04/10(金) 18:27:44.52ID:2rs1hIH5
公営プールは引きこもり唯一のオアシスだったのにね
2020/04/10(金) 19:06:49.94ID:zzWFzu8R
>>190
水着になってプールに行かれる時点で相当強いと思う
水着になってプールに行かれる時点で相当強いと思う
2020/04/11(土) 11:11:04.63ID:kPSn0ZUD
ヒッキーはプール行かないね
2020/04/11(土) 17:58:07.25ID:v7aTOKjE
海行くわ
194名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/11(土) 21:12:18.35ID:x3aGiQYC 今日は川で泳いできました
2020/04/11(土) 21:19:51.56ID:kPSn0ZUD
基地外発見スレ
2020/04/11(土) 21:45:59.59ID:vRmUPLIE
再開時期が遅れる事はあっても早まる事はないだろうな
2020/04/11(土) 22:15:24.79ID:0d4eavgc
>>193
海も閉鎖ってニュースでやってたぞ
海も閉鎖ってニュースでやってたぞ
2020/04/11(土) 22:19:50.67ID:oTyXSMEO
ならあとは湖か
俺が泳ぐ湖はどういうわけかサメがいるんだよね…
俺が泳ぐ湖はどういうわけかサメがいるんだよね…
2020/04/11(土) 22:55:54.60ID:zGiGbynV
>>192
行くよ
行くよ
2020/04/11(土) 23:24:16.50ID:gQKtCP9M
>>198
ロシアからの書き込みか？
ロシアからの書き込みか？
2020/04/12(日) 01:32:52.91ID:gQWRtHNh
2020/04/12(日) 20:12:51.97ID:qhrFdu9v
飲み屋や風俗、ライブハウスなんか強制封鎖でもいいと思うくらいだけど
プールは開けろよ ！
プールは開けろよ ！
2020/04/14(火) 16:50:11.55ID:XgAMICDs
プールやっているところもあるのか
2020/04/14(火) 16:58:53.04ID:zZ39twU+
残念ながらプールも倒れるよ
飲食店倒してプール助ける大義名分も無いしな
飲食店倒してプール助ける大義名分も無いしな
2020/04/14(火) 19:49:59.19ID:iI85qn6G
2020/04/15(水) 12:22:13.42ID:cYQay/4W
7都府県以外はやってるの？
ま～遠いとこまで行くのもしんどいけど
ま～遠いとこまで行くのもしんどいけど
2020/04/15(水) 16:54:15.32ID:P6LvKoeI
>>205
癇癪おこすなよ
癇癪おこすなよ
208名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/15(水) 22:41:06.46ID:F/NRQA7u 泳げる人羨ましい～
2020/04/18(土) 20:09:47.74ID:nFW7CmK1
経営厳しいプールは水を半分にするしかないな
210名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/18(土) 20:29:54.19ID:eErN19b7 早く泳ぎたいです
2020/04/18(土) 20:32:18.96ID:0y12D9hl
月曜日からジム休館だわー
鍛えるのは家で筋トレでもすればいいけど
サウナ入れないのが痛い…
スーパー銭湯も軒並み休業だし
鍛えるのは家で筋トレでもすればいいけど
サウナ入れないのが痛い…
スーパー銭湯も軒並み休業だし
2020/04/18(土) 20:59:26.97ID:APpqU4sU
>>211
むしろこの状況の中今日まで開いてたことを喜ぶor危険と思うべき
むしろこの状況の中今日まで開いてたことを喜ぶor危険と思うべき
2020/04/19(日) 00:04:59.43ID:ey8aZJwN
自宅にプールがあるやつ羨ましい
2020/04/19(日) 13:58:51.64ID:GI0tleAT
アメリカに単身赴任していた時は付いてたが、管理が大変で蓋した
2020/04/19(日) 18:28:48.40ID:54F8c5Yf
都内でやってるプールないなね
2020/04/19(日) 19:34:16.47ID:ASmSUsPN
プール付きホテルもプール閉鎖
217名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/19(日) 21:20:26.30ID:iQaeEFJX 明日からプール閉鎖となるので今日は思いっきり泳いで来ました
プールにマスク持ち込む人もいた
プールにマスク持ち込む人もいた
2020/04/21(火) 19:23:46.46ID:3Kialb4A
マジで運動不足ヤバいわ、カロリー消費も
ウォーキングといっても1時間も歩くのは飽きるしな～
何かいい方法ないかな？
改めて水泳（プール）の有難みを感じるな～
ウォーキングといっても1時間も歩くのは飽きるしな～
何かいい方法ないかな？
改めて水泳（プール）の有難みを感じるな～
2020/04/21(火) 20:00:53.59ID:o9A8QI66
断食しろハゲ
220名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/21(火) 21:04:19.90ID:rom4xcpy 今日知ったけど、会社近くのプールはやってた。
会員じゃないから泳げないんだけどね。
＠仙台市
会員じゃないから泳げないんだけどね。
＠仙台市
2020/04/21(火) 21:21:54.65ID:ThmhJopH
入会しろ
2020/04/21(火) 21:46:01.13ID:F9R7wua3
修行しろ！
223名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/04/22(水) 00:28:32.66ID:+UAk6Q+v 会社のプールも使用禁止
2020/04/22(水) 03:31:13.67ID:P17BcLAC
屁顔騎しろ！
2020/04/28(火) 00:29:09.56ID:dcaLoMMw
>>213
空気入れるやつとかな
空気入れるやつとかな
2020/04/30(木) 11:49:31.49ID:H/WqYthy
完全に運動不足状態に陥ってしまったわ
緊急事態宣言も伸びそうだし、夏になればまたプールは混むし
何時になれば元の状態に戻れる事か・・・
緊急事態宣言も伸びそうだし、夏になればまたプールは混むし
何時になれば元の状態に戻れる事か・・・
2020/05/01(金) 23:35:14.96ID:ilnBni8g
競泳マニアざまあ
2020/05/04(月) 15:44:57.91ID:XZz5Kl4Y
プール閉館も勿論延長されるんだよな？
229名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/04(月) 15:53:03.27ID:j86GWvGW そろそろ川で泳げる時季だね。
2020/05/05(火) 04:16:20.07ID:MU+1JTOa
カッパかよ w
231名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/06(水) 21:28:16.35ID:DTm8Ddil 近くに池があるので一度泳いでみたいです
2020/05/07(木) 08:05:39.60ID:v0zNvH6g
当然プールの閉鎖も1ヶ月延長になったな
約5k肥えたよ、戻ったというべきか、今はサウナもやったないしな～
俺は体重乱高下しやすいから水泳し出したら5kくらい直ぐ痩せるんだけどな
筋肉が少ないから肥え易く痩せ易いとか言われたけどほんとかね？
約5k肥えたよ、戻ったというべきか、今はサウナもやったないしな～
俺は体重乱高下しやすいから水泳し出したら5kくらい直ぐ痩せるんだけどな
筋肉が少ないから肥え易く痩せ易いとか言われたけどほんとかね？
2020/05/07(木) 09:05:16.78ID:YlhX9o+O
そりゃ筋肉ある方が基礎代謝が高いから同じ量食っても太りづらいわな
2020/05/07(木) 12:13:46.82ID:dByerZz2
痩せやすいはうそだな
235232
2020/05/07(木) 12:28:35.26ID:v0zNvH6g >>234
こんな匿名の掲示板なんかで嘘ついてもしゃーない
水泳してる時は64kぐらいやったわ、身長180やから70kでもいいけど70は切らんと気が済まんな
元々やせ型で足も細いしカッコ悪い体型してるよ
やはりウェイトせんとあかんでな
こんな匿名の掲示板なんかで嘘ついてもしゃーない
水泳してる時は64kぐらいやったわ、身長180やから70kでもいいけど70は切らんと気が済まんな
元々やせ型で足も細いしカッコ悪い体型してるよ
やはりウェイトせんとあかんでな
2020/05/07(木) 15:55:21.71ID:Hc2EuQwN
海で泳いできた
237名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/07(木) 20:54:55.28ID:U6SdElrT 公園の噴水広場で水浴びしてきた
2020/05/07(木) 20:55:47.11ID:dk/dQso/
>>234
痩せやすいは間違いに訂正します
痩せやすいは間違いに訂正します
2020/05/07(木) 21:46:02.13ID:v0zNvH6g
ブタの集まりかよｗ
半端晒してる俺も悪いか（笑）
半端晒してる俺も悪いか（笑）
2020/05/07(木) 22:50:29.69ID:+3AvgqNX
>>239
ハンパしちゃってごめんってやかましわｗｗｗ
ハンパしちゃってごめんってやかましわｗｗｗ
2020/05/07(木) 23:28:31.16ID:gJwbMcW7
>>235
匿名の掲示板だから嘘つけるんだろ
匿名の掲示板だから嘘つけるんだろ
2020/05/08(金) 06:58:49.91ID:S67lmwnC
ブタの嫉妬心、猜疑心は凄いなｗｗ
2020/05/08(金) 08:05:13.69ID:wgzldbH6
川行ってきた
244名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/08(金) 21:24:55.80ID:R+L52HgV 近くに湖があるので泳いできたよ
245名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/08(金) 21:53:09.23ID:NmnmcatM >>237
ホームレスかな
ホームレスかな
246名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/09(土) 08:09:25.71ID:b4398pAM うちの行きつけのプールは１１日から再開♪
2020/05/09(土) 08:23:08.89ID:+caunXdT
2020/05/09(土) 10:19:50.32ID:KdVEqB0T
しばらく岩手県とか行きたいな
2020/05/09(土) 11:04:51.49ID:PkvoOoez
>まあ、東京都も間違いなく5/31には宣言解除だから、そう焦ることはないだろう。
>ここにきて急激に感染者を少なく報道してるし、早く終わらせたいのだろう。
少なくw
>ここにきて急激に感染者を少なく報道してるし、早く終わらせたいのだろう。
少なくw
250名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/10(日) 22:47:44.22ID:lcq6rwWD テレワーク中の俺は明日から毎日泳ぎまくります。
@仙台
@仙台
2020/05/11(月) 15:58:34.38ID:VHPbS4qD
東京体育館の50mプール、オリンピックに向けて一般開放中止してたけどオリンピック延期でさらに使えない期間伸びるのかな
あそこ好きなんだけどな
あそこ好きなんだけどな
2020/05/16(土) 17:40:27.59ID:NzTdovY9
来年のオリンピックが終わるまで使えないだろうね
2020/05/16(土) 17:44:10.01ID:4NkdNUAL
結局消費カロリーは時間で決まるんですか距離で決まるんですか
2020/05/17(日) 07:43:18.46ID:6xxP8ImD
運動強度×時間で決まる
2020/05/18(月) 02:16:25.69ID:64mLaJGS
消費カロリー=距離×スピード×スピード×スピード
時間は関係ない
時間は関係ない
2020/05/18(月) 03:16:41.29ID:OS6ScMnR
笑
2020/05/18(月) 09:00:05.72ID:rOevkjMG
つまり距離で一回のノルマ設定して早く終わるようになってきたら距離伸ばしていくのがいいんだすか
2020/05/18(月) 19:25:53.02ID:S2JBCnBV
水の抵抗はスピードに応じて指数関数的に増えていくので､
同じ距離を泳いでもスピードによって消費カロリーは変わる｡
同じ距離を泳いでもスピードによって消費カロリーは変わる｡
2020/05/18(月) 19:34:54.19ID:kh3IYG1K
いい感じに太ってきたからプール再開されたら泳げるデブって感じになりそうでわくわく
2020/05/24(日) 08:20:34.53ID:UVaZaoMO
東京都のロードマップSTEP1だとスイミングスクールはOKで、スポーツジムはSTEP3でもまだ自粛ってことか ジムのプールだけ再開とかあるかな
261名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/24(日) 22:07:24.85ID:CNSwm0BF 今行ったら店閉まってた夜の七時までらしいよ
2020/05/25(月) 16:25:56.69ID:nK7hUPdE
>>259
普段じっとしてるんだけど、なぜかプール通いだけはしたいんだよな
普段じっとしてるんだけど、なぜかプール通いだけはしたいんだよな
2020/05/27(水) 20:01:55.12ID:fpMmQq/g
神奈川は解除だけど
公営プールがとろくさくて対策が遅いから
なかなかオープンしない
公営プールがとろくさくて対策が遅いから
なかなかオープンしない
2020/05/27(水) 20:06:11.38ID:7e64lEtI
プールの再開は明日決まるらしいよ
2020/05/27(水) 22:27:45.17ID:fdIA3fWJ
泳ぐのやめたらやたら肩が凝るようになった
体重も激増するし、早く再開して欲しいなぁ
体重も激増するし、早く再開して欲しいなぁ
2020/05/28(木) 07:37:50.25ID:qhfgEAXb
再開になったらやっぱり混むのかね
2020/05/28(木) 08:01:18.89ID:CtGBttP6
今年は学校のプール活動が中止（授業数確保）になったから場合によっては子供も来るだろうな
2020/05/29(金) 12:32:37.23ID:GgIKxZhn
最寄りのプール再開は嬉しいけど時短営業になってしまったから仕事終わりに間に合わない
2020/05/29(金) 12:36:27.68ID:Cu3YvToY
ウチの区は再開ムリだってさ
2020/05/30(土) 15:11:40.74ID:GYjqP/Sq
うちのところは利用人数の制限設けるってと発表されたけど、具体的に一度に泳げるのか何人か書いてない…
2020/05/30(土) 15:16:43.45ID:X89Siv0D
マスターズのチームなどはマイクロバス借りて地方の営業してるプールに行く企画立ててるな
SNSで通知がバンバンくる
1日はラッシュが起きそう
SNSで通知がバンバンくる
1日はラッシュが起きそう
2020/05/30(土) 17:07:46.13ID:/3EVUCWj
2020/05/30(土) 20:17:28.98ID:NzbrpHaY
人数制限は普段からも必要と思うけどな
混みまくってる時なんか泳ぐ気がしない
混みまくってる時なんか泳ぐ気がしない
2020/05/30(土) 20:30:19.90ID:tudH5Yog
人数制限するならプールの端でくっちゃべってるおばちゃん共をどうにかして欲しいわ
ただ泳いでいるだけなら感染のリスクは低いと思うんだが
ただ泳いでいるだけなら感染のリスクは低いと思うんだが
2020/05/31(日) 21:07:08.41ID:YWg0RNrN
インストラクターが50代以上のレッスンは感染防止のため休止になるらしいが意味有るんだろうか
2020/05/31(日) 21:13:55.16ID:/jPqFfJ9
Mizunoのマスクすれば良いじゃん
2020/05/31(日) 23:41:57.30ID:i3brxk1Y
2020/06/01(月) 18:41:36.44ID:GlsZVHl7
明日三ヶ月ぶりにプールに行ける!
2020/06/01(月) 19:18:51.64ID:ouYwTTgm
今日から開いてるんだけどまだ怖いわ
2020/06/01(月) 20:10:50.46ID:T/nRuZxX
休館 再延長です＞＜
2020/06/01(月) 20:41:34.75ID:DnJVZ3iN
コロナ対策の注意書きとして色々書いてあったんだがその中に「施設内での性行為禁止」とかもあった
これってギャグのつもりなのか？
寧ろこっちの方が問題だろ！？
これってギャグのつもりなのか？
寧ろこっちの方が問題だろ！？
2020/06/01(月) 20:55:14.12ID:WmxRIwW+
プール内ではマスク着用のこと
2020/06/01(月) 23:41:42.22ID:PfLQ44nB
>>280
北九州市？
北九州市？
2020/06/02(火) 01:57:29.36ID:UyBSY4hb
>>282
そんなばかなw
そんなばかなw
2020/06/02(火) 09:35:08.16ID:12xLubAN
プール再開してから混んでる？
2020/06/02(火) 21:21:16.94ID:dKGRxRHI
>>283
クラスター続々です＞＜
クラスター続々です＞＜
2020/06/03(水) 09:07:15.54ID:k71rnZ0D
2020/06/03(水) 15:34:06.08ID:8tVkQ0R6
水中ウォーキングしながら喋ってるおばさん多すぎ
自粛で溜まって多分一気に喋っている勢い
自粛で溜まって多分一気に喋っている勢い
2020/06/04(木) 18:39:31.97ID:NeD4RRcY
民間は開けざるを得ないが公営はまだ開けなくてもいいと思うけどね
2020/06/04(木) 18:40:06.02ID:SU8dvess
こっちも、ジャグジーでずっとおしゃべりしてるおばさんいたわ。
2020/06/05(金) 04:20:42.15ID:5oM9pBxx
どうですか～
2020/06/05(金) 09:18:54.21ID:kI0vtAh6
昨日の夕方、仕事の後に行ってきた。
自由遊泳のみ再開、スクールは自粛中。
おかげでゆったり泳げた。
自由遊泳のみ再開、スクールは自粛中。
おかげでゆったり泳げた。
2020/06/05(金) 10:15:09.21ID:ZBDWkZSg
うちもスクールは当面休止するらしいけどそれでも結構混んでるな～
2020/06/05(金) 11:55:04.42ID:zb0UrEJV
今日覗いてみるかな
2020/06/06(土) 12:11:46.41ID:utIkTPry
仕事もせずに水泳ばかりしてる奴ｗ
296名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/06(土) 14:01:31.64ID:7Q3EV2zH 水泳って痩せるの？
1日30分ぐらい毎日泳いだら
痩せるか？
家の近所にスポ－ツジムがあるんだよ
1日30分ぐらい毎日泳いだら
痩せるか？
家の近所にスポ－ツジムがあるんだよ
2020/06/06(土) 14:13:23.53ID:JXUac5Mg
消費カロリー＞摂取カロリーなら痩せる
泳いだー腹減ったタップリ食べたろなら痩せんわな
運動不足な身体やったら締まっては来るやろうけど
泳いだー腹減ったタップリ食べたろなら痩せんわな
運動不足な身体やったら締まっては来るやろうけど
298名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/06(土) 14:16:19.57ID:7Q3EV2zH2020/06/06(土) 15:16:51.15ID:AnPZbWXn
少しは調べたら？
2020/06/06(土) 15:20:01.58ID:R5ugPpO2
地元のプールに久々に行ってきた
今は県内在住者だけが利用できる
でも、プール常連客が自粛警察になってた
他県ナンバーの車が来ると近寄っていって「お前どこから来た」と迫る
こうした方々のおかげで、日本の素晴らしい民度は保たれいるのです
今は県内在住者だけが利用できる
でも、プール常連客が自粛警察になってた
他県ナンバーの車が来ると近寄っていって「お前どこから来た」と迫る
こうした方々のおかげで、日本の素晴らしい民度は保たれいるのです
2020/06/06(土) 15:25:46.59ID:R5ugPpO2
4000泳いできたが、50m周回に以前より+10秒もかかった
腕で水をかくときの筋肉を使っていなかったせいで、かききる前に腕が横に流れてしまう
他の人も似たような感じで、常連老人組は20分も経つとジャグジーかフジツボと化していた
なのでコース内は1～2人程度
腕で水をかくときの筋肉を使っていなかったせいで、かききる前に腕が横に流れてしまう
他の人も似たような感じで、常連老人組は20分も経つとジャグジーかフジツボと化していた
なのでコース内は1～2人程度
2020/06/06(土) 16:13:57.27ID:hI7NjCYD
>>295
ヒッちゃんヒッちゃんヒヒヒッちゃん
ヒッちゃんヒッちゃんヒヒヒッちゃん
2020/06/06(土) 21:25:11.69ID:MQhonxer
ジジババが距離を取りつつ話すために大声だしてるし、監視員と2メートル以内に接近して会話しててワロえない
2020/06/06(土) 22:24:33.40ID:edcqw4vd
水中ウォーキングで喋りたいならフェイスシールドしろって思うわ
水泳用のマスクも売られ始めたしね
水泳用のマスクも売られ始めたしね
2020/06/07(日) 07:22:57.08ID:8/ZGu1ye
年配者もそうだが若もんも大概だけどな
5、6人でコース占領して騒ぎまくっててスタッフに色々注意されてたけど
どっちもどっちと思うけどな
5、6人でコース占領して騒ぎまくっててスタッフに色々注意されてたけど
どっちもどっちと思うけどな
2020/06/08(月) 00:30:47.00ID:6z/b4hUW
>>304
しね、は言い過ぎだろう
しね、は言い過ぎだろう
2020/06/08(月) 08:20:56.54ID:bawSVMc4
泳ぎ上手い人は省エネ運動だから痩せない
2020/06/08(月) 08:22:48.12ID:7vcjgkMB
頭悪そう
2020/06/08(月) 10:23:32.59ID:bawSVMc4
やっべ
デブを怒らせたかw
デブを怒らせたかw
2020/06/08(月) 12:41:38.24ID:WjZdPOSY
2020/06/09(火) 19:01:52.44ID:kvLEAuNH
ところで男はみんな腋毛とか乳首の毛処理してる？
俺は何もしてない
勿論それほど毛深くもないけど
俺は何もしてない
勿論それほど毛深くもないけど
2020/06/10(水) 23:14:59.81ID:L1i9v54Q
両方剃ってるな、へそ周辺もな
ワキは剃らないと縮れて痛いのよ
ワキは剃らないと縮れて痛いのよ
2020/06/10(水) 23:17:48.59ID:ipGn8FRb
頭も剃ってるのでハゲじゃ無い
2020/06/11(木) 03:31:54.63ID:PsnK8eRQ
その通り！ハゲじゃ無いハゲじゃ無い
2020/06/11(木) 17:45:58.61ID:fQe4mYK8
ほんとのこーとさぁ♪
2020/06/12(金) 21:57:13.83ID:Sgr159so
プールマスクはプールサイドのみで使用可
プール内は水着マスク
プール内は水着マスク
2020/06/13(土) 19:50:18.42ID:HwvdNOl8
今日プールに行ったらドライヤー使用禁止になってた
エアロゾル拡散防止のためとかで、家から持ち込むのも禁止でコンセントも使えないようになってた
エアロゾル拡散防止のためとかで、家から持ち込むのも禁止でコンセントも使えないようになってた
2020/06/13(土) 21:56:33.65ID:hinxoZJn
水着は洋服内に着用の上で来館の事
更衣室同時利用20人以下で20分以内でドライヤー使用不可
団体は別途仮設更衣スペース利用で更衣室内シャワー利用不可
更衣室同時利用20人以下で20分以内でドライヤー使用不可
団体は別途仮設更衣スペース利用で更衣室内シャワー利用不可
2020/06/14(日) 16:04:28.79ID:Xg7aiy4O
プールにうんこっつが浮いてたよ(*´▽｀*)
2020/06/14(日) 16:10:29.41ID:J2ZNcIaG
健康申告書を毎回提出がウゼー
2020/06/15(月) 06:28:00.50ID:u9uUfw5J
最低でも今年いっぱいはそういった措置が取られるだろうな
2020/06/16(火) 00:03:04.15ID:CIPmcy53
ハイレグ水着熟女のエロケツを揉み込めっ ！
2020/06/17(水) 02:41:03.94ID:tyTfaiuz
自宅で男子中学生にみだらな行為、会社員の40歳女を逮捕「かわいいと思った。顔も性格も好きでお気に入りでした」横浜市★5
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1592313106/
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1592313106/
2020/06/17(水) 22:15:01.58ID:2ub24gyZ
うんこっつ浮いてた？
2020/06/19(金) 20:20:50.77ID:xsOO84wf
ここで聞くべきかどうか分からないけど教えて欲しい
体型は普通でそこそこ泳げるんだけど体力、持久力がなくて困ってる
元々低血圧で50の100、体温も低くて35度、切ってる時もある
この辺の事が体力とかに影響してるのかな？
下らない質問で悪いが
体型は普通でそこそこ泳げるんだけど体力、持久力がなくて困ってる
元々低血圧で50の100、体温も低くて35度、切ってる時もある
この辺の事が体力とかに影響してるのかな？
下らない質問で悪いが
2020/06/19(金) 20:34:34.39ID:FacGe7ee
2020/06/19(金) 20:37:30.75ID:FacGe7ee
500mまではバテバテだが
そこから先、すっと体が軽くなって50m50秒ペースで永久に泳げそうな気持ちになる
これを俺は「無敵モード入った」と呼んでいる
厨二くさいが中学の頃から言ってたから問題ない
そこから先、すっと体が軽くなって50m50秒ペースで永久に泳げそうな気持ちになる
これを俺は「無敵モード入った」と呼んでいる
厨二くさいが中学の頃から言ってたから問題ない
2020/06/19(金) 20:52:22.99ID:xsOO84wf
>>356>>327
詳しい返答ありがとう
ナチュラルハイに入ってるんだな
俺も一応水泳部出身で現役時代（20年以上前）はいくらでも泳げるって感じになってたけど所詮は年なんかな
アップとしては準備体操言うに及ばず水中ウォーキング100Mしてクロール、ブレスト200ずつしてるけど
寧ろその時点で既にバテ気味みたいな感じかな、情けないけど
クロールも平均50M45～50秒で泳いでるけど無理してる感じはないけどロングは行けないと
コロナの影響で約2ヶ月休んでた事もあるかもしれないが情けないよな
詳しい返答ありがとう
ナチュラルハイに入ってるんだな
俺も一応水泳部出身で現役時代（20年以上前）はいくらでも泳げるって感じになってたけど所詮は年なんかな
アップとしては準備体操言うに及ばず水中ウォーキング100Mしてクロール、ブレスト200ずつしてるけど
寧ろその時点で既にバテ気味みたいな感じかな、情けないけど
クロールも平均50M45～50秒で泳いでるけど無理してる感じはないけどロングは行けないと
コロナの影響で約2ヶ月休んでた事もあるかもしれないが情けないよな
2020/06/20(土) 21:09:03.63ID:c652IPs2
20分くらい監視員が出てこなくって、完全にプールを一人占め出来て良かったのかどうだか
2020/06/20(土) 21:45:41.10ID:en9G4bDF
日本語でおｋ
2020/06/20(土) 22:34:03.86ID:9ozSf4vs
20分くらい監視員が出てこなくって、完全にプールを一人占め出来て良かったのか悪かったのかどうだかな
ってことだろ
ってことだろ
2020/06/20(土) 23:19:05.13ID:AylWfE54
ハイレグ水着姿のエロ熟女と同じコースで泳ぎたい(*´▽｀*)
2020/06/20(土) 23:21:50.38ID:ehnXD9Zh
入場制限超えると外で待ちだってよ
2020/06/21(日) 21:07:33.49ID:0ms0w25g
ブレストでのドルフィンキック、これって速いの？
膝痛めたから一時これしてたんだけどあまりスピードは変わらないような気がして
膝痛めたから一時これしてたんだけどあまりスピードは変わらないような気がして
2020/06/21(日) 21:11:35.07ID:+LLrGARz
ブレストキックの後にドルフィン一回入れるのがタイミングも取れて最強
ただし大会では反則
ただし大会では反則
2020/06/21(日) 21:47:03.83ID:0ms0w25g
>>335
それって普通のキックの後にドルフィン入れるって事だよな？
それは俺も結構するんだが、今膝痛めててドルフィンキックだけでした方がいいかどうかと悩んでる
とはいえクロールばかりでも飽きてくるし
ありがとう、色々工夫して頑張るよ
それって普通のキックの後にドルフィン入れるって事だよな？
それは俺も結構するんだが、今膝痛めててドルフィンキックだけでした方がいいかどうかと悩んでる
とはいえクロールばかりでも飽きてくるし
ありがとう、色々工夫して頑張るよ
2020/06/21(日) 23:34:14.76ID:pTyfBCuN
痛めてまで運動しちゃダメ
2020/06/22(月) 00:23:43.46ID:S2JAENgp
非効率な泳ぎ方をしているせいか、カロリー消費が激しいようで、体重の減りが早い
先週から毎日3000は泳いでるが起床と日中の仕事の眠気を根性で耐えなければならないのが辛い
先週から毎日3000は泳いでるが起床と日中の仕事の眠気を根性で耐えなければならないのが辛い
2020/06/22(月) 17:00:54.31ID:IFO5MRtQ
デブの9割が知らない事
ダイエットは運動1割、食事9割
http://livedoor.blogimg.jp/rinsimple/imgs/e/7/e7a40500.jpg
ダイエットは食事制限でしか前に進まない
ダイエットは運動1割、食事9割
http://livedoor.blogimg.jp/rinsimple/imgs/e/7/e7a40500.jpg
ダイエットは食事制限でしか前に進まない
2020/06/22(月) 18:49:23.14ID:xHuVimDO
またブレストで膝痛めたー
一時したら治るんだけどなるべく膝痛めない泳ぎ方ってないのかな？
一時したら治るんだけどなるべく膝痛めない泳ぎ方ってないのかな？
2020/06/22(月) 19:03:57.08ID:ZV2Dr5k8
2020/06/22(月) 19:07:13.08ID:JGHYVTlh
痛める泳ぎはしないのが1番
向いて無い
向いて無い
2020/06/22(月) 19:59:44.15ID:tFroGq3b
2020/06/23(火) 03:53:21.78ID:qvFsTGTC
食事制限を苦痛なくこなすには運動が重要だったりするんだけどな
そこに言及してるダイエット理論ほとんど無い
そこに言及してるダイエット理論ほとんど無い
345名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/23(火) 21:32:40.48ID:gSF5NHwg2020/06/23(火) 22:03:15.15ID:5heuZGQq
だってお前ハゲじゃん
2020/06/26(金) 17:51:51.18ID:QOwfRm0F
ブレストで膝痛めて辛いわ～
やはりキックはドルフィンにした方がいいのかな？
もはやそれすら出来ないくらい結構痛いんだけど
情けない
やはりキックはドルフィンにした方がいいのかな？
もはやそれすら出来ないくらい結構痛いんだけど
情けない
2020/06/26(金) 22:09:55.90ID:6f3bmABn
2020/06/26(金) 23:01:27.64ID:TqV6zBJ6
モジャ毛の方が目立つ
2020/06/26(金) 23:18:49.85ID:UW89DD3x
ハゲは水の抵抗が少なくてうらやましいぜ！
2020/06/27(土) 12:10:55.04ID:Wq4aCxDc
水泳帽被るので同じだろ
むしろハゲはズラ被って抵抗増したりして
むしろハゲはズラ被って抵抗増したりして
2020/06/27(土) 12:17:50.33ID:ZnYUSSwp
>>351
ハゲな分、頭に帽子がピッタリはまって常人より水の抵抗が少ないって深夜のバカ研究番組でやってた
ハゲな分、頭に帽子がピッタリはまって常人より水の抵抗が少ないって深夜のバカ研究番組でやってた
2020/06/27(土) 14:23:32.71ID:Mh1sNQ/v
今日はうんこっつ浮いてた？
2020/07/01(水) 17:08:07.62ID:5oAWkNi2
おまえらシャンプー何使ってる？
2020/07/01(水) 17:22:43.03ID:wZi4fFCU
今日から再開うれしいな
2020/07/01(水) 22:28:40.37ID:QUXxYTrB
塩
357名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/07/04(土) 18:43:16.24ID:uOQWd9QH 今から泳ぎ行てきますわ
2020/07/09(木) 14:51:52.25ID:FZgYERUB
東京コロナカレンダー
報告 日 月 火 水 木 金 土
4/05 141 *85 *87 156 183 199 198 計1049
4/12 174 102 159 127 151 206 186 計1105
4/19 109 101 123 123 134 170 119 計*879
4/26 *82 *41 113 *47 *56 165 156 計*663
5/03 *93 *87 *57 *37 *23 *39 *36 計*372
5/10 *22 *15 *27 *10 *30 **9 *14 計*127
5/17 **5 *10 **5 **5 *11 **3 **2 計**41
5/24 *14 **8 *10 *11 *15 *22 *14 計**94
5/31 **5 *13 *34 *12 *28 *20 *26 計*138
6/07 *14 *13 *12 *18 *22 *25 *24 計*128
6/14 *47 *48 *27 *16 *41 *35 *39 計*253
6/21 *35 *29 *31 *55 *48 *54 *57 計*309
6/28 *60 *58 *54 *67 107 124 131 計*601
7/05 111 102 106 *75 224 *** *** 計*618
報告 日 月 火 水 木 金 土
4/05 141 *85 *87 156 183 199 198 計1049
4/12 174 102 159 127 151 206 186 計1105
4/19 109 101 123 123 134 170 119 計*879
4/26 *82 *41 113 *47 *56 165 156 計*663
5/03 *93 *87 *57 *37 *23 *39 *36 計*372
5/10 *22 *15 *27 *10 *30 **9 *14 計*127
5/17 **5 *10 **5 **5 *11 **3 **2 計**41
5/24 *14 **8 *10 *11 *15 *22 *14 計**94
5/31 **5 *13 *34 *12 *28 *20 *26 計*138
6/07 *14 *13 *12 *18 *22 *25 *24 計*128
6/14 *47 *48 *27 *16 *41 *35 *39 計*253
6/21 *35 *29 *31 *55 *48 *54 *57 計*309
6/28 *60 *58 *54 *67 107 124 131 計*601
7/05 111 102 106 *75 224 *** *** 計*618
2020/07/09(木) 16:59:57.58ID:t5Wl2B2W
頑張っても２５ｍ１往復が精一杯
ダイエットとしてやるならこれは何本すればよいですか？
当方１７８の９５ ４２才
ダイエットとしてやるならこれは何本すればよいですか？
当方１７８の９５ ４２才
2020/07/09(木) 17:43:20.42ID:kkdsCvVr
それならプールで歩いた方がいいんじゃない？
2020/07/09(木) 17:47:48.82ID:odxMENyC
水中ウォーキングに一票
30分歩いて15分泳いで15分歩くを
週2回でも続ければ良いんでない
30分歩いて15分泳いで15分歩くを
週2回でも続ければ良いんでない
2020/07/09(木) 19:18:32.03ID:1/z1CLYC
250m泳いで100mウォーキング
これ1セットやると10分弱なので6セットやってる
なんか分かりやすくてこのパターンから抜け出せない
これ1セットやると10分弱なので6セットやってる
なんか分かりやすくてこのパターンから抜け出せない
2020/07/09(木) 22:25:59.96ID:t5Wl2B2W
ウォーキングですか。
確かに続けるならばそちらの方が、ですね。
ご意見ありがとうございます。
インターバルランのように両者組み込んだメニューにしてみます。
確かに続けるならばそちらの方が、ですね。
ご意見ありがとうございます。
インターバルランのように両者組み込んだメニューにしてみます。
2020/07/11(土) 09:05:37.13ID:9xBqIu9k
運動で痩せようとしてる時点で甘えてるから無理だろうな
デブは甘えるから食う量を減らさず何かを足して痩せようとする
んな事できる訳ない
食わなければ痩せる
運動したら少しプラスで痩せる
食ってたら運動しても痩せない
それだけ
デブは甘えるから食う量を減らさず何かを足して痩せようとする
んな事できる訳ない
食わなければ痩せる
運動したら少しプラスで痩せる
食ってたら運動しても痩せない
それだけ
2020/07/11(土) 14:32:35.46ID:RWcPdGNA
突然どうした
2020/07/11(土) 15:15:31.67ID:n5/8KqQU
暑いもんな
2020/07/11(土) 16:52:12.89ID:lcP05aeY
脳ミソ蕩けて耳から垂れ流してそうだな
2020/07/13(月) 23:40:41.60ID:t5o0F9QC
ビート板でバタ足しなさい
2020/07/14(火) 16:15:39.72ID:Xy8yY1aj
>今どき誰が来るかも分からないプールに入るやつはもうどうなっても構わないやつか相当なチャレンジャーだろ
2020/07/14(火) 16:18:50.33ID:KrA4lsE1
まったくその通りだな
371名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/07/14(火) 18:53:11.46ID:+6j/B7uV コロナ太りを早く基に戻すたい
372名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/07/15(水) 17:47:34.65ID:HTING+hU 今は人いなくてすげー快適なんだけどな
うちのプールは引きこもってるジジババしかいないし
うちのプールは引きこもってるジジババしかいないし
2020/07/15(水) 18:06:31.66ID:dAzq45ZB
うちのプールもフジツボだらけだが、ターンするときは避けて壁の中央空けてくれる
2020/07/15(水) 18:12:15.24ID:/JKOSHtG
中央てｗ
片方で行けるやろ
片方で行けるやろ
2020/07/15(水) 18:19:23.72ID:dAzq45ZB
>>374
フジツボはサイドに2人位ずつ割れるんだ
フジツボはサイドに2人位ずつ割れるんだ
2020/07/17(金) 17:24:24.30ID:jork47B9
コロナでわかったとこは
水泳やっても痩せないけど、やめると激烈太るってことだな
水泳やっても痩せないけど、やめると激烈太るってことだな
2020/07/17(金) 18:35:10.64ID:9DP7Xmgx
>>376
だな
だな
2020/07/17(金) 19:02:44.64ID:+M0NsIp8
じゃあ最初からやらなきゃいいかというとそんなわけはなくて姿勢もかわるし体つきも変わった
2020/07/17(金) 19:31:00.11ID:9DP7Xmgx
だが確実に頭皮にダメージはきている
うちの水泳チームの50代が悉く禿げてきた
うちの水泳チームの50代が悉く禿げてきた
2020/07/17(金) 20:52:36.26ID:ELVhf31p
うんこっつは？
2020/07/18(土) 11:54:18.71ID:1mpi0KZl
>>379
年相応じゃね？
年相応じゃね？
2020/07/18(土) 13:55:25.90ID:FhONmBpJ
ハイレグハミ毛水着の美熟女インストラクター（スイマー）を見てみたい(*´▽｀*)
2020/07/19(日) 21:05:12.68ID:NxaTTnRr
約1ヶ月経ってようやく膝が治りかけて来たんだがまだ行かない方がいいかな？
明日行きたいんだけどな～
明日行きたいんだけどな～
2020/07/19(日) 21:35:31.77ID:M8N1Crjh
>>383
行きたいならいけよ
行きたいならいけよ
2020/07/19(日) 23:19:12.48ID:4KUU/l6X
2020/07/20(月) 08:51:31.97ID:vqjMiPaR
2020/07/20(月) 11:32:11.05ID:5ZJ3S7Tg
スレチ
2020/07/20(月) 11:47:58.96ID:qrMUGBiy
>>387
確かにお前みたいな体を酷使した事などない肥満ブタにはスレチに見えるだろうなｗ
確かにお前みたいな体を酷使した事などない肥満ブタにはスレチに見えるだろうなｗ
389385
2020/07/20(月) 13:51:40.79ID:sj4k4yFL390名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/07/21(火) 17:10:37.93ID:swolH8i+ >>327
自分も週5で今プール行ってるけど、距離稼げるようになってきて、この意見分かるわ
30分で1km泳いだら帰ろうと思うけど、泳ぎきると確変に入って+α泳ぐよね。
ランナーズハイ的な
しかしプールって痩せないな1ヶ月でようやく3kgだわ、、、でも食事制限してダイエットしてた時より体のラインは綺麗だわ
肺活量も上がってきてるし、これでジジババがギャルに変わればハマりそう
自分も週5で今プール行ってるけど、距離稼げるようになってきて、この意見分かるわ
30分で1km泳いだら帰ろうと思うけど、泳ぎきると確変に入って+α泳ぐよね。
ランナーズハイ的な
しかしプールって痩せないな1ヶ月でようやく3kgだわ、、、でも食事制限してダイエットしてた時より体のラインは綺麗だわ
肺活量も上がってきてるし、これでジジババがギャルに変わればハマりそう
391389=327
2020/07/21(火) 17:58:27.81ID:wL03kXxR >>390
食生活変えないままどこまで泳げば痩せるかやってみた
周回55秒くらい
週2で毎3000m→痩せない（痩せるが次の土曜には戻る）
週3で毎1500m→痩せない
週3で毎2000m→わずかに減っていく
週4で2000m２日、3000m2日→月2～3kgペースで減る
ただし、週4は仕事に支障がでる
食生活変えないままどこまで泳げば痩せるかやってみた
周回55秒くらい
週2で毎3000m→痩せない（痩せるが次の土曜には戻る）
週3で毎1500m→痩せない
週3で毎2000m→わずかに減っていく
週4で2000m２日、3000m2日→月2～3kgペースで減る
ただし、週4は仕事に支障がでる
2020/07/21(火) 19:27:27.52ID:LiW6WFaQ
1ヶ月で3kgってハイペースでは
2020/07/21(火) 20:45:03.02ID:omYDwhdv
2020/07/21(火) 20:56:13.75ID:swolH8i+
2020/07/21(火) 21:45:47.81ID:7P8IDtab
カロリーを計算してみろ、同じ食事量でも1食で大食い
してないか？同じ食事量なら3食の方が太り難いぞ
波のある食事は痩せない太る元だぞ
してないか？同じ食事量なら3食の方が太り難いぞ
波のある食事は痩せない太る元だぞ
2020/07/22(水) 03:07:02.79ID:y0FFVio3
お腹だけ出てきたんだけど、プールでどんな泳ぎ方歩き方がオススメですか？
2020/07/22(水) 07:34:47.94ID:i5vZJApt
>>394
お察しの通りです
でも、食べる量減らさずに痩せるのが目的だからよいのさ
>>396
腹をへこませながら真面目に↓のポーズ
脇腹痩せに効く、とうちの職場の理学療法士が言ってた
https://i.imgur.com/AnWwaMK.jpg
お察しの通りです
でも、食べる量減らさずに痩せるのが目的だからよいのさ
>>396
腹をへこませながら真面目に↓のポーズ
脇腹痩せに効く、とうちの職場の理学療法士が言ってた
https://i.imgur.com/AnWwaMK.jpg
2020/07/22(水) 07:38:22.85ID:i5vZJApt
>>396
あ、泳ぎではなくて水中ウォーキングね
あ、泳ぎではなくて水中ウォーキングね
2020/07/22(水) 10:40:31.14ID:ulZ9TTEm
普通に食って、筋トレ、有酸素は理想のダイエットだけど
キツイからな時間、精神、肉体と共に
キツイからな時間、精神、肉体と共に
2020/07/23(木) 16:33:06.64ID:FTuUQzMB
いまは在宅勤務だから時間はとりやすいなあ
401名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/07/25(土) 00:00:39.51ID:XOVWi95z 737第１のコース！名無しくん2018/12/27(木) 14:36:07.36ID:9QL0nKSA
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ
2020/07/25(土) 01:59:10.27ID:Ae35msvb
2020/07/26(日) 18:49:05.46ID:t/mZ6/Sl
ある意味スレチだけど詳しい人教えて欲しい
ブレストで膝痛めて病院行ってRT、MRI検査までしたら半月板損傷、大腿骨外側軟骨脆弱骨折の疑い浮腫が目立つだって
先生曰く「出来れば手術した方がいい」「取り合えずは様子みましょう」と言われた
今は痛み大分治まって来たんだがそこまで酷くなるものかな～
専門はクロールとはいえ一応水泳部出身なんだが
ブレストで膝痛めて病院行ってRT、MRI検査までしたら半月板損傷、大腿骨外側軟骨脆弱骨折の疑い浮腫が目立つだって
先生曰く「出来れば手術した方がいい」「取り合えずは様子みましょう」と言われた
今は痛み大分治まって来たんだがそこまで酷くなるものかな～
専門はクロールとはいえ一応水泳部出身なんだが
2020/07/26(日) 19:35:43.03ID:MWyxjhNZ
>>403
ある意味でもなくスレ違いそのものだろ
膝はそれなりの手術になるから、他のドクターの意見も聞いた方が良いよって話
俺は半月板損傷したが、「手術しましょう」と言われてからセカンド・オピニオンで「手術で膝に穴を開けると水は止まっても後遺症で不自然な歩き方になったりする。一年運動捨ててください。リハビリで治します。」と言われ、本当に一年で治った
ある意味でもなくスレ違いそのものだろ
膝はそれなりの手術になるから、他のドクターの意見も聞いた方が良いよって話
俺は半月板損傷したが、「手術しましょう」と言われてからセカンド・オピニオンで「手術で膝に穴を開けると水は止まっても後遺症で不自然な歩き方になったりする。一年運動捨ててください。リハビリで治します。」と言われ、本当に一年で治った
2020/07/26(日) 19:46:54.25ID:t/mZ6/Sl
>>404
水泳に関する事だからまんざらスレチでもないとも思うんだけど
そっかぁ～、やはり先生に寄って見立ては違って来るんだな
勿論出来るだけ手術はしたくないし、とはいえこれ以上悪化するのも嫌だし
取り合えずブレスト恐怖症になったな（笑） キックはドルフィンにするか
ほんとにありがとう＾＾
水泳に関する事だからまんざらスレチでもないとも思うんだけど
そっかぁ～、やはり先生に寄って見立ては違って来るんだな
勿論出来るだけ手術はしたくないし、とはいえこれ以上悪化するのも嫌だし
取り合えずブレスト恐怖症になったな（笑） キックはドルフィンにするか
ほんとにありがとう＾＾
2020/07/26(日) 19:52:34.66ID:MWyxjhNZ
2020/07/26(日) 19:53:42.17ID:qWWHFBWH
痩せたいからって水泳なんかするのは問題アリってことだな
2020/07/26(日) 20:00:12.29ID:+coSf/cs
普通は泳いでも怪我するレベルまで体を酷使できない人が殆どだから安心しろ
2020/07/26(日) 21:03:26.30ID:t/mZ6/Sl
>>406
重ね重ねありがとう
最初は町医者整形でRTだけ撮って問題ない
次に小規模ながらも近所の総合病院で前述した通りと
仰る通り正に一生もんだから慎重に行きたいな～
でもいくらブレストのキックで膝痛める人が多いとはいえここまでの事になるかなと思ってな～
実は去年も痛めたんだが僅か1週間でスッキリ治ったけど今回は約1ヶ月も痛かった
今は大分痛みも引いたんだが先生言うが如くやはり先々の事は不安だな
一番いいのは自然治癒して欲しいんだが甘いか・・・
重ね重ねありがとう
最初は町医者整形でRTだけ撮って問題ない
次に小規模ながらも近所の総合病院で前述した通りと
仰る通り正に一生もんだから慎重に行きたいな～
でもいくらブレストのキックで膝痛める人が多いとはいえここまでの事になるかなと思ってな～
実は去年も痛めたんだが僅か1週間でスッキリ治ったけど今回は約1ヶ月も痛かった
今は大分痛みも引いたんだが先生言うが如くやはり先々の事は不安だな
一番いいのは自然治癒して欲しいんだが甘いか・・・
2020/07/26(日) 21:10:52.26ID:qWWHFBWH
医者に行くより
ちゃんとした泳ぎ方を教わった方がいいな
ちゃんとした泳ぎ方を教わった方がいいな
2020/07/26(日) 21:12:33.07ID:OWMZxOxM
プールはコロナ怖くてなかなか行けんわ
2020/07/26(日) 22:16:30.61ID:Hyck9N9d
34歳で水泳始めてみたんですが
最初はどういうトレーニングがいいんすかね？
休みながらクロール25m10回くらいやったんですが
かなり疲れました。
最初はどういうトレーニングがいいんすかね？
休みながらクロール25m10回くらいやったんですが
かなり疲れました。
2020/07/27(月) 00:35:24.98ID:Rnb8+WHA
>>412
うちのコーチは
1：ひたすらけのびでまっすぐ進む感覚を養わせる
2：ビート板でばた足
3：足にプルブイ挟ませてクロールの手だけ（手をまっすぐ伸ばさせてビート板を持たせながらクロールの手だけ練習させることもある）
50歳に教えてるけど見ていてこんな感じ
とにかくストリームライン重視らしい
うちのコーチは
1：ひたすらけのびでまっすぐ進む感覚を養わせる
2：ビート板でばた足
3：足にプルブイ挟ませてクロールの手だけ（手をまっすぐ伸ばさせてビート板を持たせながらクロールの手だけ練習させることもある）
50歳に教えてるけど見ていてこんな感じ
とにかくストリームライン重視らしい
2020/07/27(月) 06:06:58.81ID:D+ePH8E9
ストリームラインって専門用語を初めて聞きました。
やっぱり泳いで覚えるってよりは、もっと基本的な練習があるんすね。
やっぱり泳いで覚えるってよりは、もっと基本的な練習があるんすね。
2020/07/27(月) 06:16:50.69ID:HPWIC9qc
ストリームラインなんて造語でしょ
泳いで覚えるしかないよ
泳いで覚えるしかないよ
2020/07/27(月) 07:16:24.94ID:Gbgbs6NS
造語だがウィキペディアはある（調べた）
2020/07/27(月) 08:00:00.58ID:DJLy9x6J
連休中毎日4000～5000m泳ぎ、食事も鶏肉とサラダ少量だけなのに1.5kg太ってて立ち直れない
体脂肪率が増えてる
体脂肪率が増えてる
2020/07/27(月) 13:16:30.01ID:ueXlOq5a
造語かどうかなんて問題じゃないわ
いちばん抵抗の少ない姿勢のことを表しているワード
いちばん抵抗の少ない姿勢のことを表しているワード
2020/07/27(月) 14:49:24.42ID:UqdOs10a
どうせ調子にのってウィップキックきつく絞ってやったんやろ
痩せるのが目的なのになにしてんだか
痩せるのが目的なのになにしてんだか
2020/07/27(月) 14:50:29.23ID:UqdOs10a
>>415
ストリームラインと伏し浮きは大事だが、痩せるのには関係ない
ストリームラインと伏し浮きは大事だが、痩せるのには関係ない
2020/07/27(月) 18:59:53.57ID:9zB5hp+D
2020/07/27(月) 20:41:41.13ID:UqdOs10a
でも下手だと通わなくなるから仕方ないか
2020/07/27(月) 21:28:47.03ID:l5H2+pyc
ハイレグハミ毛デカ尻美熟女スイマーを見てみたい(*´▽｀*)
2020/07/28(火) 21:38:08.34ID:dp1KiJoF
ストリームラインって言葉から自分なりにググったりYouTube見たり、座学して
25mくらいなら難なく泳げるようになってきた。
泳ぐの楽しくなってきた
25mくらいなら難なく泳げるようになってきた。
泳ぐの楽しくなってきた
2020/07/28(火) 21:56:03.11ID:eLidDKqg
なんでダイエットスレで言うんだろう
2020/07/28(火) 22:08:27.00ID:Vj7P9zyf
泳ぐの楽しい！→ダイエット頑張れるになるなら、まあよくね？
2020/07/28(火) 23:39:54.62ID:ViwMYtic
おうちのオカンは大学の体操の先生だが普通にストリームラインて使ってたよ
俺はようやく平泳ぎ早くなってきたが、早く泳げるようになると楽しくてしょうがないな
水着もアリーナで揃えちゃったよ。そろそろ学生が多くなったので曇ってたゴーグルをミラーに一新！
俺はようやく平泳ぎ早くなってきたが、早く泳げるようになると楽しくてしょうがないな
水着もアリーナで揃えちゃったよ。そろそろ学生が多くなったので曇ってたゴーグルをミラーに一新！
2020/07/29(水) 00:01:16.26ID:tr+8UnCq
>>427
ミラーゴーグルで平泳ぎして助平な目線を隠すんやな
ミラーゴーグルで平泳ぎして助平な目線を隠すんやな
429名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/07/29(水) 17:55:45.76ID:19yliT0h ストリートラインうまく出来ません
2020/07/29(水) 19:04:03.43ID:+aErWEyy
>>429
Lowepro乙
Lowepro乙
2020/07/29(水) 19:07:29.05ID:FRQFVYX3
ストリートラインは撮り鉄に大人気なカメラバッグ
そこそこの値段だが奴等機材には妥協しない
機材の高さ=その撮影場の偉さだからな
そこそこの値段だが奴等機材には妥協しない
機材の高さ=その撮影場の偉さだからな
2020/07/29(水) 21:58:15.51ID:cm1wrvKG
盗り鉄、世界一○○な集団か
2020/07/29(水) 22:33:38.43ID:FRQFVYX3
プールで痩せるのは実感できないが、空腹を感じる間もなく疲れて眠れてしまい、夜苦痛なく飯が抜けるのが良い
ただし夜中3時にトイレに起きてしまうと真夜中の晩餐の始まりだ！
ただし夜中3時にトイレに起きてしまうと真夜中の晩餐の始まりだ！
2020/07/30(木) 10:04:52.66ID:qhe1pV0W
インスタフォロワー数（7月30日現在）
各スポーツを代表する現役選手
2.3億 クリスティアーノ・ロナウド（サッカー）
7,053万 ヴィラット・コーリ（クリケット）
6,908万 レブロン・ジェームズ（バスケ）
1,841万 ルイス・ハミルトン（F1）
1,417万 オデル・ベッカム（アメフト）
1,139万 アンソニー・ジョシュア（ボクシング）
946万 ラファエル・ナダル（テニス）
880万 バレンティーノ・ロッシ（オートバイ）
231万 タイガー・ウッズ（ゴルフ）
183万 マイク・トラウト（野球）
172万 ペーター・サガン（自転車）
159万 アレクサンドル・オベチキン（アイスホッケー）
121万 エリウド・キプチョゲ（マラソン）
*59万 ボーデン・バレット（ラグビー）
*50万 テディ・リネール（柔道）
*28万 ニキータ・ナゴルニ（体操）
*25万 ケーレブ・ドレッセル（水泳）
*16万 クリスチャン・コールマン（100m走）
各スポーツを代表する現役選手
2.3億 クリスティアーノ・ロナウド（サッカー）
7,053万 ヴィラット・コーリ（クリケット）
6,908万 レブロン・ジェームズ（バスケ）
1,841万 ルイス・ハミルトン（F1）
1,417万 オデル・ベッカム（アメフト）
1,139万 アンソニー・ジョシュア（ボクシング）
946万 ラファエル・ナダル（テニス）
880万 バレンティーノ・ロッシ（オートバイ）
231万 タイガー・ウッズ（ゴルフ）
183万 マイク・トラウト（野球）
172万 ペーター・サガン（自転車）
159万 アレクサンドル・オベチキン（アイスホッケー）
121万 エリウド・キプチョゲ（マラソン）
*59万 ボーデン・バレット（ラグビー）
*50万 テディ・リネール（柔道）
*28万 ニキータ・ナゴルニ（体操）
*25万 ケーレブ・ドレッセル（水泳）
*16万 クリスチャン・コールマン（100m走）
2020/07/30(木) 15:26:55.17ID:1lECRaU/
>>412
今45。元将棋部。
24才からはじめて、いまは、3000m54分ぐらい。ゆっくり泳ぎたいときは60分。
最初は500m泳いだらおなかいっぱいだったけど、週3以上で通うようにしてたら、3000m60分はウォーミングアップになってた。
全部独学。
距離は関係なく、ノンストップで1時間泳いでみるのは？距離はあとから伸びてくるので。
今45。元将棋部。
24才からはじめて、いまは、3000m54分ぐらい。ゆっくり泳ぎたいときは60分。
最初は500m泳いだらおなかいっぱいだったけど、週3以上で通うようにしてたら、3000m60分はウォーミングアップになってた。
全部独学。
距離は関係なく、ノンストップで1時間泳いでみるのは？距離はあとから伸びてくるので。
2020/07/30(木) 15:41:04.71ID:i2PJizEv
2020/07/30(木) 20:52:40.03ID:Y2tsFX+4
ハイレグハミ毛インストラクター（スイマー）おったか～
2020/07/31(金) 01:03:26.81ID:T04jRylW
ふつうにおるわ
剃り残しも
剃り残しも
2020/07/31(金) 04:19:58.93ID:kN0Z5yzx
50メートル泳いだだけでも息切れするのに
3000メートルとか道の領域やな
まだターンすらまともに出来んから25メートル泳いだら足ついてる
3000メートルとか道の領域やな
まだターンすらまともに出来んから25メートル泳いだら足ついてる
2020/08/01(土) 22:11:51.35ID:u7rBTyVh
2000泳ぐけどターンできないおw
2020/08/01(土) 22:33:27.89ID:Ah5O+mPE
>>440
どこの川で泳いでんの？
どこの川で泳いでんの？
2020/08/01(土) 22:35:53.03ID:MGjKEpvj
>>439
最初はみんな等しく童貞なのだ
最初はみんな等しく童貞なのだ
2020/08/02(日) 19:35:22.60ID:d/DWPehi
574:第１のコース！名無しくん 2020/07/30(木) 19:24:13.00 ID:LDeimgF5
芝は住所氏名年齢職業連絡先を紙に書いた上に検温までしないとプールに入れないので
ホモは寄りつかなくなりました
芝は住所氏名年齢職業連絡先を紙に書いた上に検温までしないとプールに入れないので
ホモは寄りつかなくなりました
2020/08/03(月) 01:42:54.32ID:XJjANx82
うちの地元も名前と電話番号と体温必須
それより早くドライヤー使いたいわ
それより早くドライヤー使いたいわ
2020/08/03(月) 21:01:27.36ID:4Vt40JWX
ドライヤーも禁止なの？
あたまどーやってかわかすん！
風邪引くわ
辰巳もやってねーし
あたまどーやってかわかすん！
風邪引くわ
辰巳もやってねーし
2020/08/04(火) 06:44:59.63ID:WfwUChQk
ハイレグハミ毛デカ尻美熟女スイマー（インストラクター）
2020/08/04(火) 08:39:05.58ID:1ZvEGfmE
>>439
自分も週4で最初の2週間弱は600が限界
1ヶ月経つと1kmは普通になる
2ヶ月目から1時間2km泳いでサクッと帰るよ
肺活量はすぐ慣れるから心配ないよ
仕事の時間的に1時間しか泳げないけど、全然痩せるよ
ストレス発散になるしね
自分も週4で最初の2週間弱は600が限界
1ヶ月経つと1kmは普通になる
2ヶ月目から1時間2km泳いでサクッと帰るよ
肺活量はすぐ慣れるから心配ないよ
仕事の時間的に1時間しか泳げないけど、全然痩せるよ
ストレス発散になるしね
2020/08/04(火) 21:22:42.34ID:rIplqRoH
ハイレグハミ毛美熟女スイマーに顔面騎乗して貰いたい (*´▽｀*)
2020/08/06(木) 21:03:16.55ID:fm5LkqTH
今日どのレーンも7 ～8人いたわ
コロナとか何それ状態
コロナとか何それ状態
2020/08/07(金) 04:27:39.53ID:Y6FjfNA2
コロナ無視して生きていくか、
コロナに怯えて生きていくか、
信じるか信じないかはあなた次第
プール自粛のおかげで、5kgは太った。
コロナよりも成人病で死にそうだw
コロナに怯えて生きていくか、
信じるか信じないかはあなた次第
プール自粛のおかげで、5kgは太った。
コロナよりも成人病で死にそうだw
2020/08/07(金) 07:23:32.11ID:S6mU4iBB
うちの同僚（45）が100kgスイマーだが、コロナ期間中低糖質高たんぱく食と自宅筋トレ続けてコロナ以前より体仕上げてる
5ヶ月で25kg減だとさ
何故…俺はその時あんな無駄な時間を…
（三井感）
5ヶ月で25kg減だとさ
何故…俺はその時あんな無駄な時間を…
（三井感）
2020/08/07(金) 10:46:55.04ID:Y6FjfNA2
2020/08/07(金) 12:57:50.88ID:S6mU4iBB
2020/08/07(金) 16:24:26.90ID:FLukx9cS
ペース早すぎやなそれ
2020/08/07(金) 16:46:20.12ID:+8mFFTxh
極端は失敗の元
456名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/08/07(金) 17:09:47.70ID:uU+h6YHk 帯状疱疹で長いこと休んでた
2020/08/07(金) 19:59:07.01ID:U8/4Elx3
>>456
俺も帯状疱疹に悩まされ、職場の奴らかは「ストレスが原因」と勝手に噂され、それを聞いたお局様から「私達の何が不満なのよ！」とキレられ、本当にストレスで帯状疱疹が悪化した
俺も帯状疱疹に悩まされ、職場の奴らかは「ストレスが原因」と勝手に噂され、それを聞いたお局様から「私達の何が不満なのよ！」とキレられ、本当にストレスで帯状疱疹が悪化した
2020/08/07(金) 21:02:09.15ID:MnPxrPwD
2020/08/08(土) 15:19:15.77ID:+xWSXtLO
初めて一ヶ月だけど上腕二頭筋に物凄い筋肉ついてきた。泳ぎ方悪いのかな
腕太くしたくないからビート板にしようかと思うけどカロリー消費減りそうで悩む
腕太くしたくないからビート板にしようかと思うけどカロリー消費減りそうで悩む
2020/08/08(土) 15:34:24.53ID:iof5GaVs
>>459
ビート板でバタ足が一番消費カロリーが高いと思う。
ビート板でバタ足が一番消費カロリーが高いと思う。
2020/08/08(土) 16:13:52.24ID:9O6az9ts
>>459
カロリーを消費する事が出来るんなら、距離を泳ぐ必要はない。
アーティスティックスイム(旧シンクロ)の選手はプールのコースを往復は全くしないが、無理やり揚げパンを食わされるほどカロリーを消費してる
カロリーを消費する事が出来るんなら、距離を泳ぐ必要はない。
アーティスティックスイム(旧シンクロ)の選手はプールのコースを往復は全くしないが、無理やり揚げパンを食わされるほどカロリーを消費してる
2020/08/08(土) 19:21:31.15ID:F5hY3Lhc
2020/08/08(土) 19:44:26.46ID:bmyc7DNg
泳ぎによって使う筋肉ってやっぱり違う？
俺はクロールしか出来ないのだが、広背筋が1番効いた
俺はクロールしか出来ないのだが、広背筋が1番効いた
2020/08/08(土) 20:31:41.36ID:ddqSThOv
バカなの？
2020/08/08(土) 20:38:01.10ID:luNV0LnC
馬鹿だね
2020/08/08(土) 20:54:13.85ID:fNFVS1NP
ワイは満遍なく4種泳ぐわ
2020/08/08(土) 23:15:19.78ID:Jc4izxj/
平泳ぎと背泳ぎしかできない。
2020/08/08(土) 23:23:35.55ID:lVqz6+9j
今日も2000m泳いできた
2020/08/10(月) 08:29:50.19ID:pYuLlV1G
土曜5000m、昨日4500m泳いで今日泳ぐどころではない筋肉痛
今朝測ったら3.5kg減ってた
もはや合宿
（チームなので連日コーチはいる）
今朝測ったら3.5kg減ってた
もはや合宿
（チームなので連日コーチはいる）
2020/08/10(月) 13:39:04.29ID:StZDUdLF
5000は凄いw
が、体壊したら元も子もないから、やめれ！
木に1日1㌧の水を与えても根が腐るだけ、1年かけて500㍉で良いのよ
毎日継続する事が一番大事だよね
チナ俺は昨日若い子のけつおっかけすぎて筋痛めて寝込み中
日曜は泳ぎすぎるので良くないな
が、体壊したら元も子もないから、やめれ！
木に1日1㌧の水を与えても根が腐るだけ、1年かけて500㍉で良いのよ
毎日継続する事が一番大事だよね
チナ俺は昨日若い子のけつおっかけすぎて筋痛めて寝込み中
日曜は泳ぎすぎるので良くないな
2020/08/10(月) 14:24:42.94ID:TpruzcsB
↑のブレストで膝痛めた人どうなったかなあ
少し心配
少し心配
2020/08/10(月) 16:51:42.75ID:u6LyCnmC
587:第１のコース！名無しくん 2020/08/08(土) 09:49:50.22 ID:+hy1IPbb
今この時期にプールに行ける人は自己中なんだとこの先もそんな目で見てしまいそう
仕事してたら周りへの迷惑の方が先に浮かんで行けない
今この時期にプールに行ける人は自己中なんだとこの先もそんな目で見てしまいそう
仕事してたら周りへの迷惑の方が先に浮かんで行けない
2020/08/10(月) 17:13:26.39ID:j+KBqwzY
>>471
俺の事かな～
あれからMRI検査した結果、右膝半月板損傷、大腿骨軟骨脆弱骨折、浮腫が目立つ
で、先生曰く「出来れば手術した方がいい、変形性膝関節症の初期症状かも」「取り合えずちょっと様子見ますか」だって
確かに一時結構痛くて腫れも凄かったんだが、それが今ではほとんど腫れも痛みも引いた
まさか自然治癒はしないよな？
仕事が結構忙しいからまたそのうち病院行こうとは思ってるんだが
ありがとう
俺の事かな～
あれからMRI検査した結果、右膝半月板損傷、大腿骨軟骨脆弱骨折、浮腫が目立つ
で、先生曰く「出来れば手術した方がいい、変形性膝関節症の初期症状かも」「取り合えずちょっと様子見ますか」だって
確かに一時結構痛くて腫れも凄かったんだが、それが今ではほとんど腫れも痛みも引いた
まさか自然治癒はしないよな？
仕事が結構忙しいからまたそのうち病院行こうとは思ってるんだが
ありがとう
2020/08/10(月) 21:01:31.84ID:waXUDNn2
5000のひとは、ふだんも3000くらいおよいでるっしょ？
60分3000は余裕なので、
辰巳の無料開放元旦は5500。翌日も普通におよげてた。
過去2回、20代のときと、40超えてから、4時間半で10000m達成したが、帰りはバイクや電車に乗りにくいほどふらふら、その翌日は、風邪っぽい症状で丸一日寝てた。
60分3000は余裕なので、
辰巳の無料開放元旦は5500。翌日も普通におよげてた。
過去2回、20代のときと、40超えてから、4時間半で10000m達成したが、帰りはバイクや電車に乗りにくいほどふらふら、その翌日は、風邪っぽい症状で丸一日寝てた。
475469
2020/08/10(月) 21:11:42.47ID:pYuLlV1G2020/08/10(月) 23:44:11.14ID:En9t/9cJ
>>472
だって引きこもりだもん
だって引きこもりだもん
477名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/08/11(火) 11:45:12.75ID:yK+l21Sq 50代後半。
先月から週2、3回のペースで3000mを1時間少しオーバーくらいで泳いでいるけど、どんどん痩せるね。
ユニクロの短パンもSしか履けなくなってしまい、かみさんからクレーム来てます。
先月から週2、3回のペースで3000mを1時間少しオーバーくらいで泳いでいるけど、どんどん痩せるね。
ユニクロの短パンもSしか履けなくなってしまい、かみさんからクレーム来てます。
2020/08/11(火) 12:12:04.42ID:TElg84Cq
じゃ俺も今から3000泳いでくるわ
2020/08/11(火) 12:14:17.60ID:ds2vMrB9
3000は凄いな
休憩挟みながら1時間2000mが限界だわ
休憩挟みながら1時間2000mが限界だわ
2020/08/11(火) 12:31:03.53ID:/uZwcSJp
いや、充分すごいよ
2000mの時点で常人ではない
3連休泳ぎすぎて何か吐き気がする
2000mの時点で常人ではない
3連休泳ぎすぎて何か吐き気がする
481名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/08/11(火) 12:37:52.16ID:yK+l21Sq 477です。
3000mと言っても1000m毎に呼吸整えています。
連続では1500mが限界です。
3000mと言っても1000m毎に呼吸整えています。
連続では1500mが限界です。
2020/08/11(火) 12:53:21.61ID:/uZwcSJp
うん、それ充分泳げる部類ですぞ
2020/08/11(火) 12:56:20.69ID:1FvG3vgP
1000mとか、無理杉晋作
25mが限界。今度50mチャレンジしてみる。
25mが限界。今度50mチャレンジしてみる。
2020/08/11(火) 13:08:32.64ID:YvVF04h6
高杉晋作ね
2020/08/11(火) 14:45:49.17ID:EOBE9evq
>>483
長生きするのがムリスギ
長生きするのがムリスギ
2020/08/11(火) 19:29:42.41ID:wLaJFmNa
そして感染者になる
2020/08/11(火) 19:45:11.52ID:/uZwcSJp
かゆ
うま
うま
2020/08/11(火) 21:56:49.01ID:5dxQ31Oz
ハイレグハミ毛デカ尻美熟女スイマーと仲良くなりたい(*´▽｀*)
489名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/08/11(火) 23:29:26.75ID:cGVtcWGJ 久しぶりにスポクラプールで泳いだらきたらジジババばかしだた
2020/08/12(水) 00:07:13.01ID:eXPTft3r
3000きついとかいってるけど、私文化部出身で、週3ぐらいで何キロ泳いでもいいから1時間泳ぐってかんじで通ってたら、2～3ヶ月後には3000およげてたぞ。
コツは体水平とか、エントリーを遠くするとかかな。フォームだね。フォームが改善されてった感じ。隣のレーンでスムースに泳いでる人と水しぶきがすごいのに全然進んでない人とかみて、違いを発見してみたりとか、独学で。
あとはすぐ肩壊すんで、バトルしないとか、最初の2000は、ゆるくやるとかかな。
3000を1時間で泳ぐ時、心拍数は120～130ぐらい。自転車1時間、散歩一時間とおなじ感覚。ジョギング1時間がもっともきつい運動。
コツは体水平とか、エントリーを遠くするとかかな。フォームだね。フォームが改善されてった感じ。隣のレーンでスムースに泳いでる人と水しぶきがすごいのに全然進んでない人とかみて、違いを発見してみたりとか、独学で。
あとはすぐ肩壊すんで、バトルしないとか、最初の2000は、ゆるくやるとかかな。
3000を1時間で泳ぐ時、心拍数は120～130ぐらい。自転車1時間、散歩一時間とおなじ感覚。ジョギング1時間がもっともきつい運動。
2020/08/12(水) 00:20:49.34ID:bLLjdnZX
隙あらば自分語り
2020/08/12(水) 00:27:52.17ID:3KnW2X7+
クロール500ｍ泳いだら100m歩くのを1セット15分 これって遅い？
大体4～5セットやってるけど肘痛くなってくるね
大体4～5セットやってるけど肘痛くなってくるね
2020/08/12(水) 00:43:02.11ID:acyyzymX
そして新型コロナ感染
2020/08/12(水) 01:45:36.00ID:ikpNDQzg
プールデブはほとんどが青白い
2020/08/12(水) 07:49:39.97ID:AJ2fgUSY
去年は外の50mプール開放があったが、今年はコロナでないから周りから「今年は白いね」とは言われる
2020/08/12(水) 11:49:53.27ID:Qa68qpQA
文化部出身()
2020/08/12(水) 12:05:38.77ID:z0MQXWJm
>>490
これはコピペかな？
これはコピペかな？
2020/08/12(水) 13:02:51.36ID:L4xWn0Hw
独学で。とかもすごくいいな
2020/08/12(水) 16:51:40.50ID:tHP5JVJs
3000は鬼門だよな
これを週4とプロテインと小食で1ヶ月4キロ痩せる
これを週4とプロテインと小食で1ヶ月4キロ痩せる
2020/08/13(木) 01:52:32.55ID:0YG1gqBQ
>>499
そだね
わい4ヶ月で75→64の11kgやせた
よくて月3kgなんだｂﾈ、燃費よすぎ＝I
鋳ｩ抜き昼サラダｂﾆ唐揚げとヨーャOルト、おやつ血sわかめ、夜泳ｂｮ前おにぎり2こかサブウェイ、泳いだあとヨーグルト2個、トータルカロリー1500程度
月23～27回プール行って、月間75～90km泳いでた
そだね
わい4ヶ月で75→64の11kgやせた
よくて月3kgなんだｂﾈ、燃費よすぎ＝I
鋳ｩ抜き昼サラダｂﾆ唐揚げとヨーャOルト、おやつ血sわかめ、夜泳ｂｮ前おにぎり2こかサブウェイ、泳いだあとヨーグルト2個、トータルカロリー1500程度
月23～27回プール行って、月間75～90km泳いでた
2020/08/13(木) 07:24:11.56ID:WBI1AfRw
朝抜くと１日の基礎代謝落ちると言われた
更に、朝は脂をとりなさい
ベーコンソーセージ、コンビニの○チキとかでも良い
と言われて、鶏胸肉の塩焼き食べて出勤してた
更に、朝は脂をとりなさい
ベーコンソーセージ、コンビニの○チキとかでも良い
と言われて、鶏胸肉の塩焼き食べて出勤してた
2020/08/13(木) 07:24:31.55ID:WBI1AfRw
ふう…
2020/08/13(木) 12:27:57.89ID:0YG1gqBQ
おなかすいてないのに朝食べると、胃が拡張されるのか昼も夜も食べたくなるので体重ふえるんだよね
たしかに基礎代謝おちてるとおもうんだけどね
3食すこしずつたべるってのができない
ケトジェニックもかじったけどよくわからないうちにあきらめた
たしかに基礎代謝おちてるとおもうんだけどね
3食すこしずつたべるってのができない
ケトジェニックもかじったけどよくわからないうちにあきらめた
2020/08/14(金) 20:55:01.96ID:locuOLBb
>>490
文科系装いきれてない稚拙な文
文科系装いきれてない稚拙な文
2020/08/14(金) 21:04:43.99ID:ct6LroIw
文科系ｗ
2020/08/16(日) 07:55:22.78ID:TpzCr5kT
結局この連休中1回もプール行けず終い
その連休も今日で終わり、また明日から大嫌いな仕事が始まると
やはりこの世は地獄だな
その連休も今日で終わり、また明日から大嫌いな仕事が始まると
やはりこの世は地獄だな
2020/08/16(日) 11:53:21.65ID:HSUrAiNg
>>506
連休、つーか夏休みのない俺にとってはそれでもうらやましいことこの上ない
「わかっててその仕事就いたんだろ？」と云われそうだが、今年から夏休みなくなって有給が其の分増えた
夏休は消化義務あるが有給はないからな
これでも公務員
連休、つーか夏休みのない俺にとってはそれでもうらやましいことこの上ない
「わかっててその仕事就いたんだろ？」と云われそうだが、今年から夏休みなくなって有給が其の分増えた
夏休は消化義務あるが有給はないからな
これでも公務員
2020/08/16(日) 11:58:25.52ID:Tp4t5fGc
2020/08/16(日) 12:04:36.87ID:HSUrAiNg
児相っす
近くのプールが毎日ガラガラ（だから>>469）だから、泳ぐのには困ってない
結局いくら泳いでも食べるもの気をつけなければ痩せないよなあ
たまには二郎系ラーメン食べたいぜ
でも今は胃が小さくなって食べきれない
頭では大豚Wを求めてるのにな
近くのプールが毎日ガラガラ（だから>>469）だから、泳ぐのには困ってない
結局いくら泳いでも食べるもの気をつけなければ痩せないよなあ
たまには二郎系ラーメン食べたいぜ
でも今は胃が小さくなって食べきれない
頭では大豚Wを求めてるのにな
2020/08/16(日) 13:02:21.87ID:S4ds11kW
>>509
座ってるだけの仕事じゃねえ
座ってるだけの仕事じゃねえ
2020/08/16(日) 13:04:27.18ID:16x6vtsS
？
2020/08/16(日) 13:07:23.07ID:uYzrnKg2
児童相談所って、内勤やってるのと、家庭訪問？みたいのやってるのとでは、負荷がちがうな。
ほかにどんな仕事があるのかあんまりしらんが。
ほかにどんな仕事があるのかあんまりしらんが。
2020/08/16(日) 13:08:19.55ID:uYzrnKg2
児童相談所の闇みたいな情報もあるけど、ほんとのとこどうなん？
てかスレ違いすまんでした。
てかスレ違いすまんでした。
2020/08/16(日) 13:19:17.80ID:HSUrAiNg
>>513
http://richardthekoshimizu.cocolog-nifty.com/blog/2019/11/post-40a7ef.html
ググったら出てきた
まあ虐待してる親から保護しても、親にとってみれば拉致だわな
件数＝成績とか、予算使いきらないと減るとかはないよ
赤い党の方々は大抵親の味方だから児相＝悪で物事書くね
スレチな俺も消えます
http://richardthekoshimizu.cocolog-nifty.com/blog/2019/11/post-40a7ef.html
ググったら出てきた
まあ虐待してる親から保護しても、親にとってみれば拉致だわな
件数＝成績とか、予算使いきらないと減るとかはないよ
赤い党の方々は大抵親の味方だから児相＝悪で物事書くね
スレチな俺も消えます
2020/08/16(日) 13:39:38.16ID:HqZ/JHyW
918無記無記名2020/06/25(木) 23:23:37.09ID:qTyLQQ7l
近所のプールは検温＆住所氏名電話番号年齢等個人情報記入
入らずに帰ったわ
近所のプールは検温＆住所氏名電話番号年齢等個人情報記入
入らずに帰ったわ
2020/08/16(日) 15:18:26.09ID:S4ds11kW
うちのとこも健康申告用紙を持参する決まりだよ
2020/08/16(日) 15:34:55.32ID:0o9pBbN3
俺んとこも名前住所連絡先と利用日時を書いてだしてるわ
2020/08/16(日) 23:19:00.45ID:aM+h2hqB
別に書いたって困ることはあるまいて
2020/08/17(月) 01:02:20.30ID:T2UBQDHe
アベの策略に騙されるな！
住所、連絡先記入は国民の個人情報集めて国民総背番号制と、財産差し押さえを推し進めるため
決して書いてはならない
Suicaも国民の動向を国が管理するための策略
不便でも切符を買うべき
住所、連絡先記入は国民の個人情報集めて国民総背番号制と、財産差し押さえを推し進めるため
決して書いてはならない
Suicaも国民の動向を国が管理するための策略
不便でも切符を買うべき
2020/08/17(月) 09:33:01.84ID:BFqa6+9x
>>519
気持ちは分かるが、確定申告で銀行口座のひとつはマイナンバーと関連付けられてるし、スマホのGPSやカメラは使ってるし、gmailもつかってるから、切符をつかったところで、自分の資産や行動はすでに把握されちゃっているんだよね。。。
気持ちは分かるが、確定申告で銀行口座のひとつはマイナンバーと関連付けられてるし、スマホのGPSやカメラは使ってるし、gmailもつかってるから、切符をつかったところで、自分の資産や行動はすでに把握されちゃっているんだよね。。。
2020/08/17(月) 10:34:01.74ID:E4T6pf8G
街頭防犯カメラは常時モニターしているのが有る
駅の監視カメラは保存期間が長い
ジムの監視カメラも
駅の監視カメラは保存期間が長い
ジムの監視カメラも
2020/08/18(火) 21:37:06.57ID:Aj7FsyBD
ハミ毛ハイレグ
2020/08/19(水) 08:34:07.57ID:sf+0Idfe
>>522
それが流行ってたのは、田代まさしが全盛期の頃だ！
それが流行ってたのは、田代まさしが全盛期の頃だ！
2020/08/19(水) 20:09:57.37ID:ZieE2mST
ハミ毛ハイレグでパンスト着用
勿論乳首もスケスケ (*´▽｀*)
勿論乳首もスケスケ (*´▽｀*)
2020/08/19(水) 21:39:30.91ID:tSJ0hk1j
すごい加齢臭
2020/08/19(水) 23:42:18.56ID:UX8L7E8i
最近も居るよな
オバサンわざと出してる
オバサンわざと出してる
2020/08/20(木) 14:41:37.64ID:hKODPFAk
千駄ヶ谷は若い剃り跡ならよく見た。
2020/08/20(木) 21:16:23.38ID:BTZ8wT65
今は脱毛っす
2020/08/22(土) 11:11:32.46ID:7EbluQfE
髪の毛の話おわった？
2020/08/22(土) 16:58:02.23ID:4cWWVZXF
エキゾチック外国人女性のソリアト
ビキニスタイルスポーツ水着の若い女性
ごちそうさまでした。
ビキニスタイルスポーツ水着の若い女性
ごちそうさまでした。
2020/08/23(日) 07:51:55.51ID:XIh9SGnq
孤独で無口な50男
2020/08/24(月) 22:36:49.93ID:kweq6U63
10年ぶりにプール行くんだけど何を気をつけたらいい？
2020/08/24(月) 22:45:17.20ID:eBALGWJ5
公営のプール、持ち込みが厳しいみたいだけど、メガネとかどうしたらいいんだろう？
眼球に傷があるって言われてコンタクトやめてるんだよね。
眼球に傷があるって言われてコンタクトやめてるんだよね。
2020/08/24(月) 22:51:33.07ID:uK7Cv3pE
度付きのゴーグルにすれば問題ないがな
2020/08/25(火) 14:02:18.16ID:PpXMzp4p
区営だが眼鏡はプールサイドに小物置が有って
タオル棚と飲み物のボトル置き場も有る
度付きゴーグルは種類が少ないのが難点
タオル棚と飲み物のボトル置き場も有る
度付きゴーグルは種類が少ないのが難点
2020/08/25(火) 16:36:07.52ID:gBq3toST
ホテルとかも持ち込み厳しいよね。
タオル以外のもの、ペットボトルの水やバスローブもダメとかで。
メガネないとプールまでたどり着けないのであれば、メガネ着用でシャワーを避けて、プールサイドの小物置き場に自分のタオルとメガネを置いて、シャワー浴びて泳げばいいと思うよ。
タオル以外のもの、ペットボトルの水やバスローブもダメとかで。
メガネないとプールまでたどり着けないのであれば、メガネ着用でシャワーを避けて、プールサイドの小物置き場に自分のタオルとメガネを置いて、シャワー浴びて泳げばいいと思うよ。
2020/08/25(火) 17:45:03.14ID:dvIJn6kg
2020/08/26(水) 15:30:06.00ID:fPGIOF2l
行きつけのジムのプールが音楽プレイヤー解禁になって超捗る
2020/08/26(水) 15:54:02.56ID:AF2oU6zt
クロールが苦手だからバタ足でビート板持ってたら肩がすぐ疲れた
普通にクロールしたほうが疲れないやんけ
普通にクロールしたほうが疲れないやんけ
540名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/08/26(水) 17:12:38.15ID:qSccG3PI 肩の調子がいまいちだから、歩行コースを歩こうと思っているのですが、クロール1000メートル分のカロリーを消費するには何メートル歩かないといけないのでしょうか？
2020/08/26(水) 17:36:40.99ID:TLEjwfgH
542名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/08/26(水) 17:52:09.42ID:qSccG3PI2020/08/26(水) 18:12:02.23ID:qRV9O0FV
水中ウォーキング慢性君
2020/08/26(水) 18:25:04.72ID:N6kti3iX
うちのプールはCD持っていくとかけてくれるが、初音ミクが延々と流れてた時はしんどかった
2020/08/26(水) 19:34:21.56ID:CjrzjShv
いきつけのプールハイレグはみ毛解禁になったから見るからにクビレの効いたデカ尻のエロ美熟女が多くなった
お陰で水泳に集中出来ないな～
贅沢な悩みか＾＾
お陰で水泳に集中出来ないな～
贅沢な悩みか＾＾
2020/08/27(木) 08:24:06.46ID:yjaaVLge
>>544
カスラックにバレたら怒られるやつ
カスラックにバレたら怒られるやつ
547469
2020/08/28(金) 16:01:16.09ID:UNjPJwmN >>474の人に触発されて40歳俺も10000m泳いできました
（触発されたんだけど、どのスレの人だったか探しました）
タイムは3時間12分でした
途中休憩時間がなくて客が少ない田舎のプールに遠征したので、客は私一人でした
体重は2.2kg減ってました
でも殆どが水分だったようで、帰り暑いのにくそでぶな俺が全く汗をかかないのでヤバイと思い即水分補給です
（触発されたんだけど、どのスレの人だったか探しました）
タイムは3時間12分でした
途中休憩時間がなくて客が少ない田舎のプールに遠征したので、客は私一人でした
体重は2.2kg減ってました
でも殆どが水分だったようで、帰り暑いのにくそでぶな俺が全く汗をかかないのでヤバイと思い即水分補給です
2020/08/28(金) 20:55:39.61ID:jTNJqswB
クビレデカ尻エロ熟女スイマー (*´▽｀*)
2020/08/29(土) 05:52:47.71ID:FvfBbrWh
緊急事態宣言解除後はマトモな人がめっきり減った
2020/08/29(土) 21:41:29.03ID:GtWI7qCa
2020/08/30(日) 09:58:12.43ID:jp7pAajf
マトモな人は皆コロナで死んだ
2020/08/30(日) 11:40:40.15ID:w1LnK2jH
2020/08/31(月) 15:32:52.73ID:Yk2pE403
4月から食事改善と6月からのプールで17kg痩せた
でも、113kg→96kg（183cm）
今日の職場の健康診断で脂肪肝も糖尿病も血糖値も「良好」までいったが、ドクターに「はい、あと20kg減らしておいで」と言われて心折れた
でも、113kg→96kg（183cm）
今日の職場の健康診断で脂肪肝も糖尿病も血糖値も「良好」までいったが、ドクターに「はい、あと20kg減らしておいで」と言われて心折れた
2020/08/31(月) 15:36:31.91ID:0LRxvb83
体重以外全ての値がAなのに、体重がEだと総合もEになる理不尽システム
2か月後再検査
でもKONAMIジムの無料券5回分もらった
2か月後再検査
でもKONAMIジムの無料券5回分もらった
2020/08/31(月) 15:39:58.42ID:RCU2TeCE
そりゃあんた、極端な例で悪いけど末期癌以外は全部判定Aだったとしても健康とは言わないでしょ。
健康診断は一番悪い判定に合わせるのは仕方ない。
健康診断は一番悪い判定に合わせるのは仕方ない。
2020/08/31(月) 23:08:35.89ID:PP9OH1QN
2020/09/03(木) 06:34:26.49ID:q7jAori2
ハミ毛ハイレグ専用プール
559名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/09/05(土) 09:13:54.72ID:gQYS+a3z 泳げる人が羨ましい
ブレスが上手くできないから少ししか泳げない
ブレスが上手くできないから少ししか泳げない
2020/09/05(土) 09:25:27.48ID:JX4BMm0f
2020/09/05(土) 10:21:34.78ID:eI0NmYTF
単純に距離泳ぎたいだけならバタ足せずにゆっくり泳げばいい。
それじゃ痩せないけど。
それじゃ痩せないけど。
2020/09/05(土) 10:23:58.59ID:5wMH4JYa
感染列島
2020/09/05(土) 11:35:00.86ID:xSs3uRwE
>>559
俺も最初は泳げなかったけどYouTube参考にして練習したら1時間で2000m泳げるようになった
俺も最初は泳げなかったけどYouTube参考にして練習したら1時間で2000m泳げるようになった
2020/09/05(土) 13:52:14.93ID:T7lYSiRY
>>563
なにを参考にしたか
なにを参考にしたか
2020/09/05(土) 16:44:50.47ID:w/0x3lvA
今朝プールに2歳の娘連れてったら、シャワールームで他の人見て「ぱぱよりちんちん大きいねー」と娘から無邪気な言葉の暴力をくらい、今だ勃ちなおれない
2020/09/05(土) 17:30:47.37ID:Xwq8qUfc
嫁の判定は？
2020/09/05(土) 17:37:12.05ID:ohQoca4a
品の無い娘だな
2020/09/05(土) 17:57:18.74ID:5wMH4JYa
ヤリマンに育つね
2020/09/05(土) 18:32:11.63ID:JMgK8X4N
そもそも娘を男子更衣室に連れて行ってる時点で糞親一確
2020/09/05(土) 19:05:07.83ID:w/0x3lvA
2020/09/05(土) 21:09:20.08ID:5SuTqpgV
肉体労働してるんだけどいくら仕事頑張ってもスポーツの体力は付かない
いくら水泳頑張っても仕事にはあまりプラスにはならないと
今更言うまでもない事だが
とにかくタフに成りたいもんだな～
いくら水泳頑張っても仕事にはあまりプラスにはならないと
今更言うまでもない事だが
とにかくタフに成りたいもんだな～
2020/09/05(土) 21:54:59.76ID:JX4BMm0f
オムツとれてんのかね
2020/09/05(土) 21:58:51.69ID:5SuTqpgV
お前にはオツムが備わってないもんな～
2020/09/05(土) 22:04:25.22ID:5wMH4JYa
ヤリマン
2020/09/06(日) 00:47:00.55ID:TIaPCFV7
2020/09/06(日) 01:07:06.54ID:z5+dpt7r
>>575
オマエがだよ
オマエがだよ
2020/09/06(日) 01:35:56.90ID:Yz4tEWMR
>>576
わ、わしは最近尿漏れがひどい
わ、わしは最近尿漏れがひどい
2020/09/06(日) 10:45:27.35ID:3EJuJpoi
なんだこのスレ
2020/09/06(日) 11:50:20.76ID:MNjAus/W
プールで泳いでダイエットを目指すスレですよ
2020/09/06(日) 11:56:15.61ID:v4uT0kWM
ハミ毛ハイレグスイマーを育成する為のスレですけど何か？
2020/09/08(火) 10:53:56.79ID:Bp4GX4L0
孤独だねぇ
2020/09/08(火) 11:15:41.60ID:KpXE8ppG
2020/09/09(水) 22:25:29.09ID:8A4AsO/x
ブリブリ屁こきまくりながら泳げ ！
2020/09/10(木) 02:13:56.21ID:D8P9mn7z
屁は糞も出すので汚染は大きい
2020/09/10(木) 13:27:01.70ID:akyTewcL
消化器内科の医師が人工肛門の衛生性を啓蒙するために言ってたけど、人間の肛門は常に開きっぱなしだからプールや公衆浴場は常に大腸菌に汚染されるから塩素で消毒が必要なんだって。人工肛門は完全密閉されてるからずっと衛生的なんだって。
2020/09/10(木) 13:53:14.20ID:HEVm9ckM
まさに糞スレ
2020/09/10(木) 20:42:06.83ID:jWYcYWrf
実際糞垂れてる時が一番幸せを感じるって言う人もおるしな～
2020/09/11(金) 19:41:55.40ID:+9sj/WL6
何とか今週も仕事頑張ったし
週末は思い切ってブリブリうんこっつ垂れる事が出来るよな (*´▽｀*)
週末は思い切ってブリブリうんこっつ垂れる事が出来るよな (*´▽｀*)
2020/09/13(日) 20:36:33.10ID:uffsjl4W
午前中5000m泳いで、なんか調子よかったから午後ロードバイクで30km走ってきた
夕方5時に帰ってきて気づいたら今まで布団の上で寝てた
体重計乗ったら朝から4.6kg減ってたので、慌てて水分を取り込んだ
夕方5時に帰ってきて気づいたら今まで布団の上で寝てた
体重計乗ったら朝から4.6kg減ってたので、慌てて水分を取り込んだ
2020/09/13(日) 22:19:56.11ID:YvnO/SmN
25mビート板でヒーヒー言ってる自分がアホらしくなってくるw
2020/09/13(日) 22:22:34.55ID:mQOFADWA
2020/09/13(日) 23:14:10.92ID:YvnO/SmN
2020/09/14(月) 00:50:08.48ID:iPqRYCL1
2020/09/14(月) 06:34:37.36ID:NIpz1Byc
>>594
じゃあ、痩せなくなる？
じゃあ、痩せなくなる？
2020/09/14(月) 06:45:22.46ID:KU9beHvO
ブリブリ屁こきながら泳いでいたら自然と痩せられるよ
そして思いっきりうんこっつを出すと ！
これこそが人間の営みだよな
そして思いっきりうんこっつを出すと ！
これこそが人間の営みだよな
2020/09/14(月) 07:06:55.97ID:UV6kL8GL
598名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/09/14(月) 09:09:11.84ID:ATKwYnaR 普段は3000m泳ぐけど、バタ足は100が限界。
バタ足の速い人が羨ましいよ。
いくら練習しても早くならないから、最近は全然やっていない。動画とかも参考にしているけどすぐに疲れるのは体力無いのかな？
バタ足の速い人が羨ましいよ。
いくら練習しても早くならないから、最近は全然やっていない。動画とかも参考にしているけどすぐに疲れるのは体力無いのかな？
2020/09/14(月) 20:22:32.11ID:TL3M9MHd
>>598
俺だ、俺がいる
俺だ、俺がいる
2020/09/14(月) 21:32:43.07ID:Ry+O5LJC
腹の調子が悪くて会社で二度糞、三度糞垂れてただけなのに、涼しくなって小便が近くなったと思い込んでるみたいｗ
ガッツリうんこっつ垂れてたんだって ！
或いはそれと知っておきながら敢えて小便と言ってくれたのか（笑）
ガッツリうんこっつ垂れてたんだって ！
或いはそれと知っておきながら敢えて小便と言ってくれたのか（笑）
2020/09/14(月) 21:40:32.19ID:7YU1rQHL
>>598
別に速くならなくてもええやん
別に速くならなくてもええやん
2020/09/15(火) 08:46:55.03ID:glKHv7Zy
>>591
ビート板のほうがよっぽど苦行
ビート板のほうがよっぽど苦行
2020/09/15(火) 08:48:03.94ID:glKHv7Zy
ばた足は子供の頃からやってる人に絶対勝てない
大人から始めた人はたなびかせる程度でいいよ
大人から始めた人はたなびかせる程度でいいよ
2020/09/15(火) 09:03:56.50ID:rEZuCiJF
ポケGOで歩いた方が効果有るけどね
605名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/09/15(火) 12:41:04.29ID:nFh5+/ox バタ足はほんと恥ずかしくなるくらい全然進まない
2020/09/15(火) 20:55:37.91ID:0H2ekEAu
2020/09/15(火) 21:28:10.03ID:2XMiu1lh
>>605進まなくてもええやん
2020/09/15(火) 22:54:50.77ID:pN6zE21k
歩く泳ぐ兼用レーンでバタ足ビート板してたら歩いてる人に抜かされて心折れかけたw
周りの人にどうみられてるのか時々気になるけど歩くより楽しいから仕方ないね
周りの人にどうみられてるのか時々気になるけど歩くより楽しいから仕方ないね
2020/09/15(火) 23:50:27.92ID:2XMiu1lh
610名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/09/16(水) 03:11:47.07ID:boz2vlO7 ドルフィンキックを片足ずつやるだけやろ
進まん人はスネで水掻いてるんじゃね
進まん人はスネで水掻いてるんじゃね
2020/09/16(水) 20:35:38.67ID:N+9bID6m
ビート板の平キックなら気持ちよく進むのにな
その辺のオッサンのクロールより早いわ
その辺のオッサンのクロールより早いわ
2020/09/16(水) 20:37:33.24ID:y2TKxB8l
水泳の方で聞けば良いじゃん
頭大丈夫？
頭大丈夫？
2020/09/16(水) 20:45:19.04ID:bCxCzrQL
ほんこれｗ
泳げるデブを目指してんならスレチとしか
泳げるデブを目指してんならスレチとしか
2020/09/16(水) 20:46:22.48ID:/vJvyhQ2
また仕事辞めてしまったから会社で二度糞垂れる楽しみが無くなってしまったよ・・・
2020/09/21(月) 19:59:41.17ID:sAZ8LkBk
やっぱ5chはすごいやつたくさんだな。
今日数年ぶりに1km泳いできたけど、ズボン履くときに腕でズボン持ち上げるのに苦労したわ。ガクガクしたわ。
水泳で体脂肪率とか減らしたいなぁ
今日数年ぶりに1km泳いできたけど、ズボン履くときに腕でズボン持ち上げるのに苦労したわ。ガクガクしたわ。
水泳で体脂肪率とか減らしたいなぁ
2020/09/21(月) 20:01:43.79ID:sAZ8LkBk
2020/09/21(月) 20:50:01.51ID:W3pCbAy0
2020/09/21(月) 22:19:50.61ID:sAZ8LkBk
2020/09/21(月) 22:51:09.29ID:OYjWPo+3
>>618
あなたも１００キロ超え？
あなたも１００キロ超え？
2020/09/21(月) 23:21:41.04ID:t5EYiJ6M
2020/09/22(火) 22:55:30.15ID:fLdnLaIQ
2020/09/24(木) 22:58:39.88ID:w3fW3rCc
流石にうんこっつはダメだけど屁はいいよな？
みんなブリブリ屁をコキまくろう ！
その方が健康にもいいのだ────────── (*´▽｀*)
みんなブリブリ屁をコキまくろう ！
その方が健康にもいいのだ────────── (*´▽｀*)
2020/09/25(金) 10:47:21.56ID:RDuSCiii
神経質な老化さん
2020/09/25(金) 20:42:40.50ID:sMqdsybQ
水中でブクブク屁をこけっ ！
2020/09/25(金) 20:56:11.52ID:Ioz4k9WB
ことごとくすべってるお爺ちゃんが約1名常駐
自分の中では爆笑なんだろうな・・
自分の中では爆笑なんだろうな・・
2020/09/25(金) 21:47:26.22ID:7kUmBioM
表現の自由だが若干公共の福祉に反してるな
2020/09/25(金) 21:57:36.86ID:2txJxuwE
617と618
620と621は自演
みてて下らない
620と621は自演
みてて下らない
2020/09/26(土) 00:27:59.43ID:DOn0KL5N
>>627
真実を知ってる側からすると滑稽やな
真実を知ってる側からすると滑稽やな
2020/09/26(土) 03:03:42.29ID:/lwmRxKn
>>627
617だがそんな寂しいことできん
617だがそんな寂しいことできん
630624
2020/09/26(土) 16:18:56.49ID:WGE+wvPk 自分でも全然おもんないで
ただ暇やったから書いただけ
因みに歳は30代前半な
ただ暇やったから書いただけ
因みに歳は30代前半な
2020/09/26(土) 16:22:26.36ID:DOn0KL5N
>>630
つーか、話のメインはおもろさじゃなくてプールとダイエットやから別にええやろ。
つーか、話のメインはおもろさじゃなくてプールとダイエットやから別にええやろ。
2020/09/26(土) 17:41:41.30ID:WGE+wvPk
2020/09/26(土) 17:52:20.04ID:bSdUP5vu
なんでありがとうやねん！
2020/09/26(土) 23:34:32.69ID:DOn0KL5N
いや、ありがとうでもええで。
内容ちゃんと見てるよ、ってことなんやから。
内容ちゃんと見てるよ、ってことなんやから。
2020/09/26(土) 23:35:05.79ID:DOn0KL5N
つーか、プール行きたいわ。
行くハードルが高すぎるわ
行くハードルが高すぎるわ
2020/09/27(日) 00:00:11.44ID:2P7fL/Sz
>>634
そんなのはゴメンだぜ！
そんなのはゴメンだぜ！
2020/09/27(日) 20:52:41.81ID:sHmcr8C7
水泳もさることながらストレッチもしておかないとダメだな
仕事にかまけて水泳もストレッチも約2ヶ月してなかって昨日からしたんだが体カチコチになってたわ（笑）
確かに元々固い方なんだけど
ま、二日したら大分元に戻っては来たけどなかなか股割りまでは難しいな～
何か簡単な方法ないかね？
地道にやるしかないか・・・
仕事にかまけて水泳もストレッチも約2ヶ月してなかって昨日からしたんだが体カチコチになってたわ（笑）
確かに元々固い方なんだけど
ま、二日したら大分元に戻っては来たけどなかなか股割りまでは難しいな～
何か簡単な方法ないかね？
地道にやるしかないか・・・
2020/09/27(日) 21:00:32.41ID:DfC5XmGU
>>637
うちの職場の理学療法士が、
「柔軟にダイエット効果はないが、柔軟を毎日続けることで一つの動きを全身の筋肉を使ってできるようになり、全身に負荷がかかって痩せやすくなる。朝起きて膝の屈伸やるだけでもだいぶ違う。」
と言っていた
うちの職場の理学療法士が、
「柔軟にダイエット効果はないが、柔軟を毎日続けることで一つの動きを全身の筋肉を使ってできるようになり、全身に負荷がかかって痩せやすくなる。朝起きて膝の屈伸やるだけでもだいぶ違う。」
と言っていた
2020/09/27(日) 21:19:58.93ID:JdOThR30
2020/09/27(日) 22:00:10.70ID:Bv4LYUoH
>>639
おじいさん、あんたのは大事な時も柔々ですやん
おじいさん、あんたのは大事な時も柔々ですやん
2020/09/28(月) 23:35:41.49ID:u+nftBv8
>>638
いいこと聞いた！！
いいこと聞いた！！
2020/09/29(火) 00:22:45.81ID:p9K2FRRW
勃起パワーでダイエットじゃ～い！
2020/09/29(火) 10:02:56.69ID:dpzQF1wk
足ピンオナニーのダイエット効果ね
2020/09/29(火) 11:40:01.00ID:OnZ4Q1OK
5550m泳いできた
二時間制で1時間毎に休憩10分あるとこれが限界…
>>643
足ピンでないとフィニッシュしづらくて、水泳で鍛えた持久力もあるから「絶倫デブ」と言われている
女って職場の中でもそんなこと話題にする下品な奴等
二時間制で1時間毎に休憩10分あるとこれが限界…
>>643
足ピンでないとフィニッシュしづらくて、水泳で鍛えた持久力もあるから「絶倫デブ」と言われている
女って職場の中でもそんなこと話題にする下品な奴等
2020/09/29(火) 12:53:15.96ID:bgxrpvQH
ポークビッツがよう言うわ
2020/09/29(火) 22:48:58.25ID:078cF10s
ハミ毛ハイレグ美熟女スイマーに凸せよ──────── ！！！ (*´▽｀*)
2020/09/30(水) 00:00:58.20ID:XqfmrLqu
出たーーーーーーー昭和のお爺ちゃん！
2020/09/30(水) 22:14:47.89ID:QBjX+FZq
出た────────────令和の何も経験してないクソガキロボット人間んん────────ｗｗｗ
2020/10/01(木) 00:18:11.86ID:Xm+IfADG
令和生まれの新人ってすぐ泣くよな
怒るなんてもってのほかで、優しく諭すしかないと言う
言葉も何言ってるかわからんし、どうコミュニケーションとれば良いのかわからん
しかもあいつら、識字率相当低いんだぜ
ひらがな読めただけで「すごーい」とか誉められてやんの
ただ、ITスキルが高い
教わりもしないのに勝手にスマホフリック入力して動画ページとか出してやんの
一体何事かと思ったね
怒るなんてもってのほかで、優しく諭すしかないと言う
言葉も何言ってるかわからんし、どうコミュニケーションとれば良いのかわからん
しかもあいつら、識字率相当低いんだぜ
ひらがな読めただけで「すごーい」とか誉められてやんの
ただ、ITスキルが高い
教わりもしないのに勝手にスマホフリック入力して動画ページとか出してやんの
一体何事かと思ったね
650名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/01(木) 01:39:43.11ID:yzZXxmtd 令和生まれの新人て0歳か1歳しかいないしすく泣くだろ
2020/10/01(木) 03:37:24.08ID:1hoH+nvA
ネタにマジレスすんなよ
2020/10/01(木) 03:59:50.48ID:Us+XaCOe
うわぁ・・きっつ
2020/10/01(木) 07:17:07.23ID:Xm+IfADG
2020/10/01(木) 10:17:26.61ID:jf3nFVRl
バーカ
2020/10/01(木) 18:05:36.51ID:Q9/iTUsp
3月ぶりに行ってきたわ
連続100mしか泳げなくなっててわろた
連続100mしか泳げなくなっててわろた
2020/10/04(日) 21:01:16.81ID:2cM/kOLV
明日3ヶ月ぶりにプール行くぞ──────────── ！
いいか─────────────────！！？
いいか─────────────────！！？
2020/10/04(日) 21:10:51.12ID:FlQZyBn5
だめです
2020/10/04(日) 23:31:02.77ID:jJxv3sQn
好きになさい
2020/10/04(日) 23:46:27.25ID:thxtEQEE
じゃやーめた！
2020/10/05(月) 00:04:33.67ID:oHjVspJJ
この根性なしが！
2020/10/06(火) 23:36:15.27ID:mt6CWqkX
AVみたいにプールで女を犯せ ！ (*´▽｀*)
2020/10/06(火) 23:56:14.21ID:5K3NuYs1
おいでなすった！
2020/10/07(水) 11:13:46.16ID:OvGqJ82Y
出没！どんずべりお爺ちゃん♪
2020/10/07(水) 18:01:57.38ID:CjqubkLO
2020/10/07(水) 18:17:33.85ID:MiCZ+J1a
>>615
ちゃちゃ入れるわけじゃ無いけど、水泳で体脂肪って泳ぎ方次第かと思うよ、、、。
上の1万キロ泳ぐ人とか有酸素になってると思うので、体重は減るだろうけど体脂肪は20切ってから辛いんじゃ無いかな。
自分は水泳含め色々やってるけど、15目指すなら水泳だけではタイム縮める泳ぎしないと厳しいと感じる。
てか、hiitやスクワットの方が体脂肪目当てなら効果あるよ。
もちろん食事管理ありきだけど。
ちゃちゃ入れるわけじゃ無いけど、水泳で体脂肪って泳ぎ方次第かと思うよ、、、。
上の1万キロ泳ぐ人とか有酸素になってると思うので、体重は減るだろうけど体脂肪は20切ってから辛いんじゃ無いかな。
自分は水泳含め色々やってるけど、15目指すなら水泳だけではタイム縮める泳ぎしないと厳しいと感じる。
てか、hiitやスクワットの方が体脂肪目当てなら効果あるよ。
もちろん食事管理ありきだけど。
2020/10/07(水) 20:38:27.70ID:lf60sbiD
>>664
でました！どんずべりお爺ちゃん♪
でました！どんずべりお爺ちゃん♪
2020/10/07(水) 20:39:49.64ID:CjqubkLO
2020/10/07(水) 21:04:29.20ID:Oc8bFIRf
>>667
ちゃんとキックするブレなら下半身メインなので鍛えられるのでは？
ちゃんとキックするブレなら下半身メインなので鍛えられるのでは？
2020/10/07(水) 22:07:52.97ID:uJr8f4lA
500m泳ぐごとにウォーキングレーンで足に負荷かけてる
何故か足から痩せてきた。腹から痩せたいなー
何故か足から痩せてきた。腹から痩せたいなー
2020/10/07(水) 22:43:58.46ID:raGcWAg6
雨の日は空いてていいなあ
2020/10/08(木) 20:45:20.00ID:XpQwAe0n
確かに雨の日はエロ熟女スイマーの乳首もアソコも透けて見えるからいいよな～
たまらないよぉ～ (*´▽｀*)
たまらないよぉ～ (*´▽｀*)
2020/10/08(木) 20:58:57.25ID:CCc01At5
>>671
雨の日関係ないがな
雨の日関係ないがな
2020/10/08(木) 22:33:30.97ID:XpQwAe0n
2020/10/09(金) 00:21:34.02ID:EnFnVRAr
>>671
でた～！どんずべりお爺ちゃん♪
でた～！どんずべりお爺ちゃん♪
2020/10/09(金) 09:57:35.68ID:FBzXkjuH
>>674
だから俺は30代やしウケなんか狙ってないと何度言えば
だから俺は30代やしウケなんか狙ってないと何度言えば
2020/10/09(金) 18:00:19.38ID:DaHCGQB2
平泳ぎで膝が痛い。大した距離も泳いでないのに。
2020/10/09(金) 18:26:20.34ID:iIQwIFxx
なんか話題がループしてる
オープン時間に入った時とオープンして1～2時間後に入った時で水の透明度が全然違う
知らなきゃよかった･･･
オープン時間に入った時とオープンして1～2時間後に入った時で水の透明度が全然違う
知らなきゃよかった･･･
2020/10/09(金) 18:34:36.65ID:c+fVOdwr
平泳ぎは蹴る時横に意識して蹴ると足を痛める
後ろをに意識して蹴るようにしたら足が痛くならなくなった
後ろをに意識して蹴るようにしたら足が痛くならなくなった
2020/10/09(金) 20:33:26.48ID:OfZF/hA0
2020/10/09(金) 22:04:55.78ID:1cBeT79Q
向いて無いんだよ
2020/10/09(金) 22:10:57.39ID:bMMvnIju
剥いてないんだよ…
2020/10/09(金) 22:18:19.40ID:h7h3NC79
2020/10/10(土) 22:02:25.88ID:Dt6zzdyd
痩せる事が目的のスレでスレチ悪いが体力付けるにはどうすればいいの？
一応水泳部出身で体型も自分で言うのも烏滸がましいが至って普通かな
そこそこのスピードでも泳げるのだが如何せん体力、持久力がないので
50ｍでちょっと休憩100mでちょっと休憩、下手したら25mで休憩する事も
歳は30代後半で酒もタバコもするからそれがやはり原因かな？
若い頃は自然とナチュラルハイに入って長距離行けたんだけどな～
甘えた考え方か・・・
一応水泳部出身で体型も自分で言うのも烏滸がましいが至って普通かな
そこそこのスピードでも泳げるのだが如何せん体力、持久力がないので
50ｍでちょっと休憩100mでちょっと休憩、下手したら25mで休憩する事も
歳は30代後半で酒もタバコもするからそれがやはり原因かな？
若い頃は自然とナチュラルハイに入って長距離行けたんだけどな～
甘えた考え方か・・・
2020/10/10(土) 23:23:55.84ID:lkMAJNz2
日記は他で
685名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/11(日) 04:08:27.20ID:624MMXkC そら歳とタバコやろ
人に聞くようなもんじゃない
人に聞くようなもんじゃない
2020/10/11(日) 08:29:36.10ID:vta2Jkxc
タバコ吸ってる俺でも2000は泳ぐから体力と慣れ
しかし寒くなって行く気無くなってるわ
モチベ続かない
しかし寒くなって行く気無くなってるわ
モチベ続かない
2020/10/11(日) 08:54:42.76ID:OUHhxAyJ
寒いね、小雨も降ってるし
688683
2020/10/11(日) 21:34:30.28ID:w/M+UrcR2020/10/11(日) 21:57:39.63ID:xQxnbBRn
>>688
うちのチームの46歳の先輩はタバコ１日一箱吸うが、最近やっと3000m泳ぎきれるようになった
うちのチームの46歳の先輩はタバコ１日一箱吸うが、最近やっと3000m泳ぎきれるようになった
2020/10/11(日) 22:04:27.32ID:w/M+UrcR
>>689
度々ありがとう
3000mは凄いな、1回あたり数百m、或いは1k以上か
今更だけど何が言いたいかと言うと少々酒タバコしようがスポーツには支障がないような
要はタフに成りたいという事なんだけどな
度々ありがとう
3000mは凄いな、1回あたり数百m、或いは1k以上か
今更だけど何が言いたいかと言うと少々酒タバコしようがスポーツには支障がないような
要はタフに成りたいという事なんだけどな
691名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/11(日) 23:44:25.72ID:624MMXkC タバコ脳やべーな
辞めた時の身体の軽快さとか知らんのだろうな
辞めた時の身体の軽快さとか知らんのだろうな
2020/10/12(月) 01:16:58.99ID:L9L9R2Lf
依存性が強くて止められないため
何かしら理由を見つける事しかしないんです
意思が弱い人は医師の助けが必要ですよ
何かしら理由を見つける事しかしないんです
意思が弱い人は医師の助けが必要ですよ
2020/10/12(月) 06:05:25.86ID:xFLK/HL5
なーに、大病すれば大抵の人間は進んで禁煙する
糖尿病とか脳溢血とか心臓発作とか
だから気にしないでそれまで禁煙せず、吸えば良い
糖尿病とか脳溢血とか心臓発作とか
だから気にしないでそれまで禁煙せず、吸えば良い
2020/10/12(月) 07:04:51.60ID:E4cvX5bv
2020/10/12(月) 07:58:22.40ID:jL5xt3hj
水中ウォーキングで痩せた人なんかいるの？
2020/10/12(月) 10:24:52.03ID:L9L9R2Lf
2020/10/12(月) 10:49:10.69ID:wfn/qQvy
2020/10/12(月) 11:54:44.61ID:7jLS//56
>>695
俺は500mとか1000mとか泳いで少し疲れたときに心拍数落とさない程度に歩くかなー。
ウォーキングレーンと水泳レーンを行き来してる人は案外多いよ。
歩いてるだけで痩せていった人は見ないなぁ。
というか歩くだけの人は長続きせずに消えていく印象
俺は500mとか1000mとか泳いで少し疲れたときに心拍数落とさない程度に歩くかなー。
ウォーキングレーンと水泳レーンを行き来してる人は案外多いよ。
歩いてるだけで痩せていった人は見ないなぁ。
というか歩くだけの人は長続きせずに消えていく印象
699名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/12(月) 12:12:31.94ID:9T3Ib8Uj 水中ウォーキングは陸だと膝がヤバイ超デブと泳げないデブがややデブぐらいまで痩せるためのもんだな
歩き方工夫すれば運動強度上げられるけどそれでもゆっくり泳ぐ方がカロリー消費できる
歩き方工夫すれば運動強度上げられるけどそれでもゆっくり泳ぐ方がカロリー消費できる
2020/10/12(月) 12:24:36.15ID:6GCKsDAE
スポーツ後の一服は健康に
っいいのだっ ！ (-。-)y-゜゜゜
っいいのだっ ！ (-。-)y-゜゜゜
2020/10/12(月) 12:30:22.79ID:L9L9R2Lf
2020/10/12(月) 13:39:10.42ID:dRi84rCD
泳ぎは技術がものをいうが水中ウォーキングは身長と体重がものをいう
2020/10/12(月) 14:11:19.22ID:nCiUhkjo
2020/10/12(月) 15:54:38.48ID:ELGA6WEi
水泳すると縮むので、小さいと思われていないか心配になる
2020/10/12(月) 17:21:21.81ID:ZGebYIKp
条件は皆同じだ
2020/10/12(月) 22:59:55.10ID:d/n16+gD
>>704
元が大きければ大して縮まない
元が大きければ大して縮まない
2020/10/12(月) 23:23:51.67ID:twnoZKyc
>>704
男子更衣室で他の客を見ればすぐ回復&膨張するじゃん
男子更衣室で他の客を見ればすぐ回復&膨張するじゃん
2020/10/12(月) 23:55:20.15ID:6GCKsDAE
ハミ毛ハイレグエロ尻
2020/10/13(火) 02:06:56.39ID:QiOMMiio
446第１のコース！名無しくん2020/04/18(土) 12:45:51.11ID:ktO9vO+O
水泳しかやってない老人は骨が脆くすぐ骨折する。
老人て40以上な。
水泳しかやってない老人は骨が脆くすぐ骨折する。
老人て40以上な。
2020/10/13(火) 08:43:48.88ID:PCDTqR0D
2020/10/13(火) 09:59:20.00ID:8+8G3WwY
しつこいなあ
2020/10/13(火) 10:59:16.42ID:5FmrTITq
ハイグレ
2020/10/13(火) 11:36:11.38ID:GOQTV/HA
2020/10/13(火) 14:34:08.67ID:4VbQaWo4
慣れると楽に泳げちゃうから距離なんて簡単に伸ばせる
日々タイムを縮める様な泳ぎなら運動になるが
日々タイムを縮める様な泳ぎなら運動になるが
2020/10/13(火) 15:26:13.51ID:FOJFzNA6
>>707
ホモ乙
ホモ乙
716名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/13(火) 17:53:37.43ID:iH4UkKHn タバコやめろとか大きなお世話なんだよなぁ
都会の排気ガスの方が1万倍危険なのにアホだなぁ
都会の排気ガスの方が1万倍危険なのにアホだなぁ
2020/10/13(火) 18:00:54.31ID:6KGNdhM0
■韓国人による卑劣な性犯罪
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学４年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳～33歳の女性８人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を乱暴した罪に問われ、懲役５年の実刑判決。
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学４年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳～33歳の女性８人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を乱暴した罪に問われ、懲役５年の実刑判決。
2020/10/13(火) 18:16:10.25ID:1+/8PSyN
「安,倍,晋"三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
安.倍.晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
安.倍.晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
2020/10/13(火) 18:16:36.67ID:EFvSGEiW
「安,倍,晋"三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
安.倍.晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
安.倍.晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
2020/10/13(火) 18:17:04.10ID:uVVExq+/
「安.,倍,.晋''三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
安'倍,,晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
安'倍,,晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
2020/10/13(火) 18:18:01.36ID:gPBcVBW7
泳ぐには寒くなってきた
2020/10/13(火) 20:32:18.26ID:3EyKIRRc
オンライン街コンに参加してきた
本名隠して事前プロフィールからAIが相性バッチリの組み合わせをマッチングしてくれる企画
…元嫁に当たった
なんだこれ
なんだこれ
本名隠して事前プロフィールからAIが相性バッチリの組み合わせをマッチングしてくれる企画
…元嫁に当たった
なんだこれ
なんだこれ
2020/10/13(火) 20:32:38.23ID:3EyKIRRc
誤爆
2020/10/13(火) 23:37:35.53ID:i0d+rV+V
水泳中にうんこっつを放とう ！(*´▽｀*)
2020/10/14(水) 08:04:58.45ID:/IASrY7P
2020/10/14(水) 15:04:13.53ID:fyspaicV
>>716
大事な肺にすすんでタバコの煙入れるとかキチガイだろ
大事な肺にすすんでタバコの煙入れるとかキチガイだろ
2020/10/15(木) 07:47:23.12ID:rhHr2t9m
ぶっちゃけ、デブがコースに入るとそのレーンは他の人が泳げない
デブの圧は強いわ
デブはそこそこのスピードで泳ぐものの、２５メートルで必ず一休み
長距離泳ぐにはデブの心臓が持たないのだろう
デブの圧は強いわ
デブはそこそこのスピードで泳ぐものの、２５メートルで必ず一休み
長距離泳ぐにはデブの心臓が持たないのだろう
2020/10/15(木) 09:47:22.54ID:PpjpVzzF
そうでもないよ
ランニングは5分すら続かないけど泳ぐのは1時間続けられる
ランニングは5分すら続かないけど泳ぐのは1時間続けられる
729名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/15(木) 10:20:36.47ID:Cgal2PlO 1時間続けられる運動って ...
散歩かオイwww
散歩かオイwww
2020/10/15(木) 10:49:39.58ID:nxIA+Nn1
水泳は泳ぎ方によってはほんとに散歩ぐらいの負荷しかかからないもんなぁ。
行きつけのプールで120秒/50mという驚異のスピードで延々とカエル泳ぎしてるオッサンおるけど、どう見ても運動になってないもんな。
まだ散歩のほうがまし。
行きつけのプールで120秒/50mという驚異のスピードで延々とカエル泳ぎしてるオッサンおるけど、どう見ても運動になってないもんな。
まだ散歩のほうがまし。
2020/10/15(木) 12:24:50.34ID:rhHr2t9m
でもそのオッサンは、１時間休みなく泳いでたら、1500mじゃね
そこそこの運動になってるんじゃね？
そこそこの運動になってるんじゃね？
2020/10/15(木) 12:36:55.94ID:nxIA+Nn1
一回のキックで5秒弱ぐらい前進速度がなくなるまで浮いてるので、そうは見えないのよ。
泳ぐと言うより浮いてたまにキックしてるような感じ。
泳ぐと言うより浮いてたまにキックしてるような感じ。
2020/10/15(木) 12:44:56.13ID:L0H/00q/
>>727
128kgだったけど3000～4000mは連続して泳ぐよ
128kgだったけど3000～4000mは連続して泳ぐよ
2020/10/15(木) 13:02:20.33ID:LViZigLr
水泳は健康にいいよね、ちょっと泳げば簡単に痩せる事も出来るし
水に浸かってるだけでも十分負荷が掛かるもんね
正に最強最高のスポーツだよね＾＾
水に浸かってるだけでも十分負荷が掛かるもんね
正に最強最高のスポーツだよね＾＾
2020/10/15(木) 13:33:48.89ID:PpjpVzzF
>>729
50m1分ペースだから確かに楽だ
50m1分ペースだから確かに楽だ
2020/10/15(木) 14:45:15.27ID:LLPGvtje
2020/10/15(木) 15:41:23.28ID:d7O34uxz
周りの息が臭くて移動する事が有る
2020/10/15(木) 19:14:49.68ID:5ycNnkxc
2020/10/15(木) 23:19:38.87ID:r6cp6Vb0
遅いって言っても色々あるんだよな
確か運動神経上げるには95%以上か、65%以下で泳ぐのが良いとデータ出てたよね
つまり中途半端な速度で泳ぐのは、有酸素にしかならない。
俺は筋力つけたいので全力100の後はノロノロ型の練習してるよ。
デブは知らん
確か運動神経上げるには95%以上か、65%以下で泳ぐのが良いとデータ出てたよね
つまり中途半端な速度で泳ぐのは、有酸素にしかならない。
俺は筋力つけたいので全力100の後はノロノロ型の練習してるよ。
デブは知らん
2020/10/16(金) 00:07:41.71ID:wZMhcanr
デブスレで何を語るのかｗ
2020/10/16(金) 07:53:52.83ID:NiFtaduw
競泳選手って、逆三角形の良いからだしてるけど、
ぜったい陸上の筋トレしてるよね？
水中のトレーニングだけであの距離を競うカラダはできないと思う
まあ、我々スイミングダイエッターはスイミングで標準体型になれば十分なのだが
ぜったい陸上の筋トレしてるよね？
水中のトレーニングだけであの距離を競うカラダはできないと思う
まあ、我々スイミングダイエッターはスイミングで標準体型になれば十分なのだが
2020/10/16(金) 10:40:10.51ID:sxg5uYqG
入江陵介は水泳の筋肉は水泳で作るって
筋トレしない的な事を言ってた気がする
ずっとそれで通してたかは分からないし
そもそもレアケースだからとりあげられた発言だと思うけど
筋トレしない的な事を言ってた気がする
ずっとそれで通してたかは分からないし
そもそもレアケースだからとりあげられた発言だと思うけど
2020/10/16(金) 10:53:00.06ID:wZMhcanr
デブが語っても信頼性ゼロ
2020/10/16(金) 12:54:56.57ID:I3briHEu
2020/10/16(金) 12:56:16.41ID:0rUtRvhm
2020/10/16(金) 13:06:41.78ID:wZMhcanr
あのヘナチョコ選手なぁ～
2020/10/16(金) 23:39:11.88ID:0hsA7rHn
ハイグレ
748名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/18(日) 17:59:55.29ID:m7md8GQT なにがなんでもやせてやる
2020/10/18(日) 18:58:26.33ID:+ZpMfEsz
デッカイ人が来て細くなる確率は1割ですな
2020/10/19(月) 06:36:57.08ID:1dcdLtT5
そら、競泳選手なみに毎日7000～8000メートル泳げたら
するする痩せるやろな
一般ピーポーは地道に食事も改善せんとな
するする痩せるやろな
一般ピーポーは地道に食事も改善せんとな
2020/10/19(月) 15:48:00.29ID:ghpKXuEv
結局今日も行けず終いと
行く時は連続してプール行くんだが行動力ない俺は行くまでが一筋縄では行かないな～
どこでもドアでもあったらな～
行く時は連続してプール行くんだが行動力ない俺は行くまでが一筋縄では行かないな～
どこでもドアでもあったらな～
2020/10/19(月) 23:20:22.79ID:qidC4Ygp
食べるときは三人前くらい食べるけど食べないときは丸一日食べない
753名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/20(火) 18:08:33.86ID:KpJ/XVxr 来年1月から3月までホームのプールが改修で閉館とか
どうしよう
どうしよう
2020/10/20(火) 18:28:33.51ID:YLbPwdEg
755名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/21(水) 12:36:50.39ID:hOKAau6p 初めて市民プール行ってきた
緊張と不安で10分程度泳いで帰ってきた
精神疾患あって不安神経症なのさ
怖かったでも気持ちよかった疲れたけど
緊張と不安で10分程度泳いで帰ってきた
精神疾患あって不安神経症なのさ
怖かったでも気持ちよかった疲れたけど
2020/10/21(水) 13:31:25.28ID:8S1q5xbJ
>>755
初めての場所ってルールとかよく分からんから緊張するよな！
初めての場所ってルールとかよく分からんから緊張するよな！
2020/10/21(水) 19:29:50.94ID:T6Ub4f4A
気分が乗らない日もプールサイドに立つところまでは頑張ってる
そんな日に限って泳ぎだすと調子が良かったりするんだよなー
そんな日に限って泳ぎだすと調子が良かったりするんだよなー
758名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/21(水) 21:10:19.77ID:DMOYPt73 >>755 初めてなんかするのにプール選んだって凄くね
なんでまた？
なんでまた？
759名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/22(木) 10:51:41.78ID:jPj76r8F >>752
ドカ食いと何も食べないを繰り返すと脳みそが飢餓状態って判断して食べた時に必死に身体がエネルギーを溜め込もうとしちゃうよ
ドカ食いと何も食べないを繰り返すと脳みそが飢餓状態って判断して食べた時に必死に身体がエネルギーを溜め込もうとしちゃうよ
760名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/23(金) 16:41:49.92ID:I3rAlu+2 ８月からプール行き始めて我流で泳いでたけどたまたま見つけた市の水泳教室申し込んだら当選
ハズレるかと思ったので火曜日と土曜日２コマ応募したけど両方とも当たっちゃったから週２回＋αで通ってる
やっと50メートル難なく泳げる程度になったけど面白くて地方出張のときも水着持っていってその土地の公営プールなんかで泳ぐようになった
そしたら２ヶ月で３キロ以上痩せてビックリしたよ
プールってほんと痩せるのな
ハズレるかと思ったので火曜日と土曜日２コマ応募したけど両方とも当たっちゃったから週２回＋αで通ってる
やっと50メートル難なく泳げる程度になったけど面白くて地方出張のときも水着持っていってその土地の公営プールなんかで泳ぐようになった
そしたら２ヶ月で３キロ以上痩せてビックリしたよ
プールってほんと痩せるのな
2020/10/23(金) 19:25:33.43ID:kOzqDSJ3
安心して食べて元に戻るけどな
2020/10/23(金) 19:27:00.69ID:oJDTO/tP
平和な教室にデブが居るんですよ
2020/10/23(金) 19:37:17.16ID:um5iDQ2L
「先生、あのでぶと同じグループなのは嫌です！」
764名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/23(金) 20:50:19.73ID:qo2V76Gq 平泳ぎがどうしても出来ないんですけど、習ったら出来る様になりますかね
2020/10/24(土) 07:19:16.81ID:8P1d22BK
そらあ、習えばできるようになるだろ
そのための、コーチなのだから
自分はひとりでいくら練習したとしても、バタフライができる気がしない
そのための、コーチなのだから
自分はひとりでいくら練習したとしても、バタフライができる気がしない
2020/10/24(土) 07:23:21.16ID:my5oE4mM
習っても無理な人は居るんですよ
習って皆が出来るなら運動音痴は居ないんだな
習って皆が出来るなら運動音痴は居ないんだな
2020/10/24(土) 12:23:42.32ID:4piu8mWx
まるっきり初めての人と子供の頃ちょっぴり習ってた人とでは雲泥の差がある
768名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/24(土) 12:41:25.60ID:K6aMl4H0 なんちゃってクロールしか出来ないので不安だけど、習いに行ってみます（いい大人だけど）
平泳ぎ出来るようになりたいので
平泳ぎ出来るようになりたいので
2020/10/25(日) 21:20:58.41ID:TDst24qN
そろそろ再開するか
体重がやばい事になってた
コロナを言い訳にはもう出来ない
体重がやばい事になってた
コロナを言い訳にはもう出来ない
2020/10/25(日) 22:00:49.37ID:5BHfRlM4
がんばれ
771名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/10/27(火) 22:06:09.61ID:f34PXrR6 今まで通ってたプールの再開はまだまだ。
泳げるなんて羨ましい。
泳げるなんて羨ましい。
2020/10/28(水) 02:30:40.08ID:DDXeAZF7
久しぶりに地元から少し離れたプールに行ったら塩水0.8％の
塩水プールになっていて驚き
体が浮きやすく、少し泳ぎ難かった
塩水プールになっていて驚き
体が浮きやすく、少し泳ぎ難かった
2020/10/28(水) 18:21:56.11ID:oJAL0aZs
>>772
皆の汗で塩水になったのか？
皆の汗で塩水になったのか？
2020/10/28(水) 19:35:30.58ID:DDXeAZF7
規定で0.2から1.5パーセントの電解質の塩素を入れて水質を管理しているらしい
塩味を感じるのは個人差もあるらしい
泳ぐには問題ないとのこと
てか自分がプールの水を結構飲んでいることに驚いた
塩味を感じるのは個人差もあるらしい
泳ぐには問題ないとのこと
てか自分がプールの水を結構飲んでいることに驚いた
2020/10/28(水) 20:21:02.61ID:nRd3d9c8
おしっこも……
2020/10/28(水) 21:01:25.22ID:oJAL0aZs
トイレまで行く人を見るのは珍しいね
2020/11/01(日) 16:23:28.25ID:3rtOqTL0
プールでコロナ感染って聞かないけど、実際どうなんだろう
密にはなりにくいけど感染しやすいイメージある
密にはなりにくいけど感染しやすいイメージある
2020/11/01(日) 17:10:34.19ID:JCJFMcun
プールに通ってましたと言ったら
バカじゃないのか！と言われるのでナイショさ
バカじゃないのか！と言われるのでナイショさ
779名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/01(日) 21:10:50.44ID:AEy8dvaR 塩素でウイルス死ぬから意外と安全な気がする
2020/11/01(日) 23:43:46.07ID:qN6mlcqW
誰か水泳中にスマートウォッチ使ってる人いない？
ジムのプールが禁止のとこ多いんだよね
脈拍を図りたいからぜひ使いたいんだが……
ジムのプールが禁止のとこ多いんだよね
脈拍を図りたいからぜひ使いたいんだが……
2020/11/02(月) 07:51:36.87ID:ssv3MGmq
>>780
スマートウォッチの上に柔らかいリストバンドするならOKって所もあるよ。
スマートウォッチの上に柔らかいリストバンドするならOKって所もあるよ。
2020/11/02(月) 08:11:00.30ID:xAJx5qQ4
サポーターで隠せば使えるよ
783名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/02(月) 08:17:48.26ID:yjN8Sfc2 泳げていいな～
うちの行きつけはまだ閉鎖中
うちの行きつけはまだ閉鎖中
2020/11/02(月) 16:15:10.49ID:buRhLnEF
>>783
改装中？
改装中？
2020/11/02(月) 16:20:49.75ID:D1Ytyf5d
えっ
786名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/02(月) 21:04:49.89ID:kdXELV67 えっっ
2020/11/02(月) 21:11:24.01ID:KOwA/mmd
エッッッ
788名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/02(月) 21:20:18.52ID:U8uOgJaC えっっっっ
2020/11/02(月) 22:51:26.25ID:X7BTyER2
えええっ
2020/11/02(月) 23:02:12.76ID:xAJx5qQ4
オリンピックの合宿用で改装中の所があったな
結局は中止になる気がするけど
結局は中止になる気がするけど
2020/11/03(火) 09:08:31.58ID:FWChoSKV
人数制限してるとこは多いな
2020/11/03(火) 09:31:11.39ID:SySooo3O
冬を乗りきれるか
2020/11/03(火) 11:14:37.81ID:mJ11d4iQ
新規に作った所はオープン予定を延期してるわ
2020/11/04(水) 14:32:44.16ID:j1XqS64X
コロナのついでに、この際落ち着くまでの数ヶ月
プールをメンテナンス休業にするところは幾つかある
プールをメンテナンス休業にするところは幾つかある
2020/11/04(水) 17:09:57.19ID:iJGHtPAj
>>794
コナミ本店がそうだった。プール使えず会費そのままは納得いかんからやめた
コナミ本店がそうだった。プール使えず会費そのままは納得いかんからやめた
796名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/04(水) 21:29:36.43ID:HcoOXYWF プールが再開しないのでエアロバイクに変えました。
2020/11/04(水) 21:37:11.69ID:NNRpyzyy
てかプールで感染事例てそんなあるか？
2020/11/04(水) 21:52:30.57ID:794SWxE1
感染拡大防止のため脱水機使用不可とか意味不明すぎる
まあでも泳げるだけありがたいな
まあでも泳げるだけありがたいな
799名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/04(水) 22:28:30.71ID:HcoOXYWF2020/11/04(水) 23:18:48.09ID:sMnWjJPd
それは閉めるやろ
2020/11/05(木) 01:55:49.80ID:Ppj6Mil7
2020/11/05(木) 13:05:01.02ID:zTG+Znwe
感染者100人超えてしまった
屋内施設は更衣室が一番怖い
屋内施設は更衣室が一番怖い
2020/11/07(土) 03:30:19.23ID:PBfVQYCr
更衣室は同時使用20人まで20分以内でシャワー使用不可
スクールは別の更衣スペースで更衣室使用不可
プールシャワー使用も密を避ける様に時間をズラす
スクールは別の更衣スペースで更衣室使用不可
プールシャワー使用も密を避ける様に時間をズラす
2020/11/07(土) 08:13:25.56ID:KqpCDLr8
更衣室でしゃべってるジジイどもが鬱陶しい
805名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/07(土) 16:08:53.62ID:Eqo29CJ/ 今から泳いで痩せてきます
2020/11/07(土) 16:14:20.76ID:Ybwuwqw8
今日は学校がどこも登校日だったからか、プールがガラガラだった
朝一番で8コースに4人、しかも4人とも同じチームの面々
朝一番で8コースに4人、しかも4人とも同じチームの面々
2020/11/07(土) 17:02:13.75ID:kmc433Ck
>>806
チームってなに？
チームってなに？
2020/11/07(土) 17:09:01.92ID:Ybwuwqw8
2020/11/08(日) 12:02:56.40ID:YHk5W3NJ
なんか嫌だねえ
2020/11/08(日) 13:17:55.34ID:FQsmLf35
>>809
何故！？
何故！？
2020/11/11(水) 15:14:51.69ID:whQtRRUB
>>780
やば 聞かずに勝手に使ってたわ。ウォークマンはOKて言われたけどスマートウォッチはダメなんかな
やば 聞かずに勝手に使ってたわ。ウォークマンはOKて言われたけどスマートウォッチはダメなんかな
2020/11/15(日) 19:31:04.27ID:kN7zmL5x
何時も行ってる市民プールやたら混んでるんだけど
スポーツクラブも混んでるの？
練習コース2レーンではちょっとしんどいな～
スポーツクラブも混んでるの？
練習コース2レーンではちょっとしんどいな～
2020/11/15(日) 20:29:26.44ID:KqUUe+/7
スポーツクラブは通常会員だと混んでて泳げ無い
追加料金払えば全レーン使える時間が有る
追加料金払えば全レーン使える時間が有る
2020/11/15(日) 20:49:11.66ID:kN7zmL5x
2020/11/15(日) 20:59:33.31ID:KqUUe+/7
816名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/11/16(月) 10:07:26.01ID:zlfLyEqr2020/11/16(月) 12:35:20.90ID:fxXJM1bL
>>816
それはある
それはある
2020/11/17(火) 09:57:57.85ID:i09CeLoU
月5万円の所は50ｍプールでオリンピアンのレッスンも有るよ
2020/11/17(火) 11:29:10.09ID:Fuf/Exat
確かに料金と快適度は比例するだろうな
ただ俺なんかはだいたい週1、行っても週2までだから高ｂ｢とこ行くのは末ﾜ体ないとも思ｂﾁてしまうんだｂ謔ﾈ～
ただ俺なんかはだいたい週1、行っても週2までだから高ｂ｢とこ行くのは末ﾜ体ないとも思ｂﾁてしまうんだｂ謔ﾈ～
2020/11/17(火) 15:15:35.84ID:T7bQqNNm
近所のは市営だけど築浅だから超キレイ
民度もそこそこ良くてラッキー
民度もそこそこ良くてラッキー
2020/11/17(火) 16:09:03.35ID:yXmBaa+P
貧乏人としては1回700円くらいが限界かな
それを超えたら利用しなくなると思う
それを超えたら利用しなくなると思う
2020/11/22(日) 18:56:05.30ID:lK7S0oC5
７００円ってwww ...高いわ 中途ハンパに高い
どんなとこ？サウナや温泉風呂付きなら分かるけどさ
逆にスポクラだったら、都度会員は2000円くらいするだろうし。。
どんなとこ？サウナや温泉風呂付きなら分かるけどさ
逆にスポクラだったら、都度会員は2000円くらいするだろうし。。
2020/11/23(月) 08:49:51.87ID:9oAe239S
近所でも1日券で千円近い所が有るが
1時間利用で済むので500円行かないわ
1時間利用で済むので500円行かないわ
2020/11/23(月) 10:04:18.58ID:cQ1HtxbR
郊外だと市民プールでも、ウォータースライダーとか余計なもんつけて
割高にしてるところはいっぱいある。
あと、スポーツ事業なんかをやってる管理会社が最近介入してきて
今まで1回300円くらいで行けたのに、料金倍以上になって時間ばっかり長くなってる。
そんなにプールに何時間も居るかっ! っていうのに。金が無いわけじゃないがプール如きに
300円だからそのお得感で行くのに、高くなったら結局行く回数減らすだけだよな。
割高にしてるところはいっぱいある。
あと、スポーツ事業なんかをやってる管理会社が最近介入してきて
今まで1回300円くらいで行けたのに、料金倍以上になって時間ばっかり長くなってる。
そんなにプールに何時間も居るかっ! っていうのに。金が無いわけじゃないがプール如きに
300円だからそのお得感で行くのに、高くなったら結局行く回数減らすだけだよな。
2020/11/23(月) 11:26:49.12ID:+P3y4Mke
近所の市民プールは1日券700円、1ヶ月定期券が4900円だわ
月12-13回行くから大体1回400円くらい
月12-13回行くから大体1回400円くらい
2020/11/23(月) 12:31:27.44ID:kRs3e2ew
>>824
うちの地元は市営プールが民営化してKONAMIスポーツが入り、値上げを覚悟したがそんなことはなく510円のままだった
とてもきれいで11時まで泳げる
みかもリフレッシュセンター一度はおいで
場所が場所だけに普段誰も来ないから
うちの地元は市営プールが民営化してKONAMIスポーツが入り、値上げを覚悟したがそんなことはなく510円のままだった
とてもきれいで11時まで泳げる
みかもリフレッシュセンター一度はおいで
場所が場所だけに普段誰も来ないから
2020/11/24(火) 18:53:24.05ID:TLJLzpC9
>>826
あー同んなじだ。田舎にあるのはみんな同じだな。
こっちは25mプール、温泉、サウナ全部行き来できて600円。
風呂には、背中におっきな絵が描かれている人らも来るので
こっちもある意味空いてるw
あー同んなじだ。田舎にあるのはみんな同じだな。
こっちは25mプール、温泉、サウナ全部行き来できて600円。
風呂には、背中におっきな絵が描かれている人らも来るので
こっちもある意味空いてるw
2020/11/24(火) 21:55:42.82ID:VTMshioR
DHCは温泉もプールも阿修羅でも般若でも入れる
2020/11/28(土) 11:19:23.69ID:XICnDk/v
>>802
更衣室のマスクなし大声おしゃべり集団ほんと困るよなあ
更衣室のマスクなし大声おしゃべり集団ほんと困るよなあ
2020/11/28(土) 12:51:28.40ID:DMgxm/d0
今のご時世に好きで行くんだからある程度は覚悟しないとね
2020/11/28(土) 14:30:33.64ID:bqSc/Ls9
俺の通ってる公営プールは都内なんだが、本日よりドライヤー解禁、採暖室開放、ジャグジー利用可になったわ
コロナ増えてるいますよやることではない
こえーよ
コロナ増えてるいますよやることではない
こえーよ
2020/11/28(土) 23:47:56.74ID:pVCJ2Ao8
レーンの縁がジジイババアのしゃべり場みたいになってて困るわー。
泳がないなら歩行者コースでやれよと思う。
泳がないなら歩行者コースでやれよと思う。
2020/11/29(日) 18:20:21.56ID:rdG2cQur
ウォーキングレーンでも迷惑だわw
ジャグジーにでも行ってほしい
ジャグジーにでも行ってほしい
2020/12/01(火) 13:50:35.23ID:uPsiexPy
ミズノのマウスカバーの当選通知が今頃来た
他社のも色々と来てるが今となっては高いな
他社のも色々と来てるが今となっては高いな
835名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/03(木) 15:50:47.37ID:G++8COyZ 東京都 新型コロナ 新たに533人感染確認
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201203/k10012743901000.html
東京都は、3日午後3時時点の速報値で都内で新たに533人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
木曜日としては、これまでで最も多かった11月19日の533人に並び、過去最多となりました。
1日の感染の確認が500人以上となるのは2日連続です。
これで都内で感染が確認されたのは合わせて4万2344人になりました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201203/K10012743901_2012031453_2012031505_01_02.jpg
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201203/k10012743901000.html
東京都は、3日午後3時時点の速報値で都内で新たに533人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
木曜日としては、これまでで最も多かった11月19日の533人に並び、過去最多となりました。
1日の感染の確認が500人以上となるのは2日連続です。
これで都内で感染が確認されたのは合わせて4万2344人になりました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201203/K10012743901_2012031453_2012031505_01_02.jpg
2020/12/09(水) 12:44:11.42ID:Ci6IWWnJ
そろそろプールに行ってもいいかな
更衣室での感染も怖いけど、プール内でも密集するから
それはそれで怖い
ウォーキングコースで雑談しながら歩いている高齢者が特に怖い
と言い訳をしてダイエットを怠っております
更衣室での感染も怖いけど、プール内でも密集するから
それはそれで怖い
ウォーキングコースで雑談しながら歩いている高齢者が特に怖い
と言い訳をしてダイエットを怠っております
2020/12/09(水) 13:33:28.66ID:s++XXMU4
状況からしてそろそろダメな方でしょ
2020/12/11(金) 01:04:40.58ID:xhct+OG7
東京次第
東京が動けば他も動く
東京が動かなければ他も動かない
東京が動けば他も動く
東京が動かなければ他も動かない
839名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/11(金) 06:09:23.93ID:iW0KpOl+ 東京も全国も感染者数が新記録いってしもたやん
2020/12/11(金) 09:10:50.98ID:9SaCpmtv
地方は不安よな
東京動きます
東京動きます
2020/12/11(金) 19:57:48.59ID:H9E3DqE4
まあ普通冬はプールに行く気になかなかならんわな
家ん中でルームランニングかエアロバイクにでもしたら
家ん中でルームランニングかエアロバイクにでもしたら
842名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/11(金) 20:59:15.70ID:eMs+zNMG 水泳で痩せるにはどうしたら良いの？
市民プールだから余り速くは泳げない
周りに合わせて一定のペースで泳ぐことになる
市民プールだから余り速くは泳げない
周りに合わせて一定のペースで泳ぐことになる
2020/12/11(金) 22:51:46.47ID:1WPOfsTs
>>842
距離泳げば？
距離泳げば？
2020/12/11(金) 23:11:01.00ID:PislqRCX
2020/12/11(金) 23:13:11.90ID:yU4V7+je
断食して泳げば良いじゃん
846名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/11(金) 23:50:24.12ID:eMs+zNMG2020/12/12(土) 00:30:57.87ID:iCOtzmnn
2020/12/13(日) 23:49:09.24ID:YMm+Sf9J
朝イチから5300m泳いで昼からずーっと寝ていてさっき起きた
おまえらおはよう
体重は3キロ減ってたけど多分昼と夜食べてないせい
今腹が二郎の大ブタを求めている
おまえらおはよう
体重は3キロ減ってたけど多分昼と夜食べてないせい
今腹が二郎の大ブタを求めている
849名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/14(月) 05:27:55.13ID:JMgfHf3N2020/12/14(月) 20:17:02.64ID:r1LHEzq1
多分水分へってるだけ
水飲んだらもどる
毎日やんなきゃ痩せない
水飲んだらもどる
毎日やんなきゃ痩せない
2020/12/14(月) 20:56:10.59ID:KR0Mca8E
市営プールで水泳始めたいんだけど基本的に泳げない
自由スペース使ってビート板でバタ足したり家で動画見て自己流でクロールの練習してる奴って傍から見て滑稽だったりする？
自由スペース使ってビート板でバタ足したり家で動画見て自己流でクロールの練習してる奴って傍から見て滑稽だったりする？
2020/12/14(月) 21:02:17.40ID:biqR9HFF
そういうのスレチだから
2020/12/14(月) 21:10:56.32ID:afbubZbt
これは手厳しい
2020/12/15(火) 00:22:54.90ID:MPSDnSdV
2020/12/15(火) 00:56:14.42ID:tSDEZEtV
>>851
みんな最初はそこから
みんな最初はそこから
2020/12/15(火) 20:30:26.52ID:vGVy/aLC
2020/12/15(火) 20:47:33.83ID:fhFOoIf3
>>852
どうやらあんたが正しかったようだな
どうやらあんたが正しかったようだな
2020/12/16(水) 01:17:24.90ID:JL/iVwVC
859名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/16(水) 08:25:01.45ID:fZz8vhgf 昨日プールの準備して出かけたけど風が冷たくて泳がずに
行かなかった
風邪ひきそうで、今風邪になったらコロナ扱いされてクビになるかもしれないから
今日も明日も寒いらしい
気をつけてください
行かなかった
風邪ひきそうで、今風邪になったらコロナ扱いされてクビになるかもしれないから
今日も明日も寒いらしい
気をつけてください
2020/12/16(水) 08:37:15.95ID:xNteMSfq
2020/12/16(水) 09:02:09.58ID:8HRYUlp5
趣味だろうが遊びだろうが
努力してる姿見たらすごいなえらいなと思う
努力してる姿見たらすごいなえらいなと思う
2020/12/16(水) 16:01:38.71ID:NU6B3ACV
鼻水か痰かわからんものが見えたとき、思わず止まってしまう
どう折り合いつけて向かっていくのだろうか
どう折り合いつけて向かっていくのだろうか
863859
2020/12/16(水) 16:35:55.66ID:fZz8vhgf 今日行ってきた
200mでへたばって帰って来た
25mのプールで平泳ぎとクロールで往復したら呼吸が苦しくてウォークしに移動
50mほどウォークして呼吸が落ち着いたらまたクロールと平泳ぎで50
それを4回して帰って来た
外出たら寒くて焦った夜はムリだと思った
200mでへたばって帰って来た
25mのプールで平泳ぎとクロールで往復したら呼吸が苦しくてウォークしに移動
50mほどウォークして呼吸が落ち着いたらまたクロールと平泳ぎで50
それを4回して帰って来た
外出たら寒くて焦った夜はムリだと思った
2020/12/16(水) 18:13:55.87ID:BbGedYFV
2020/12/16(水) 18:17:54.53ID:ONuwcNKO
>>864
このクズが！
このクズが！
2020/12/16(水) 20:34:32.48ID:Se81/KAD
>>851
むしろその状態のほうが一番運動になる。
むしろその状態のほうが一番運動になる。
2020/12/16(水) 20:51:17.29ID:fZz8vhgf
868名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/17(木) 18:05:13.44ID:1v2egzG7 >>863
100泳いで50歩いてって繰り返すと300泳いで50歩いてみたいにまじ泳げるようになるよ
100泳いで50歩いてって繰り返すと300泳いで50歩いてみたいにまじ泳げるようになるよ
869859
2020/12/17(木) 19:42:49.72ID:1SBeM4v2 >>868
100はまだムリ呼吸がキツくて
100はまだムリ呼吸がキツくて
2020/12/18(金) 01:00:23.39ID:2SzCl1+j
みんな優しい
871名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/18(金) 10:53:16.96ID:JFj+wydv 優しいのは人として大前提だぞ！
世の中すさんでるからこそ人には親切に！
世の中すさんでるからこそ人には親切に！
2020/12/18(金) 10:59:35.12ID:MAeTqJcF
何者か分からない人に偉そうに言われてもなあ
2020/12/18(金) 12:21:31.97ID:U2IpQJdV
そんな奴がここに来るなよ
874名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/19(土) 15:26:25.67ID:H/5Z3ajw 稼ぎ時時短に応じぬ店が多いよなぁ!?
2020/12/19(土) 21:50:42.88ID:CBHpBQ0W
2020/12/20(日) 04:31:43.09ID:UgJA7zgf
それはどうかなっ！？
2020/12/20(日) 07:55:50.97ID:jB0Ox8K+
>>875
スポクラのプールに10年以上通っているおばさんがデブだらけの理由がそれ
スポクラのプールに10年以上通っているおばさんがデブだらけの理由がそれ
2020/12/20(日) 08:15:04.30ID:2divRIaX
2020/12/20(日) 10:11:15.86ID:P8qascJp
それプール関係ねぇじゃん
頭わるw
頭わるw
2020/12/20(日) 20:09:48.35ID:LGc3Hqdv
人は、水泳＝カロリーすごい消費してるっていう固定観念から
プール行った後は多少喰っても罪悪感がうすれる
実際すごい消費してんのは選手クラスの練習ぐらいだろう
プール行った後は多少喰っても罪悪感がうすれる
実際すごい消費してんのは選手クラスの練習ぐらいだろう
2020/12/20(日) 21:27:14.93ID:7kJ8SMLt
そういうのスレチなんで
882863
2020/12/20(日) 21:32:19.67ID:Hu+xgHbj 今日高尾山登って帰宅後夕方泳いで来た
前回よりはトータルで300m泳いで来れた
前回よりはトータルで300m泳いで来れた
2020/12/20(日) 22:13:32.79ID:ML0tB+lb
>>881
ダイエット板で選手レベルの水泳談義はみんなぽかーんだよなw
ダイエット板で選手レベルの水泳談義はみんなぽかーんだよなw
2020/12/20(日) 23:56:47.66ID:VC9ShlcB
スレチ連呼厨はなんなの
2020/12/21(月) 00:39:24.12ID:2uENdbNI
スレチと連呼することに生きがいを感じてる人でしょうな
2020/12/21(月) 01:25:29.18ID:xd1rJJKk
それはどうかなっ！？
2020/12/21(月) 09:46:29.46ID:kTz7mpQZ
コロナ対策に更衣室の窓全開&暖房オフで、寒さが原因の心筋梗塞か脳卒中になりそう
888名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/12/28(月) 20:23:02.12ID:3Db4pk0i 今から泳いで痩せてきますよ
2020/12/28(月) 20:23:54.33ID:q3lGPtrq
気をつけてね
2020/12/28(月) 20:29:34.26ID:qB2u+JdD
年末年始休業で近くはどこもやってないわ 羨ましい
2020/12/28(月) 22:13:29.57ID:ffPUYT6g
108本（短水路往復で1本）泳いで煩悩を落としてきた
なのに、俺の腹は二郎の大豚を求めている！
なのに、俺の腹は二郎の大豚を求めている！
2020/12/29(火) 21:48:12.47ID:a38sCOSZ
若いなあ。食えるうちに食っとけ。
2021/01/01(金) 02:11:22.38ID:xJR4zogo
水泳始めてから2,3キロスルスルと落ちた。良い運動になるわ。
2021/01/04(月) 06:56:44.92ID:kwdRefYQ
痩せは食事制限
体型改善は水泳
体型改善は水泳
2021/01/07(木) 22:23:43.63ID:q91n5oxS
この時期にプールはちょっと．．．
2021/01/08(金) 03:03:28.89ID:2lQ/PXBN
トレッドミルで汗かくの嫌いだからプールで泳いでたけどしばらく行かないな
シャワー上がりの常連ぽい人たち、プールの延長なのかロッカールームでもマスクなしで喋ってたりするのやだな
シャワー上がりの常連ぽい人たち、プールの延長なのかロッカールームでもマスクなしで喋ってたりするのやだな
2021/01/08(金) 05:17:13.49ID:4XldI8VW
パルスオキシメーターを発注した
最悪は自宅療養なのでカミさんと対策を準備中
リフォーム工事の連絡来たが春まで延期にした
最悪は自宅療養なのでカミさんと対策を準備中
リフォーム工事の連絡来たが春まで延期にした
898名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/01/10(日) 12:31:35.38ID:Drpsl9Yp 今から泳いで痩せてきます
2021/01/10(日) 18:41:54.58ID:a51wxY+z
昨日と今日とそれぞれ6000mずつ泳いだがそのあとその日１日布団から出られなくて休みを確実に無駄にしている
52秒周回で泳いでる
泳いだ後3kgは減るが多分殆どが水分です
52秒周回で泳いでる
泳いだ後3kgは減るが多分殆どが水分です
2021/01/18(月) 07:31:00.92ID:ZFU1t6WJ
近所のプールが時短営業になってしまい会社終わりじゃ間に合わなくて辛い
このご時世に通勤しているのもどうかと思うが
このご時世に通勤しているのもどうかと思うが
2021/01/18(月) 07:53:33.51ID:FCZbbE6l
プール以外で運動するしかないな
チャリ通にするか一駅歩くとか
飯の量減らすのが一番ではあるが
チャリ通にするか一駅歩くとか
飯の量減らすのが一番ではあるが
2021/01/18(月) 11:38:02.48ID:R19N3a3L
スクワットで良いじゃん
2021/01/21(木) 21:44:50.55ID:HXp5lbXC
スレチ悪いんだがこのスレ結構世話になったから敢えて書かせて貰いたいんだけど
そもそも何で人間って肥えるの？
普通に生活してたら肥える事ってないんじゃないの？ 勿論人生色々あるだろうけど
それを感じたのが特に芸能人、有名人なんだけど久しぶりに動画見たらだいたい肥えてる人が多い ！
何で！？
痩せ過ぎてガリガリになってるのも嫌だけど肥えてる奴はもっと嫌 ！
普通に生活してれば現状維持くらいは出来るよね？
あームカつく ！
俺が潔癖過ぎるだけなのかな～・・・
そもそも何で人間って肥えるの？
普通に生活してたら肥える事ってないんじゃないの？ 勿論人生色々あるだろうけど
それを感じたのが特に芸能人、有名人なんだけど久しぶりに動画見たらだいたい肥えてる人が多い ！
何で！？
痩せ過ぎてガリガリになってるのも嫌だけど肥えてる奴はもっと嫌 ！
普通に生活してれば現状維持くらいは出来るよね？
あームカつく ！
俺が潔癖過ぎるだけなのかな～・・・
2021/01/21(木) 22:46:34.19ID:u96Rsu8j
スレチ
2021/01/22(金) 10:51:04.39ID:B10gEyBT
>>904←ブタちゃん登場ｗ
2021/01/23(土) 01:35:29.53ID:YAOSR36c
内臓の性能の違い
2021/01/23(土) 12:33:35.03ID:M/hg4u10
水泳が体型良くなるのは分かったけどさ、水中ウォーキングは浮力で負荷がかからないから意味ないってきくけどどうですか？
2021/01/23(土) 13:06:28.66ID:1GRvhBdk
どうですかって何だよ
2021/01/23(土) 14:10:33.40ID:M/hg4u10
>>908
ダイエット効果どうですか
ダイエット効果どうですか
2021/01/23(土) 14:32:47.96ID:sM0XJBhe
デブって効率を言い訳に行動しないよな
典型的なデブ思考でいい反面教師になれるよ
典型的なデブ思考でいい反面教師になれるよ
2021/01/23(土) 15:43:58.84ID:H9GiHi2z
感染すれば痩せる
2021/01/24(日) 01:22:38.55ID:ZdLP2tUF
2021/01/24(日) 14:20:24.62ID:8VmCn1GQ
>>912
ありがとう！
ありがとう！
2021/01/24(日) 17:34:42.36ID:kSW/v+Ch
うちの市は今日から一月全てのプール休み
で、今日はすっごい沢山の人が来た
で、今日はすっごい沢山の人が来た
2021/01/26(火) 09:01:08.43ID:Imk6MXwD
休みなのに大勢来たんか？
2021/01/26(火) 12:33:51.45ID:LC18tgjZ
>>915
すまん最終営業日に、だ
すまん最終営業日に、だ
2021/01/26(火) 16:28:46.31ID:nLMlofWQ
家に50mプールほしい
2021/01/26(火) 21:01:11.56ID:VDClpisO
流れる水槽なら置けるでしょ
2021/01/27(水) 16:55:13.75ID:Sd2tmF1D
>>916
意地の悪いこと言ってすまんかった
意地の悪いこと言ってすまんかった
2021/01/27(水) 17:20:00.26ID:8xzK9Z1d
2021/02/01(月) 21:10:02.08ID:ZB81PWis
>>913なーに礼には及ばんよ
2021/02/01(月) 22:43:10.80ID:h5l1oybh
とある自称元競技者のサイトに、競技レベルだとクロールより平泳ぎの方がキツい
実際にMET指数はクロールより平泳ぎの方が高い
平泳ぎが楽は素人の勘違いって書いてあったんだけど、本当なんだろうか
常に上下肢動かしてるクロールの方が普通に考えてカロリー消費しそうに思えるんだが
50m限定とかならクロールの方が進むの早い分、短い時間で終わって楽って言い分ならまだわかるんだけど
実際にMET指数はクロールより平泳ぎの方が高い
平泳ぎが楽は素人の勘違いって書いてあったんだけど、本当なんだろうか
常に上下肢動かしてるクロールの方が普通に考えてカロリー消費しそうに思えるんだが
50m限定とかならクロールの方が進むの早い分、短い時間で終わって楽って言い分ならまだわかるんだけど
2021/02/02(火) 00:35:11.70ID:f/W+XdGZ
今の時期は自宅でスクワットが良いね
2021/02/02(火) 01:21:56.33ID:yaaTSgxD
知らんがな
2021/02/02(火) 01:28:23.44ID:yY0Bfq0I
2021/02/02(火) 01:35:55.00ID:yaaTSgxD
知らんがな
2021/02/02(火) 06:09:50.60ID:B9Hc+0JN
>>922
競技レベルを再現することはできないけど、それってつまりなるべく速くゴールするってことじゃん
なるべく速く向こう側までいこうとしてクロールと平泳ぎそれぞれ試してみてよ
ピッチを極限まであげて
答えが分かったら聞かせてくれよな
競技レベルを再現することはできないけど、それってつまりなるべく速くゴールするってことじゃん
なるべく速く向こう側までいこうとしてクロールと平泳ぎそれぞれ試してみてよ
ピッチを極限まであげて
答えが分かったら聞かせてくれよな
2021/02/02(火) 06:26:50.30ID:eqqeAK/T
1時間ゆっくり2キロ程度ノンストップで泳ぐのと全力で25メートル繰り返すのとどっちがいいのだろうか
2021/02/02(火) 08:13:37.24ID:4KRfm4LI
>>927
読解力ないのかよ
読解力ないのかよ
2021/02/02(火) 10:32:58.09ID:yJ034cI/
>>927
単純にMETs(活動強度)の話っぽいから距離じゃなく同じ時間で比較しなきゃ意味ないでしょ
単純にMETs(活動強度)の話っぽいから距離じゃなく同じ時間で比較しなきゃ意味ないでしょ
2021/02/02(火) 11:15:24.43ID:MnA0G5SJ
>>929
ごめんバカには難しすぎたね
ごめんバカには難しすぎたね
2021/02/02(火) 11:16:25.96ID:MnA0G5SJ
>>930
素人でも全力で泳げば違いがわかるよ
素人でも全力で泳げば違いがわかるよ
2021/02/02(火) 19:49:32.11ID:D29N+106
週に何回通えば効果あり？水中ウォーキングだけで痩せる？筋肉つく？
2021/02/02(火) 19:55:16.82ID:D29N+106
>>893
週にどれくらい通ってどれくらい泳いでますか？
週にどれくらい通ってどれくらい泳いでますか？
2021/02/02(火) 20:46:43.88ID:eG7x20Lt
>>932
自分でも答えがわかってないなら回答してくれなくて大丈夫ですよ……
自分でも答えがわかってないなら回答してくれなくて大丈夫ですよ……
2021/02/02(火) 21:44:37.33ID:J7P22V+j
>>935
ごめんバカには難しすぎたね
ごめんバカには難しすぎたね
2021/02/02(火) 23:02:07.11ID:JFGwQ/tv
スレ荒れるからいちいち煽るのやめれ
>>922
色々なサイト見たけど競技レベルだろうがなんだろうがクロールより平泳ぎの方がMETs高いというデータは見られなかった
クロールの方が負荷強いと思って大丈夫
>>922
色々なサイト見たけど競技レベルだろうがなんだろうがクロールより平泳ぎの方がMETs高いというデータは見られなかった
クロールの方が負荷強いと思って大丈夫
2021/02/03(水) 23:24:50.61ID:Kb3zT28X
>>937
仲裁しながら嘘をつくのやめなさい
仲裁しながら嘘をつくのやめなさい
939名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/02/06(土) 17:12:00.20ID:Q8hQpqJM 今から泳いで痩せてきます
2021/02/06(土) 19:08:54.57ID:ki1iZp5P
>>939
泳げるからいいな 苦しくて25m泳ぎきれんの 肺に問題でもあるんかな？
泳げるからいいな 苦しくて25m泳ぎきれんの 肺に問題でもあるんかな？
2021/02/06(土) 19:46:02.81ID:9+avdPsm
2021/02/06(土) 20:01:57.84ID:pT9wsfvs
>>941
コーチ、平泳ぎ苦しくて沈んでいってしまうのさ
コーチ、平泳ぎ苦しくて沈んでいってしまうのさ
943名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/02/06(土) 20:57:31.70ID:bY2PtdjX >>942
おれはバタフライで沈んでいく
おれはバタフライで沈んでいく
2021/02/06(土) 21:26:35.52ID:9+avdPsm
>>942
それは息継ぎや下手くそ通り越して泳げないんじゃないのか…
それは息継ぎや下手くそ通り越して泳げないんじゃないのか…
2021/02/06(土) 21:55:20.14ID:pT9wsfvs
若い頃は泳げたさ 30年ぶりくらいに泳いだら沈んだ 鍛え直すぞ
2021/02/06(土) 23:32:50.64ID:R56Udo48
b <I'll be back…
～～～～～～
～～～～～～
947名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/02/07(日) 14:09:47.71ID:Q7vAppET いつも力抜いて1キロ泳いでます
2021/02/08(月) 04:21:22.55ID:q9PVn/EK
>>945
まじめな話、沈んでしまう人は伏し浮きからやり直した方が良いと思う
まじめな話、沈んでしまう人は伏し浮きからやり直した方が良いと思う
2021/02/08(月) 07:05:09.55ID:v2Idt42x
>>948
真面目な回答ありがとよ
真面目な回答ありがとよ
2021/02/08(月) 15:09:15.79ID:LBb0W4gR
>>948
たぶんこの人たちの世代はばた足で浮かせてた世代だよ
たぶんこの人たちの世代はばた足で浮かせてた世代だよ
951名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/02/21(日) 13:17:41.03ID:3TMd/Yfk 毎日力抜いて30往復してますよ
2021/02/21(日) 16:13:00.93ID:HV+P19Iy
>>951
健康？
健康？
2021/02/22(月) 18:33:59.34ID:w2Z+gWXS
プール行ったらスッキリして気持ちいいんだけどめっちゃお腹空いて食べてしまう…
だから痩せない
何も運動しないよりマシだと思う事にしてるけど
だから痩せない
何も運動しないよりマシだと思う事にしてるけど
2021/02/22(月) 18:46:51.96ID:37kMEcjU
>>953
そこ結構大事。プロテインバーくらいを、ゆーっくり食べて、早めに寝るのが肝。
そこ結構大事。プロテインバーくらいを、ゆーっくり食べて、早めに寝るのが肝。
2021/02/22(月) 20:26:19.55ID:tb67aEPq
2021/02/28(日) 18:19:56.69ID:WKCx7iKC
小便がスッキリ気持ち良い
2021/02/28(日) 22:43:20.42ID:SLSrhHzq
呼吸筋を鍛えるためにパワーブリーズ買ってみた
2021/03/01(月) 08:00:08.27ID:ClcFyuzl
時短が続くらしいので行けないな
2021/03/01(月) 08:03:54.35ID:7fdazXTa
うちも緊急事態宣言あけたけどプールは暫く閉鎖だとさ
ずっと営業してる都内のプールは北関東からの難民で混んでるとさ
特に北の板橋、高島平、足立あたり
ずっと営業してる都内のプールは北関東からの難民で混んでるとさ
特に北の板橋、高島平、足立あたり
2021/03/01(月) 11:46:42.45ID:LFICx7U9
大阪は今日から通常営業に戻ったみたい
2021/03/02(火) 20:20:59.82ID:VdO9vj4R
緊急事態宣言発令でまた太ったからプール再開
仕事で外に出ないとすぐ太るな
今日は1時間泳いできた
それ以外はダイエットといえることはしないつもり
これじゃあ痩せないか
仕事で外に出ないとすぐ太るな
今日は1時間泳いできた
それ以外はダイエットといえることはしないつもり
これじゃあ痩せないか
2021/03/02(火) 20:45:02.48ID:PqFanJon
数キロ泳いだ体に大豆食ったら
全身アレルギーおきた 急いで病院行った
なぜだ
全身アレルギーおきた 急いで病院行った
なぜだ
2021/03/02(火) 20:48:37.71ID:CYZMTmQS
アレルギは蓄積限界で症状が出る場合が有る
2021/03/02(火) 23:53:26.08ID:j0b5Gff3
>>962
大豆だけ？
大豆だけ？
2021/03/04(木) 13:40:40.81ID:PEjwftKb
>>962
坊やだからさ
坊やだからさ
2021/03/04(木) 18:56:11.94ID:6wSFU7Fl
2021/03/06(土) 23:38:12.95ID:0irxasI0
2021/03/13(土) 19:16:18.30ID:rLCIAgC3
スマートウォッチ禁止のとこが多いから
せっかく買ったのに活用できんがな
せっかく買ったのに活用できんがな
2021/03/13(土) 23:08:13.54ID:6ED0IKhd
背泳でスマウォ裏拳されたら痛いやん？
2021/03/14(日) 11:30:03.40ID:IoLOiuKI
スマートウォッチ無くても関係ないような
盗撮防止とか撮ってなくても不快感を感じる人がいるから
不要なものだしNGなとこは多いだろうね
盗撮防止とか撮ってなくても不快感を感じる人がいるから
不要なものだしNGなとこは多いだろうね
2021/03/14(日) 12:22:20.46ID:wKriJVWB
行ってる公営はサポーターすれば見逃すよ
2021/03/14(日) 12:28:54.82ID:Y9xkywgi
2021/03/14(日) 14:21:31.27ID:wKriJVWB
何が不快感なのかワカラン
2021/03/14(日) 14:45:20.27ID:fZVwavG5
>>973
もちろんこれはユニバーサルな概念では無くて
特定の種類の人間を相手にした話
別にスマウォらは必須ではないので
禁止しておいた方がトラブルを避けられるという
ホスト側としてはごくごく自然な発想というだけ
もちろんこれはユニバーサルな概念では無くて
特定の種類の人間を相手にした話
別にスマウォらは必須ではないので
禁止しておいた方がトラブルを避けられるという
ホスト側としてはごくごく自然な発想というだけ
2021/03/14(日) 15:08:28.47ID:tcf9zK/u
クセがすごいんじゃ
2021/03/14(日) 15:49:10.66ID:wKriJVWB
モジモジくんみたいなスイムウェアの方がキモいけどなあ
977名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/03/15(月) 10:44:55.20ID:NAqzvWQ+ プールで痩せた？俺通っているが最初だけちょっと2キロくらい落ちた後は全く痩せない
2021/03/15(月) 12:19:57.67ID:AgNzBWyD
979名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/03/15(月) 15:39:13.94ID:NAqzvWQ+ >>978
食い過ぎなのかな、同じプールの周りにいる人にも聞いたらみんな痩せないって言うよ
食い過ぎなのかな、同じプールの周りにいる人にも聞いたらみんな痩せないって言うよ
2021/03/15(月) 17:41:48.30ID:i+7nfZ8a
2021/03/15(月) 21:47:42.21ID:XuSZXPRh
何言ってんだこいつ
2021/03/15(月) 21:56:36.76ID:i+7nfZ8a
え？
水中は重力ないから心拍数上がらない
カロリー使わない
やせない
当たり前じゃんばか？
水中は重力ないから心拍数上がらない
カロリー使わない
やせない
当たり前じゃんばか？
2021/03/15(月) 22:03:10.33ID:XuSZXPRh
はあ？
ホームラン級のバカだわ
プールは心拍数上がらないから
プールは心拍数上がらないから
くっそバカ
ホームラン級のバカだわ
プールは心拍数上がらないから
プールは心拍数上がらないから
くっそバカ
2021/03/15(月) 22:07:22.74ID:7Ayd6J0f
2021/03/15(月) 22:08:31.83ID:7Ayd6J0f
2021/03/15(月) 22:16:36.11ID:ATNca1Pb
えー痩せないの？！
ピークから50キロ痩せたけどこれは全部食事のおかげ？
因みに週5で2.5キロクロールと平泳ぎ約1時間ノンストップ
食事は1600前後○○制限みたいなことは一切せず
月に何度かはドカ食いあり
1年で50キロ痩せたけど
単なる巨デブだから？
ピークから50キロ痩せたけどこれは全部食事のおかげ？
因みに週5で2.5キロクロールと平泳ぎ約1時間ノンストップ
食事は1600前後○○制限みたいなことは一切せず
月に何度かはドカ食いあり
1年で50キロ痩せたけど
単なる巨デブだから？
2021/03/15(月) 22:20:31.70ID:7Ayd6J0f
わかりづらくてゴメンよ
標準以上の人は、体重へるでしょうね
たとえなにしても
標準以上の人は、体重へるでしょうね
たとえなにしても
2021/03/15(月) 22:26:07.08ID:7Ayd6J0f
989名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/03/16(火) 06:27:49.04ID:ew9v22V3 プールに来ている常連さんたちの体型を見ていると痩せるかどうかはっきりするんじゃない？
2021/03/16(火) 21:18:04.24ID:1fg0R/3U
でもさ、シンクロの人たちはめっちゃ筋肉ついてるじゃん 水深が深いからか
2021/03/16(火) 21:20:18.16ID:w2z9wNnl
シンクロの人くらい泳げばね
2021/03/16(火) 21:48:05.64ID:Jn8p0cnS
>>990
シンクロでメダルが取れるような人は、競泳でもメダルが取れるくらいの泳力はある。
シンクロでメダルが取れるような人は、競泳でもメダルが取れるくらいの泳力はある。
2021/03/17(水) 00:41:17.37ID:ox9Z9KM5
頭悪すぎて泣くからやめて
994名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/03/29(月) 12:03:26.42ID:IiNfjV97 水泳は痩せるってより引き締まるって言った方が良いんじゃない？脂肪の代わりに筋肉が付くし体幹が鍛えられるから
ただその場合骨盤後傾とか内臓を上に上げるとか姿勢に気をつけながら泳ぐ必要があるけどね
もちろん泳いだ後は身体が糖分を要求するから炭水化物やお菓子を沢山食べ過ぎると筋肉の上に脂肪がのって太って見えちゃう
ただその場合骨盤後傾とか内臓を上に上げるとか姿勢に気をつけながら泳ぐ必要があるけどね
もちろん泳いだ後は身体が糖分を要求するから炭水化物やお菓子を沢山食べ過ぎると筋肉の上に脂肪がのって太って見えちゃう
2021/03/29(月) 13:33:59.21ID:c/v6OQq3
【水泳】プールで痩せる！第108のコース
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1615797837/
次スレ重複してすでに2つ立ってるからな
立てんなよ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1615797837/
次スレ重複してすでに2つ立ってるからな
立てんなよ
2021/03/29(月) 15:37:49.01ID:6m7r2Zxf
水泳って適当に泳いでると全然痩せないのな
ちゃんとメニュー組んだら3か月で10キロ痩せてビビったわ
ちゃんとメニュー組んだら3か月で10キロ痩せてビビったわ
2021/03/29(月) 17:13:03.76ID:P6r6Sykc
もう１つのスレはパート109で使う方だから間違えんなよ
次スレは>>996の方へ行けよ
次スレは>>996の方へ行けよ
2021/03/29(月) 17:13:48.74ID:P6r6Sykc
2021/03/29(月) 18:21:24.28ID:c/v6OQq3
>>998
誘導乙
誘導乙
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/03/29(月) 18:22:34.39ID:7WlT6ZzT 質問よいですか？
実は前を泳ぐ男性の股間が気になっ
（ここから先は有料記事です）
実は前を泳ぐ男性の股間が気になっ
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