>>665
確かにその通りだよな
俺なんかは寧ろ水泳よりもスクワットや筋トレの方がしんどいよ
特に腰、膝と下半身弱いから
水泳で下半身鍛える方法ないかな〜
【水泳】プールで痩せる！第107のコース
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2020/10/07(水) 20:39:49.64ID:CjqubkLO
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