>>573
強度が高すぎると感じるならインターバルやった次の日はゆっくり歩くとかで良いんでない？
ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目
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601名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-8j/J)
2020/03/10(火) 16:46:49.42ID:uYdRlXgXp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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