男の場合、基本的にビビりなので医者から死ぬとかヤバイとか言われると本気で減量するし
もともと筋肉質かつ内臓脂肪型なので真面目に取り組めばまともに痩せていく
そして健診結果が改善されると安心して減量を中断しまた太る
だいたいこの繰り返しだろう
どこかのタイミングで入院する奴もいるだろうがわりと減量は成功しやすい

女の場合はメンタルから入る
まわりの目とか色々な条件、スイッチがあるが健康になるために痩せるというよりも
自己実現が目的なので誘惑に弱い
メンタルから入るので一気に変われるタイプとすぐに中断してリバウンドするタイプにわかれる
そもそも皮下脂肪型だし筋肉量も少ないので痩せにくく太りやすい
甘い物が好きな場合がんがん太っていく

共通して言えるのは長続きしないという部分
短い期間にプチ痩せ、これはいいだろう
少し絞るくらいならどうという事はない
食事減らして動けばするする落ちる
しかし100kg近い奴はそんなプチ減量目指してないだろう
だから長期プラン立てないといけないって事

>>640
おまえには何もわかってない
義務教育からやりなおさないといけないレベル