>>1おつ

食物繊維コース期間限定なんだ
基本コースを食物繊維に着目したアドバイスになるって位だからあすけん始めたては良いね
最初は手こずる所だろうし

が、今はサプリなしだと鉄分だけきつい
毎回鉄分入りの牛乳買うのもなー
難なく自然にとれる食材でコスパも良いとなればなんなんだろ