>>823
恒常性があるからこそ
ちょっと食いすぎたからって即座に体重に反映される訳じゃないし
今日運動頑張ったからって明日痩せる訳じゃない

今日は食いすぎたから体重はからなきゃ!
なんてやることこそ無意味だと思わんか?