普段旦那や子供達の食事作りでPFCバランス取りながらが難しい
旦那は肉ばかりしか食べないし子供達も好き嫌いが多くて工夫して野菜とタンパク質豊富なメニューを考えるけどなかなか食べてくれないし自分の食事だけなら簡単なんだけど
平日は自分でコントロールできる範囲がおおきいけど土日は旦那がすぐ外食したがるし誘惑も多いから土日乗り越えるのがほんと難しい