>>30
尿管結石やった頃は86kgありました。蕎麦の実ダイエット始めた頃は83kg

このスレの人からは笑われるだろうけど、今は
172.5cmで寝起きでスレギリギリの 59.5kg前後といったところですね。

ランニング後は、57kg台になったりもしますが、すぐに元に戻ります。

3ヶ月前は寝起きで58.3kgとかいきましたが、いろいろあって（間食も増えた）太ってきました。;

今は無理せず59kg台を維持できればいいぐらいのライトな感じです。