エアロバイク毎日1時間やって、1日のカロリーを1200kcal前後まで落としたら半月で8キロ落とせたわ
落ちない落ちないって言ってる奴は食いまくってるだろ・・・
たまに運動しても落ちないって人を見るけどさ
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1名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/15(月) 07:28:26.05ID:PYCo94Fn2名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/15(月) 07:37:44.78ID:qlBE4A77 あんたの元の身長、体重、体脂肪率はどれ位よ？
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