ありがとう
よっぽど辛くなったら食事変えるのも考えてみるよ
正直今バナナジュースとか牛乳、フルーツジュース、めっちゃ飲みたい
甘いものが恋しい。ただやっぱり甘いジュースは基本NGらしい。糖質低めの豆乳なら多少OKらしい
明日寒天ゼリーとか低糖質プリン探してみようかな
お菓子も恋しい
高カカオチョコや、チーズなんかも多少は食っていいらしい

明日の献立どうしようかな
セブンでサラダ＋糖質1.1gの燻製あらびきフランク４本ぐらい食ってもいいし、スーパーでいつもの糖質ゼロ麺＋サラダ＋何かを組み合わせるでもいい