>>100
バナナジュースとか牛乳飲みたいならプロテイン買って飲んだらどうや？
粉末プロテインを水でシェイクして飲んだら低糖質、低脂質でタンパク質取れるで
メーカーによるがチョコレート味とかバナナ味とかいろんな味がある