寒天デザート買ってみた
内容量250g、100gあたりの糖質が0.8gなのにしっかり甘い。久しぶりに甘いもの食った…
蒟蒻プリンも売ってたけど糖質が高めだったので後回し
枝豆は買おうと思ってたけどお惣菜コーナーにあった茹で枝豆が炭水化物10gぐらいと表記してあって躊躇して買えなかった
あとチーズも買ったけどおいしい。
サラダには温泉卵かけて塩と醤油で食べた。
糖質ゼロ麺にはそうめんのおつゆで。豆腐も買って醤油で食べた。
糖質ダイエットにしては色々食いすぎた気がするなぁ…明日体重増えてたらメニュー見直さないといけない