>>595
3ヶ月かかってるよ
ウォーキングだけで筋トレはほとんどしてない
オートミール前も1500kcalにしてたけど体脂肪がなかなか減らず
格好つけて途中経過の29%から書いたけど元々31%はあったよ
オートミール食べようぜ PART18
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600名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa1e-DrjK)
2020/07/21(火) 00:00:03.55ID:heQDlAZO0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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