>>535
お前はアホみたいなので分かりやすく単純に消費カロリーの話しだけに絞ると
わしは40分は入浴してたから
500カロリーくらいは消費してた
１日３回だから1500カロリーは消費した計算になる

ジョギングだと2時間くらいか？