>>948
ビタミン・ミネラル・蛋白質が十分だと食欲が落ち着いて痩せやすい
一方、ジャンクはこれの逆なのでビタミン・ミネラルタンパク質が足りないのでまた食べたくなる
という考え方はミナトさんは割と信じてます